7.9萬例確診！2026新冠又來了？

最近，“新冠”這個(gè)詞再次悄然爬上熱搜。#6月新增新冠確診#這個(gè)話題像一個(gè)被封存已久的抽屜，突然被拉開了一條縫，瞬間勾起了許多人的集體記憶。

中國疾控中心7月8日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2026年6月全國新增確診病例7.9萬例，這個(gè)數(shù)字讓不少人心里一緊。那個(gè)曾攪得全球天翻地覆的家伙，好像又“卷土重來”了。

01

7.9萬例：數(shù)字背后，

是“低流行”而非“大爆發(fā)”

先來看一組關(guān)鍵數(shù)字。

2026年6月1日至30日，全國31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例7.9萬例，其中重癥病例130例、死亡病例1例（基礎(chǔ)疾病合并新冠病毒感染死亡），報(bào)告病例數(shù)總體呈上升趨勢(shì)。

圖片為6月全國新冠病毒感染新增確診病例報(bào)告情況

如果把這個(gè)數(shù)字放在2022年，一天新增幾萬例是常態(tài)。但在2026年，一個(gè)絕大多數(shù)人已經(jīng)不戴口罩、社會(huì)面幾乎完全恢復(fù)正常的年份，這個(gè)數(shù)字確實(shí)顯得有些“刺眼”，足以讓“新冠”二字重新爬上熱搜第一。

然而，數(shù)據(jù)本身并沒有看上去那么嚇人。國家疾控局在7月16日的新聞發(fā)布會(huì)上明確指出，我國新冠疫情自2025年10月份以來，已連續(xù)八個(gè)半月維持在流行間期水平，病毒活躍度較低。今年5月下旬疫情雖有所抬頭，但到6月中旬便已回落至低流行水平。

02

這波疫情的主角是誰？

這波疫情的主角，是一個(gè)叫NB.1.8.1的變異株。

根據(jù)中疾控的病毒變異監(jiān)測(cè)，6月全國共報(bào)送3741例本土病例新冠病毒基因組有效序列，全部為奧密克戎變異株，優(yōu)勢(shì)流行株為NB.1.8.1及其亞分支。NB.1.8.1及其亞分支占比分別高達(dá)98.5%、98.1%、98.8%、95.9%，持續(xù)占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。

NB.1.8.1屬于JN.1的后代亞變體，由重組譜系XDV進(jìn)化而來。與JN.1相比，NB.1.8.1的刺突蛋白上攜帶了7個(gè)氨基酸替換。世衛(wèi)組織曾發(fā)布針對(duì)NB.1.8.1的專項(xiàng)初始風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，認(rèn)為它對(duì)全球公共衛(wèi)生構(gòu)成的風(fēng)險(xiǎn)仍然很低，沒有證據(jù)顯示其致病力更強(qiáng)，現(xiàn)有疫苗和藥物仍然有效。

不過，NB.1.8.1確實(shí)有一些值得關(guān)注的特點(diǎn)。研究顯示，它在所有受測(cè)變體中ACE2結(jié)合親和力最高，這意味著它更容易與人體細(xì)胞結(jié)合。同時(shí)，它存在一定程度的抗體逃逸突變，但免疫逃逸程度有限。

好消息是，現(xiàn)有監(jiān)測(cè)顯示，沒有發(fā)現(xiàn)可能構(gòu)成額外公共衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)的新變異株。換句話說，反彈是真實(shí)的，但絕不是新一輪大疫情。

03

夏天到了，

新冠為什么又“冒頭”？

呼吸道疾病通常在秋冬高發(fā)，夏天高溫、紫外線強(qiáng)，按理說不利于病毒存活。但新冠偏偏“不按常理出牌”。從2023年到2025年，每年夏季都會(huì)出現(xiàn)感染小高峰。這背后的原因是什么？

第一，免疫保護(hù)“到期”了。北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾分析，近期病例增加主要源于群體免疫屏障隨時(shí)間推移自然衰減。新冠抗體的保護(hù)周期通常為4到6個(gè)月，秋冬感染后建立的免疫保護(hù)，到次年夏季恰好處于保護(hù)力的低谷期。

第二，病毒還在不斷變異。新冠病毒大約每3到6個(gè)月就會(huì)產(chǎn)生新的優(yōu)勢(shì)變異株。從早期的XBB到JN.1，再到目前的NB.1.8.1，新變異株的免疫逃逸能力不斷增強(qiáng)，之前感染或疫苗建立的保護(hù)效力面臨新的挑戰(zhàn)。

第三，夏天也有“助攻”。天熱時(shí)大家長(zhǎng)時(shí)間待在密閉空調(diào)房，空氣流通不暢，病毒容易聚集。空調(diào)環(huán)境可能讓呼吸道黏膜變得干燥，降低局部防御能力。再加上暑期是旅游旺季，人員流動(dòng)大、聚會(huì)多，病毒傳播的機(jī)會(huì)自然就多了。

南方醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院生物安全研究中心主任趙衛(wèi)也指出，除人群免疫力衰減外，夏季室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)同樣是重要因素。

哨點(diǎn)數(shù)據(jù)也印證了這一點(diǎn)。6月，門急診流感樣病例的新冠陽性率從2.9%一路漲到6.4%，在哨點(diǎn)醫(yī)院門急診呼吸道樣本里排第二，僅次于流感病毒。進(jìn)入7月，全國哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例中，新冠病毒陽性率更是升至11.9%。

這并非內(nèi)地獨(dú)有的現(xiàn)象。中國香港、日本、韓國、新加坡等鄰近國家和地區(qū)，近月也有類似上升。這表明，這是一場(chǎng)屬于整個(gè)區(qū)域的夏季波動(dòng)，而不是某一地的孤立事件。

04
癥狀與應(yīng)對(duì)： 不用恐慌，但別忽視。

那么“陽了”，到底要不要緊？綜合中疾控的判斷和近期感染者的反饋，答案可以簡(jiǎn)單概括為：不用恐慌，但別忽視。

常昭瑞研究員明確表示，綜合臨床監(jiān)測(cè)與一線診療數(shù)據(jù)，本輪NB.1.8.1毒株整體致病力溫和，雖然短期感染人數(shù)有所上升，但重癥、危重病例維持極低水平，當(dāng)前新冠疫情已演變?yōu)槌Ｒ姷暮粑纻魅静。?/strong>所以大家不用過度緊張，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、遵守咳嗽禮儀、注意通風(fēng)。

如果身邊出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀者，要做好個(gè)人防護(hù)。自身出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，要關(guān)注健康狀況，必要時(shí)及早就醫(yī)，并遵醫(yī)囑科學(xué)用藥。

近期大多數(shù)人的主要癥狀為喉嚨刺痛、干癢、持續(xù)性干咳，部分人有輕微低燒、渾身乏力，幾乎沒有呼吸困難、高燒不退的情況。病程也短，正常體質(zhì)三五天就能好。這與三年前那種“喘不上氣、燒到39度、渾身疼一周”相比，已經(jīng)不是一個(gè)量級(jí)。

然而，“不嚴(yán)重”不等于“不用管”。有幾類人群，仍需特別留意：

• 高齡老人：尤其是有長(zhǎng)期病患的。

• 有基礎(chǔ)疾病的人：如高血壓、糖尿病、慢性呼吸道疾病等。

• 免疫力較弱的人群：包括孕婦、低齡兒童。

專家特別提醒這類人群：若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣促等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)。建議在就醫(yī)過程中全程佩戴口罩，在人群密集場(chǎng)所或公共交通工具上按需佩戴口罩，免疫力較弱人群應(yīng)根據(jù)接種指引及時(shí)接種疫苗。

中國香港衛(wèi)生防護(hù)中心的數(shù)據(jù)也印證了這一點(diǎn)，過去四個(gè)星期錄得的45宗成人嚴(yán)重個(gè)案（含7宗死亡），約80%是65歲以上人士，其中超過九成有長(zhǎng)期病患，且過去六個(gè)月內(nèi)都沒有接種加強(qiáng)針。

因此，普通年輕人基本可以平常心，但家里有老人、有病人的，該戴的口罩還是要戴，該打的疫苗還是要打。

2026年的夏天，新冠又一次“回來”了。這也是新冠與我們共存的第六個(gè)夏天。從最初的驚慌失措，到后來的嚴(yán)防死守，再到如今像對(duì)待一場(chǎng)感冒般從容應(yīng)對(duì)，我們每一個(gè)人都在這場(chǎng)漫長(zhǎng)的健康大考中，悄然完成了心態(tài)的蛻變。

但是變得從容，并不意味著放任不管。大家也需要做好科學(xué)防護(hù)，理性應(yīng)對(duì)，保護(hù)好自己和身邊的高風(fēng)險(xiǎn)人群。

多說一句：

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