上海
? 酸菜炒牛肉
太愛這個潮汕炒酸菜了，回購了很多次，一罐差不多能炒3-4次牛肉（4-5次酸菜蛋炒飯）開蓋直接可以吃，不用洗，炒肉香，下湯面湯粉也好吃～
? 蔬果smoothie
最近晚餐大部分都是蔬果汁，3份蔬菜2份水果，加牛奶或酸奶打成smoothie（食譜在整理啦！）破壁機團看這里
? 墨西哥手撕牛肉
想做這個菜很久了！好吃瘋了！原本應該用鑄鐵鍋+烤箱慢燉或者BBQ慢烤的，我用了平底鍋煎+壓力鍋這種作弊方法hhh應該做大份一點！卷餅/意面/三明治/拌飯/土豆…可以配一切主食！
? 香草烤小土豆章魚腳
百搭配菜之一，小土豆還可以換成紅薯/玉米/南瓜，章魚腳可以是大蝦魷魚等海鮮，最后再擠一點青檸汁或許會更香～
? 蒸菜
自從買了大蒸鍋和蒸蛋盅，每天都挖空心思地做蒸菜（特別是瓦罐湯）太適合減脂人了，既是干凈飲食，又能控制住量，一次一盅，不會吃多～
? 蝦皮絲瓜毛豆
從去年春夏開始愛上的一道菜！肉絲瓜真的顛覆了我對普通絲瓜的厭倦，燒的時候多加一點點湯，那叫一個鮮甜啊！
? 梅子出汁漬海鮮
好像是刷ins看到的一個下酒小菜（忘了hhh）復刻了一下真的好吃，很清爽，配清酒應該不錯。唯一失策的是把蟹柳拌散了，賣相被破壞
? next level的泡菜鍋
很想單獨寫一篇這個泡菜鍋，youtube上看一個在臺灣的韓國up的食譜，加了幾個簡單的調味料，湯的質感一下子提升了！
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