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形意練拳要訣：以腳催身、以身帶手

2025-12-11 02:06:05 四民武術研究社三石北京舉報

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四民武術研究社三石

34粉絲傳承形意功夫，弘揚中華武術文化。功夫健身推廣。百年四民、傳承有序｜士農工商、有教無類

01:31 李東升老師講摔跤，揣和入的用法和練法

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00:38 夏練三伏，在一拳一腳中成長的孩子

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