來福建·過閩式涼夏 | 十大精品旅游線路承包你的盛夏清涼！

來福建

過閩式涼夏

2026

十大夏日精品旅游線路

山海相擁 / 溪瀑潺潺 / 海風微涼

這個夏天，來福建收獲清涼與快樂

閩都森澗·溪瀑涼夏之旅

推薦理由：感受閩都山水人文，觀山泉飛瀑、逐峽谷漂流，沉浸式山野避暑納涼。

福州鼓嶺旅游度假區（避暑勝地，賞“清風、薄霧、柳杉、古厝”）→福建博物院（暑期主題文博展覽、科普研學）→三坊七巷歷史文化街區（漫步坊巷、觀看景黨課《冷月無聲-吳石傳奇》）→閩越水鎮（夏日親水游園、沉浸式演藝）→永泰赤壁漂流（山林峽谷漂流）→云頂景區（高山云端避暑、萬畝草場清涼徒步）→百漈溝景區（疊瀑觀景、玻璃水滑道、峽谷溯溪）

福州鼓嶺旅游度假區

鼓嶺旅游度假區位于福州近郊，夏季氣候涼爽，以清風、薄霧、柳杉和百年古厝聞名?？陕缴介g老街與柳杉林，探訪沿途古厝，在霧氣與林蔭間避暑納涼，感受鼓嶺獨特的山居生活與閩都人文。

永泰百漈溝景區

永泰百漈溝景區以峽谷疊瀑和清澈山泉見長，可沿步道溯溪觀瀑，近距離感受水霧與山風；也可體驗玻璃水滑道，在峽谷穿行中納涼消暑。

鷺島山?！ぶ鹄藢鲋?/strong>

推薦理由：玩轉鷺島山海風光，濱海踏浪戲水，雨林秘境消暑，邂逅詩意涼夏。

廈門僑批館（百年僑房觀僑批文物、閩南僑史研學）→嶼見閩南?時光幻境（沉浸式實景演繹、閩南非遺互動體驗）→黃厝海灘（近海踏浪、日落海景打卡）→五緣灣帆船港（帆船出海、皮劃艇漫游、海上輕體驗）→廈門園林植物園（雨林霧森降溫、山谷溪澗納涼）→環東海浪漫線（濱海跑道騎行、沙灘趕海、槳板戲水）→金光湖生態雨林（林間溪潭溯溪、雨林秘境納涼）

嶼見閩南?時光幻境

全國首個閩南幻境主題景區，以三大演區、八大街區鋪開宋韻、海絲、煙火與南洋閩南。可穿行古厝、騎樓與燈巷，觀看沉浸式實景演藝，體驗南音、布袋木偶等非遺，盛夏也能從容游逛。

廈門園林植物園

雨林世界霧森繚繞，光影交織如夢似幻。沿山谷溪澗漫步，蕨類蔭生區涼意襲人，于都市綠野中沉浸自然清涼，盡享鷺島夏日的舒爽詩意。

海島漫游·幽潭逐涼之旅

推薦理由：品讀古城古韻，玩轉濱海海島，探秘火山礁石，深山溯溪享清幽。

漳州市美術館（室內清涼觀展、暑期書畫主題展覽）→漳州古城（古厝林蔭納涼、非遺展演、休閑泡茶消暑）→沉浸式演藝《再回閩南》（國內首部多維度樓體沉浸式演藝、六大實景主題空間）→火山島地質公園（觀濱海礁石、打卡粉色“城堡”）→東山島馬鑾灣濱海浴場（平緩沙灘踏浪、親子戲水）→平和林語堂故居文化園（閩南古厝、林語堂文學館）→靈通山景區（峽谷清泉、溯溪避暑）

沉浸式演藝《再回閩南》

國內首部多維度樓體沉浸式演藝，以一封僑批串聯下南洋的離鄉與歸途。觀眾穿行六大實景空間，在光影、機械與實景表演中親歷月港別離、遠洋風浪與歸鄉時刻，于清涼室內沉浸感受閩南鄉愁。

東山島馬鑾灣濱海浴場

2500米月牙形黃金海岸線，60米寬細白沙灘，沙質綿軟如面粉，海水澄澈通透，是官方認證的國家級健康型海水浴場。灣內風浪平緩無暗流，海水清澈見底，自帶治愈玻璃海質感，親子玩水、漫步踏浪度過夏日美好時光。

泉韻山?！わw瀑嬉涼之旅

推薦理由：探尋海絲文脈，親子濱海玩水，高山飛瀑漂流，解鎖泉城山野清涼。

泉州灣濱海旅游度假區（游玉沙灣公園、月亮灣沙灘等，文藝海灣、趕海拾貝）→泉州歐樂堡海洋王國樂園（室內海洋館納涼、水上世界戲水、海洋科普研學）→泉州古城（逛古城、賞非遺戲曲、品閩南美食）→海外交通史博物館（海絲文化、暑期海事文化主題展覽）→德化順美陶瓷文化世界（陶瓷文化體驗、生產觀光、陶瓷DIY）→石牛山（百米飛瀑觀虹、日出云海）→九仙山（高山云霧避暑、天池溪澗納涼、冰谷樂園清涼體驗）

泉州歐樂堡海洋王國樂園

集海洋動物展示、親子游樂與科普研學于一體。可在室內場館探訪企鵝、白鯨等海洋動物，觀看特色演藝；還可以聯游歡樂水世界，在清涼水浪中盡興一夏。

九仙山

主峰海拔1658米，常年云霧漫山，天池溪澗清潤納涼，配套冰谷樂園解鎖冰雪體驗，是閩南夏日高山避暑、解鎖泉城山野清涼的優選地。

丹霞竹筏·峽谷涼漂之旅

推薦理由：暢游泰寧丹霞山水，竹筏漫游戲水，峽谷溯源納涼，高山云端避暑。

三明生態新城水上樂園（造浪戲水、親子水上闖關）→泰寧寨下大峽谷（山澗溪潭、納涼徒步）→上清溪（丹霞秘境竹筏漂流、巖壁清泉戲水）→泰寧金湖（水上丹霞游船、湖濱漫步）→九龍潭（行浸式夜游竹筏、水上丹霞秘境）→建寧金鐃山（高山云海避暑、溪澗溯溪）→修竹荷苑景區（荷塘納涼、體驗蓮蓬采摘、品蓮子等消暑美食）

修竹荷苑景區

以連片荷塘和建蓮文化為特色。夏日可沿棧道賞荷納涼，走進蓮田采摘蓮蓬，品嘗鮮蓮子及蓮子美食，在荷香與田風中感受鄉野清涼。

泰寧寨下大峽谷

以丹霞峽谷、山澗溪潭和地下暗泉為特色。可沿谷底棧道徒步，穿行赤壁、巖洞與密林，循泉探潭，是夏日尋幽納涼的絕佳去處。

清涼秘境·山海消暑之旅

推薦理由：漫步莆陽古街，玩轉山野淺水廣場，濱海聽浪，暢享莆式清涼。

莆田天慶苑?莆仙戲傳習所（莆仙戲駐場演出、戲服妝容沉浸式體驗、莆仙戲曲研學）→興化府歷史文化街區（古厝納涼、非遺休閑、夏日消暑漫步）→仙水洋景區（世界稀有千米平底石質溪床、淺灘戲水）→九鯉湖景區（九級疊瀑觀景、峽谷溪澗嬉水）→九龍谷景區（玻璃水滑道、山林峽谷漂流）→瑞云山森林公園景區（森林氧吧避暑、幽谷林蔭納涼徒步）→湄洲島媽祖文化旅游區（媽祖文化、細沙踏浪、礁石趕海）

莆田天慶苑?莆仙戲傳習所

天慶苑?莆仙戲傳習所以駐場演出與互動研學為特色?？山嚯x觀看莆仙戲，試穿戲服、體驗妝造，學習唱腔與身段，沉浸感受莆仙戲韻。

仙水洋景區

以世界稀有的平底石質溪床聞名，清流沿平坦石面緩緩鋪開?？沙嗄_踏水、淺灘嬉戲，在山風與溪水間消暑納涼，體驗天然“水上步行街”的清涼野趣。

武夷茶鄉·溪谷尋涼之旅

推薦理由：沉醉武夷山水，竹筏泛舟嬉水，山林峽谷漂流，云端古村避暑。

南平福蓮茶莊園（千畝茶園清幽納涼、非遺制茶體驗）→觀看大型文旅山水史詩《月映武夷》（室內沉浸式觀演、朱子文化主題水舞秀）→天游峰（徒步登峰、觀丹霞勝景）→九曲溪（山水竹筏、泛舟九曲）→青龍大瀑布（巨型疊瀑觀景、水瀑清涼）→邵武天成奇峽景區（丹霞竹筏漫游、峽谷溪潭消暑）→云靈山大峽谷漂流（長距離峽谷漂流）

南平福蓮茶莊園

由千畝茶園、嘉葉山舍與吳覺農紀念館組成。漫步茶山，體驗采茶與非遺制茶，品鑒醇厚巖茶，在悠悠茶香里靜心感受武夷茶鄉韻味。

大型文旅山水史詩《月映武夷》

以朱子文化為內核，融合水幕光影打造沉浸式室內觀演。演出設《鑒天》《叩山》等篇章，串聯茶文化、建盞、魚龍戲等閩北精粹，于恒溫劇場中領略理學意境與山水詩畫的雙重魅力。

客夢山水·潭澗納涼之旅

推薦理由：品讀客家紅色文脈，丹霞泛舟嬉潭，密林溪澗消暑，山野靜謐清涼。

龍巖中央蘇區（閩西）歷史博物館（紅色科普、暑期主題展）→新羅龍硿洞景區（華東第一溶洞、地下暗河泛舟、洞內恒溫 18℃天然納涼）→森林水鄉九溪廬森林（森林牧場、激情漂流）→上杭梅花山·華南虎園生態旅游景區（高山森林避暑、華南虎保育觀賞、千年紅豆杉康養步道）→古田旅游區（古田會議會址、百畝荷塘）→連城冠豸山風景區（纜車穿云、一線天）→石門湖（湖面泛舟、觀丹霞石壁）→培田古村落景區（客家古民居、山林古巷納涼、鄉土人文慢游）

森林水鄉九溪廬森林

藏于層疊山林間，可漫步森林牧場，在草木清風中放松身心；再乘皮筏沖入林間溪谷，沿蜿蜒河道穿林逐浪，在急彎與落差間感受山泉飛濺的暢快。

龍硿洞景區

素有"華東第一洞"美譽，洞內鐘乳、石筍遍布，地下暗河蜿蜒。盛夏步入恒溫18℃的洞府，沿石階探奇觀，乘舟穿暗河，盡享天然清涼。

溯溪嬉水·綠茵悠涼之旅

推薦理由：探秘閩東人文山水，萬畝淺灘嬉水，濱海逐浪，高山草甸避暑。

屏南白水洋·鴛鴦溪旅游區（八萬平淺水廣場、赤腳嬉水、百丈漈飛瀑觀景）→巴地村（古村、觀看火鳳凰表演）→漈下村（靜謐古村、雙溪匯聚、群峰疊翠）→周寧鯉魚溪?九龍漈旅游區（九級飛瀑、峽谷水霧納涼）→仙風山旅游度假區（云端避暑、森林康養）→1號濱海風景道（霞浦段）（游覽大京沙灘、丹灣觀景臺、下尾島等海濱景點）→東壁村（濱海民宿）

屏南白水洋·鴛鴦溪旅游區

八萬平淺水廣場水深僅沒腳踝，赤腳嬉水清涼；百丈漈飛瀑氣勢恢宏，戲水觀瀑一舉兩得，全家出游盡享夏日歡趣。

周寧鯉魚溪?九龍漈旅游區

周寧鯉魚溪·九龍漈海拔880米，盛夏均溫24℃。鯉魚溪人魚同樂八百載；九龍漈九級飛瀑落差超300米，沿棧道觀瀑，水霧彌漫間盡享視覺震撼與愜意舒爽。

嵐島逐?！こ孙L納涼之旅

推薦理由：馳騁嵐島藍海，探索海洋文明，沙灘踏浪玩水，濱海林蔭避暑。

平潭海島國家森林公園（濱海林蔭納涼、城市綠肺避暑漫步）→殼丘頭遺址博物館（南島語族專題展館、史前海洋文明科普、室內恒溫觀展）→長江澳風車灘涂（潮間帶趕海、礁石淺灘玩水）→仙人井景區（海蝕斷崖觀景、近海親水打卡）→龍王頭海濱浴場（平緩淺灘踏浪、海上日出戲水）→22號國際游艇碼頭（尾波沖浪、摩托艇、香蕉船海上玩樂）→壇南灣沙灘（白金沙灘戲水、夜間追藍眼淚、沙灘露營）

殼丘頭遺址博物館

以南島語族起源與史前海洋文明為主題，通過陶器、石器、貝殼遺存等展品，呈現福建先民向海而生的歷史，館內環境恒溫舒適，是夏日避暑觀展、親子科普的好去處。

22號國際游艇碼頭

位于平潭東澳中心漁港，是嵐島體驗海上運動的熱門去處。乘風駛向藍海，解鎖尾波沖浪、摩托艇、香蕉船等水上項目，在浪花與速度中釋放夏日活力，感受平潭玩海的暢快與清涼。

山風拂溪流

海風攜涼意

這個夏天

來福建，告別悶熱

邂逅清爽愜意的閩式生活吧！

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