福建
7月15日，國家衛生健康委召開，介紹時令節氣與健康（小暑、大暑）有關情況。國家衛生健康委新聞發言人胡強強介紹，小暑、大暑節氣期間，正值盛夏，暑氣最盛，濕熱交織，要注意防暑降溫，合理安排作息和戶外活動。近期受臺風影響，全國多地有強降雨，暴雨災害風險高，要及時關注天氣預報和預警信息，外出需加強防范。強降雨后，要注意飲水、飲食衛生，保持環境整潔，做好防蚊防蟲。
“小暑、大暑前后，暑熱夾濕，老年人既要注意防暑降溫，又要注意保護陽氣，尤其是脾胃之陽。”中國中醫科學院廣安門醫院楊戈主任醫師建議，使用空調時，將室溫控制在26至28攝氏度，濕度較大時，可以用除濕功能，風口不要直吹頭頸、胸背、腹部和膝關節；清暑飲食可選擇冬瓜湯、絲瓜湯或綠豆稀粥，溫著喝；普通老人每日飲水量在1500到1700毫升，高溫出汗多時可以適當增加，以多次適量為宜。
楊戈指出，藿香正氣類藥物不適用于所有類型的中暑，如果患者正在服用頭孢或者甲硝唑，部分藿香正氣劑型里含有酒精，就不宜自行使用。重癥中暑患者一定不要靠退燒藥解決中暑，關鍵是快速降溫，同時及時送醫急救。
近期，部分地區發生了臺風洪澇災害，感染疾病風險增加。中國疾控中心鄭燦軍研究員提示，臺風、洪澇災害發生后，要防止病從口入，不飲生水，不吃變質的或者受污染的食物；洪水過后要及時清理家里的淤泥、積水、垃圾、動物尸體等，對環境和餐具進行消毒，保持通風干燥，防止病菌孳生。
來源：健康中國、健康報
一審：陳素玲
二審：黃新珠
三審：寧永鑫
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