再談打破出軌的僵局（1h）

相比男性

我更喜歡女性咨詢者

當然說這句話需要一定的勇氣，因為我老婆也關注了我，時不時會看眼我的文章。（原則上我所有的咨詢案例都需要保密，所以她不知道我每天在和誰，具體咨詢內容）

說句不好聽的

我和她很重要的一個規則就是：我的手機你隨便玩，但微信里的聊天記錄不允許看！

當然這需要一定的信任基礎——她相信我咨詢的時候不會越過邊界，我相信她用我手機的時候不會打開微信界面。

相關的規矩，我們早就互相強調過，清晰明了。所以相處起來舒服不逾矩

至于為什么我開頭說更喜歡女性的咨詢？

因為女人給男人立規矩簡單，男人要給女人立規矩可遭老罪了！（男人把邏輯點明更好哄）

講一個比較復雜的出軌案例

咨詢者姓“白”

加我好友那會兒已經是半夜了，為了保護隱私，就不說她真名了。稱呼她為白夜好了

發現老公出軌后第5天，她來找我咨詢。問我：這種情況下，她該不該離婚？如果不離婚的話？怎么做才能不踩坑防止老公二次出軌？

白夜老公出軌比較復雜，他給自己包裝了個好身份在外面勾搭小姑娘。什么有個有錢的舅舅+自己開公司的等等，對小三更是“一擲千金”，假裝自己闊綽。甚至還去見了小三的父母，準備讓小三給他生個孩子（實則是借口備孕，享受不用做安全措施）

所以白夜有點慌，不敢真的等到有孩子。但又不太敢戳穿老公在小三面前包裝的身份，怕他惱羞成怒。因為老公是那種非常好面子的人，以前沒錢的時候朋友問他借錢，他寧愿自己去貸款都要借給別人裝大款。就這樣一個人

好在白夜咨詢的時機很好，剛發現老公出軌第5天就找到我了，而且剛好我也有時間馬上和她處理

像白夜老公這種情況，好面子是好事，比不要臉好很多。那就利用他“要臉”來處理好了——很簡單的一套操作，讓老公自己找借口和小三斷干凈+回歸家庭

2周搞定

問題出現在第3h的出軌咨詢上，也就是第3周。解決完小三的事后，白夜希望給老公立些規矩，以此來保證老公不會出軌

大的規矩老公不敢反駁，比如報備外出和花銷等。小的規矩老公慢慢開始明里暗里挑毛病了，比如白夜收拾東西的時候，把小三送老公的東西都丟了。也包括老公一直留著的，和初戀的一些紀念品。

老公對此不滿

白夜則強調，她希望這個家“干干凈凈”的，有序整潔。老公不爽白夜丟他東西，就借口每次白夜收拾完東西后，位置全都變了，他想找點什么都找不到。希望以后白夜能尊重他的個人生活習慣

【尊重個人習慣】、【尊重隱私】，這2個詞瞬間就激活了白夜的負面感受。她想到了老公出軌不尊重中自己，想到他在外面偽裝身份聊騷，他如此不尊重自己卻要自己尊重他？

上頭了的白夜把老公衣柜里的衣服都揪出來摔在地上，說“好，我尊重你，你自己疊吧，我不管了！”

老公感覺被白夜丟在地上的不是他的衣服，而是他的臉。也氣急敗壞的抱起一團衣服順勢就往客廳扔，說：“臟了還要它干嘛？丟了唄，我求著你要的？天天在這陰陽怪氣誰呢？”

很明顯

他們倆口中的臟了是雙關——既指衣服臟了，也指出軌后人臟了。白夜確實有點指桑罵槐的感覺在里面

當天晚上，老公沒回房間睡，睡在了客臥。而倆人大吵丟到客廳的衣服，孩子默默幫忙撿起來疊到沙發上，什么都沒說。

第二天早上白夜準備喊老公吃早飯，借此緩和下關系。結果客臥的房門是開的——老公已經出門了，沒和她打招呼

再喊孩子起來洗漱，發現孩子也頂著紅眼珠子——昨晚要不沒睡好，要不就是晚上偷偷一個人哭了很久（白夜晚上沒聽到孩子的哭聲）。

去孩子房間的垃圾桶一看，許多衛生紙。顯然昨晚孩子哭了，發信息和老公說孩子的事。

老公則說：

“你不是說翻篇了嗎？為什么就不能過去，總要一遍遍找事，誰聽不出來？我為這個家已經做的夠多了，你好好反思反思自己吧，我不想再回你了。就這樣。”

內憂外患之下，白夜找我咨詢。問我：“張老師，您說真的是我的錯嗎？我不該陰陽他？我承擔自己當時心里確實不舒服，就隨口說了那一句，沒想到他一下子就炸了。他說自己為這個家犧牲了很多？那我呢？他出軌我沒犧牲？為什么他可以堂而皇之的要求我反思？我想知道他是怎么想的？”

在我看來：

老公的爆發有合理性，也有故意的成分在里面。結合白夜告訴我她老公的成長經歷來看，她老公最大的問題就是【難以忍受負面情緒】

這一點掛鉤老公的“好面子”——公公是大學的哲學教授，總喜歡問別人問題后再站在對立的觀點上反駁你。而且很喜歡爭辯/抬杠，直到你氣急敗壞，他才滿意的停止。所以這種環境下長大的老公，很好面子（不喜歡別人說他不好），自覺理虧的時候情緒又很容易激動

偏偏老婆白夜是一個比較感性的人

出軌發生之后，她總想和老公談談心。但老公不想談，覺得沒必要，出軌發生后問題解決了這件事就該結束了！白夜不該糾纏不放

如此便讓白夜感覺老公對自己的態度冷淡，甚至有些虛假。她分不清老公到底是真心知錯回歸家庭了？還是迫于我給白夜的方案，無奈之下才和小三分手？

白夜最看重的就是男人的“責任心”

她喜歡也想要和愛人分享自己的情緒，而不是一次次被推開。這才有了晚上收拾衣服時，沒忍住對老公陰陽怪氣

【5】

至此

出軌婚姻的第一個僵局開始慢慢形成：白夜想和老公談心交流感受；而老公像大部分出軌者一樣，拒絕談論出軌相關話題

非要拉著老公談呢？老公就一副臭臉或者壞脾氣。你要是表達自己的不爽，他扭頭就走了，冷暴力

而且根據白夜的觀察，老公最近又再和另一個女人聊天有些越界。白夜表達不滿后，老公則說白夜是醋壇子，控制欲太強了，那他把手機里所有女人的聯系方式都刪除，以后出門看到女人就自動閉眼好不好？

拿老公沒辦法，進退兩難

【6】

打破僵局的方法其實很簡單

不要想著解決或改變老公，那不可能而且困難重重！要從更加清晰具體的行為互動開始

下午還有別的咨詢

明天我再接著講白夜打破僵局僵局的案例

關于出軌，30個錯誤的認知盲區