北京
一 個 有 溫 度 的 公 眾 號
關注家庭 關心女性 關愛兒童
家長的情緒，決定了孩子的成長格局
看到一條視頻。媽媽給出一個家長慣用打壓術的前半句，讓孩子接后半句，沒想到孩子句句出人意料。
媽媽說：“你長大了，____（翅膀硬了）。”
孩子說：“我長大了，媽媽很驕傲。”
媽媽說：“如果你再哭的話，____（就收拾你）。”
孩子說：“如果我再哭的話，媽媽會安慰我。”
這段對話引發了很多網友共鳴，有人說，在愛和鼓勵中成長的孩子，真的會自信、溫暖而有力量。
真正能觸及孩子內心的，是那些具體、真誠、關注過程的夸獎，它們能幫助孩子建立自信，敢于面對挑戰。簡單說來就是：在夸孩子時，多指出孩子哪里做得好，為他提供一個確鑿的努力通路，這能讓夸獎的效果更好。
夸獎孩子的30個方法
幫孩子快速建立自信
01.
想要讓孩子勇于挑戰
這樣夸
真誠的肯定，是孩子奔赴挑戰、勇敢成長最好的底氣。想要孩子勇于挑戰，就要在夸獎中，想辦法為他建立信心。
1.這次的任務是有點難，但你沒有放棄，這讓爸爸/媽媽很高興。
2.經過努力，你又一次完成了學習目標，好樣的！
3.你在學習英語/畫畫/音樂/體育方面這么有天賦，進步比我預想得還快。
4.發現了嗎？你在這個過程中學到了很多，這些收獲比結果更重要。
5.在做這件事的過程中，你嘗試了新的方法，這個思路很棒！
6.我看到你每天都有小進步，你總帶給我驚喜！
02.
想要讓孩子養成好習慣
這樣夸
父母恰到好處的鼓勵與肯定，會悄悄滋養孩子的優良習慣，成就一生的好品格。當孩子做對了時，一定要加強他的信心；而當孩子沒有做對時，最好也通過夸獎讓他關注正確的部分，而不是讓孩子將注意力聚焦在自己的錯誤之上，強化錯誤思維。
1.爸爸/媽媽注意到，你在玩耍后把玩具都放回了原處，做得真不錯，家里一下子就整潔了。
2.你剛才和小伙伴分享了你的玩具/零食，你是個懂得分享的孩子，這樣很好。
3.爸爸/媽媽發現今天你吃光了自己碗里的食物，你是個愛惜糧食的小朋友。
4.這件事你雖然做得不對，但你剛剛能耐心聽我把話說完，特別懂得尊重人。爸爸/媽媽很欣賞你這點，也希望你以后和別人相處時，也能保持這份專注和禮貌。
5.你剛才對我說的這個想法非常好，我們可以一起討論一下。
6.在坐高鐵/飛機時，你都沒有大聲說話，這非常有禮貌。
03.
想要塑造孩子的內在品格
這樣夸
父母發自內心的夸獎，是雕琢孩子美好品格的力量。想要通過夸獎塑造孩子的內在品格，需要父母有一雙發現美好的眼睛。當我們可以看見孩子的品格，并通過語言來強化它，孩子就會在正確的道路上越來越好。
1.你愿意主動承認自己的錯誤，真的特別有勇氣。這份誠實可貴又難得，爸爸/媽媽由衷為你欣慰。
2.看到小朋友摔倒主動上前幫忙，你真是個心地善良、有愛心的好孩子。
3.今天這件事讓我注意到，在與別人的看法不盡相同時，你敢于質疑，也能溫和禮貌地表達自己，這很了不起。
4.雖然我們一起等了很久，但你沒有不耐煩，這說明你是個有耐心的孩子，爸爸/媽媽非常高興。
5.今天打針你沒有哭，太勇敢了！爸爸/媽媽為你驕傲。
6.我聽到你對幫助過你的人說了“謝謝”，你是個懂得感恩，也有禮貌的好孩子。
04.
想要培養孩子的社交能力
這樣夸
孩子的為人處世，需要父母悉心引導。夸獎在這個過程中，起到一個指向性的作用。通過父母的認可，孩子會一步步明白，自己該怎么做。父母每一句走心的認可與夸贊，都能幫孩子解鎖相處智慧，慢慢擁有從容自在的社交能力。
1.你在團隊里和大家合作得真好，很有團結精神，是個很棒的隊友。
2.老師告訴我，你今天在班里積極幫助同學，給你的樂于助人點贊！
3.你懂得如何正確表達自己的需求，這是很多大人都做不到的，你很厲害。
4.你愿意接受別人的幫助，這也是一種很棒的能力。
5.在跟朋友玩耍的時候，我發現你在游戲里輸了也沒有生氣，這很有風度，你很棒。
6.玩滑梯時你懂得輪流排隊、耐心等待，你是個懂規矩的好孩子。
05.
想要給孩子最堅實的安全感
這樣夸
父母的夸贊與接納，會化作孩子的底氣，為他筑牢一生的安全感。正確夸獎孩子，也是在表達對孩子的愛。當孩子從夸獎中意識到父母永遠是自己最堅實的后盾，就會更加勇敢地大步向前走。
1.爸爸/媽媽真的很愛你，和你在一起的時光，是我一天中最快樂的時候。
2.在我心中，你永遠是獨一無二的。
3.無論發生什么，爸爸媽媽都永遠愛你。
4.堅持自己的想法，我相信你的判斷力。
5.爸爸媽媽不會因為你犯錯就不愛你，你能意識到自己錯了，這很好，我們會和你一起想辦法解決問題。
6.你可以隨時來找我，無論你想聊點什么，我會用心傾聽。
教育家陶行知說，“培養教育人和種花木一樣，首先要認識花木的特點，區別不同情況給以施肥、澆水和培養教育。”家庭教育的一大要務，就是用心發現孩子身上的閃光點，然后強化它，用正確的東西引導孩子，讓孩子明白自己的優點在哪，自己變好的方向又在哪。
正確地夸獎孩子，在此時就變得非常重要。當我們學會夸贊孩子，耐心包容地引導孩子，孩子就會在滿滿的愛意與鼓勵中，建立自信、涵養品格，擁有前行的底氣，從容走好人生每一步。
來源：新華社
整理編輯：順義區婦聯宣傳部
2026年6月13日
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