咖啡作為當代打工人的續命神器，一直備受矚目，關于它的流言從未間斷。
咖啡致癌嗎？
為什么有人喝了咖啡提神，有人卻犯困？
為什么有的喝咖啡會拉肚子？
咖啡到底能不能每天喝？
這些問題，咱們今天一次性講清楚。
喝咖啡可以成為一個習慣或愛好，但別真想著靠它“續命”。
要知道，咖啡因能提神，并不是真正趕走了困意，而是蒙蔽了大腦，暫時阻止了疲憊信息的傳遞而已，等咖啡因作用完，腺苷還是會再次登場，人該困還得困。
所以咱們該休息還是得休息，別硬撐著啦！
參考文獻
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[3]咖啡能提神,基因說了算[J].百科知識,2016,0(20):13.
[4]政文.喝咖啡也有保健功效[J].黃河.黃土.黃種人,2014(17):63.
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