EYE睛彩 | 從“看清”到“坐住”，這堂雙料健康課給孩子們配齊了成長“軟硬件”

近日，一場別開生面的“雙料”健康課在新區雙語小學開講。 與往常單一主題的科普不同，此次西海岸新區中心醫院派出“黃金組合”——眼視光近視診療一科與兒童保健科專家團隊首度聯手，從視覺健康與專注力訓練兩個維度，為孩子們帶來了一份特別的成長禮物。

一堂課的開場，勝過千言萬語

活動當天，一個細節讓在場師生記憶深刻。

眼視光近視診療一科王娟主任，一個多月前剛做完骨折手術，尚在康復期。接到學校的公益邀約后，她沒有猶豫，一口答應，并忍著不適準備了兩套不同風格的課件，以適應低年級與高年級孩子的理解能力。

當她拄著拐杖，緩步走向講臺時，現場爆發出熱烈的掌聲。坐在前排的一個小女孩課后悄悄對老師說：“我一定要好好聽。”——沒有刻意的說教，最好的教育，往往就藏在行動里。

看清世界：把“偷走視力的小怪獸”擋在門外

“同學們，有四只小怪獸，如果不防備好，它們正在悄悄偷走我們的好視力。”

講臺上的王娟主任很快進入了狀態。她帶領團隊魏向陽醫生、臧美榮護師，分別為孩子們帶來了《視享睛彩，向光而行》與《世界美好，等你發現》兩堂愛眼科普課。用眼球模型和通俗比喻，專家們將近視的成因、戶外活動對預防近視的科學原理，以及如何正確用眼、科學配鏡等知識，變得生動易懂。

孩子們聽得入神，互動環節小手舉得高高，氣氛熱烈而專注。

坐得住、聽得進：專注力是學習的“加速器”

有了看清黑板的“硬件”，還需要高效吸收知識的“操作系統”。

兒童保健科負責人王靜帶來的《不做小懶貓，要做小獵豹》專注力提升講座，將現場氣氛推向另一個高潮。通過趣味小游戲、情景模擬和注意力小測驗，王主任引導孩子們在歡笑中認識專注力，識別那些“偷”走注意力的壞習慣，并傳授了“整理書桌”“一次只做一件事”“寫作業前先深呼吸三下”等簡單實用的小技巧。

孩子們邊聽邊記，這些接地氣的方法讓他們覺得既新鮮又管用。

跨界聯手：從單科輔導走向全人關懷

“眼睛是獲取信息的第一窗口，而專注力是處理信息的關鍵能力。很多孩子上課走神、閱讀跳行，未必是態度問題，也可能是視覺功能或注意力發育需要引導。”王娟介紹，此次兩個科室首度攜手進校園，正是源于對“看得清”與“坐得住”內在聯系的深刻理解。

王靜也表示：“孩子的健康成長是一個整體，我們希望通過這種跨界聯合，給學校和孩子提供更立體的健康支持。”

雙語小學的老師感慨道：“以往學校也做單一主題的健康教育，但今天這種‘護眼+專注力’的組合課還是第一次。孩子們因為這堂特別的課，學得比以往都認真。”

向光而行：從一堂課延伸到每一天

講座結束后，不少孩子圍在專家身邊不愿離去，有的分享自己每天看遠眺圖，有的交流提高注意力的小妙招。王娟主任耐心地一一回應。一位老師用手機記錄下這個畫面，說：“這是今天最美的瞬間。”

“視享睛彩，向光而行”——這不僅是愛眼課的主題，更是對成長的祝愿；“不做小懶貓，要做小獵豹”——則是對孩子們最接地氣的鼓勵。而王娟主任用行動為這堂課寫下的注腳，或許比任何語言都更有力量。

未來，西海岸新區中心醫院將繼續探索更多跨界聯合的健康科普形式，讓專業的醫學知識走出診室、走進校園。愿每一個孩子，都能看得清黑板，也坐得住課堂，眼里有光，心里有神。

出診時間及地址

周二、四、六：黃浦江路9號區中心醫院門診二樓近視診療門診

周三、五、日：富春江路240號區中心醫院視光中心

微信公眾號預約掛號

周二、四、六：微信搜索“青島西海岸新區中心醫院”公眾號→眼視光近視診療一科（黃浦江路院區）-醫生選擇王娟、孫園園、魏向陽

周三、五、日：微信搜索“青島西海岸新區中心醫院”公眾號→眼視光近視診療一科（富春江路院區）-醫生選擇王娟、孫園園、魏向陽

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科室簡介

眼視光與屈光手術中心，是新區首家集科普、研學、預防、治療為一體的公立醫院眼視光服務綜合體，開展眼視光及屈光手術工作，為廣大屈光不正患者提供全生命周期眼健康服務。擁有專業視光學專家團隊，配備國內外先進的全自動電腦驗光儀、pentcam角膜地形圖、生物測量儀、眼底照相、非接觸眼壓計、全自動綜合驗光儀，VR訓練平臺、視功能訓練及弱視訓練等上百種全套視覺訓練工具。在屈光手術治療方面，配備全球最先進的蔡司全飛秒 ViuMax 屈光手術平臺及進口準分子激光治療設備，開展全飛秒、半飛秒、表層個性化、晶體植入等多種類型近視手術。

專家簡介

王娟

副主任醫師

青島西海岸新區中心醫院眼視光近視診療一科主任

山東省轉化醫學學會兒童青少年眼健康與近視防控分會常委

山東省患者安全管理協會醫學科學普及與患者安全教育分會常委

從事眼科臨床工作30年，專注近視手術專業20年。取得微創全飛秒國際認證醫師認證，有20000余例角膜屈光手術成功摘鏡的經驗。自2005年起在青島西海岸地區率先開展個性化近視激光手術，擅長全飛秒微創手術、半飛個性化手術、表層個性化手術及眼內ICL晶體植入手術等國際主流手術方式，為近視、散光患者實現永久摘鏡。

熟練掌握眼科各種疾病的診斷及治療，對各種類型的屈光不正，近視、散光、斜視、弱視等視光學疾病有豐富的臨床經驗。取得國際近視防控與角膜塑型學會亞洲分會會員資格，開展角膜塑型鏡驗配及近視防控離焦鏡片驗配，及視覺訓練等。任青島市黃島區政協委員，青島市黃島區兒童青少年視力防控專家，致力于新區兒童青少年近視防控工作。

青島西海岸新區中心醫院兒童保健科成立于2013年8月，科室具有完整的兒童保健服務內容和流暢的檢測程序，是集檢測、評估、診療和康復于一體的兒童保健機構。科室共有醫護7人，副主任醫師3名，副主任護師2名，兒童康復治療師2名，主要從事0-14歲兒童體格生長監測和神經心理行為發育篩查和診斷，針對兒童體格生長落后、營養問題、睡眠問題、注意力缺陷多動障礙、抽動障礙、孤獨癥譜系障礙、感覺統合失調、語言發育落后、運動發育落后、構音障礙、口吃、性早熟、身材矮小、肥胖癥、兒童體態矯正等問題進行科學指導和康復干預。

作者：魏向陽

編輯：Suzy

審核：劉琳琳、王娟

編校：丁丁

青島西海岸新區中心醫院原創出品