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如果你以為所有荔枝都是一個(gè)“荔枝味”,那就大錯(cuò)特錯(cuò)!
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不同品種的荔枝,味道真的不一樣,根據(jù)自己的口味選,才不花冤枉錢。
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愛吃荔枝的小伙伴趕緊收藏哦!
甜到齁的荔枝,會(huì)導(dǎo)致低血糖
荔枝含糖量較高,人吃后,身體為了降低血糖,會(huì)迅速分泌胰島素。吃得越多,胰島素分泌得越多,血糖也就降得越快。
在空腹?fàn)顟B(tài)下,人體血糖水平本來就低,這時(shí)候如果大量攝入荔枝,血糖進(jìn)一步降低,很容易引發(fā)頭暈、心慌、無力、臉色蒼白、手腳冰涼等低血糖癥狀,這就是所謂的“荔枝病”。
想“安全”吃荔枝,建議:
1. 不要空腹吃荔枝;
2. 每次吃荔枝不要超過300g,兒童和糖尿病患者最好不要超過2顆(糖尿病患者最好能不吃就不吃)。
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