游泳時(shí)，千萬(wàn)不要穿白色和藍(lán)色的泳衣！

夏天快到了，可能很多人都迫不及待想投入大海的懷抱，放松一下疲憊的身心了。

在奔赴大海游泳之前，肯定要選一件舒適好看的泳衣。但你知道嗎，泳衣的選擇不僅僅有舒適和好看，安全性也是非常重要的一個(gè)方面。

在許多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景中，服裝顏色是可以起到防護(hù)、警示等作用的。那么，泳衣等運(yùn)動(dòng)服裝到底應(yīng)該怎么挑顏色呢？今天我們就來(lái)從實(shí)用性、安全性的角度，探究一下服裝顏色選擇中的學(xué)問(wèn)。

穿什么顏色的泳衣更安全？

游泳是很多人在夏季喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，大家（特別是兒童）在水中的安全是最為重要的，而泳衣的顏色可以提供一定的安全防范作用。

有專業(yè)機(jī)構(gòu)開(kāi)展了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)來(lái)研究泳衣顏色對(duì)兒童安全的影響，實(shí)驗(yàn)在室內(nèi)泳池和戶外湖泊中觀察不同顏色的泳衣在平靜水面、有波浪的水面的可見(jiàn)性，得出結(jié)論：在室內(nèi)泳池和湖泊水中，對(duì)比度強(qiáng)烈的熒光色系均是最佳的泳衣顏色。

熒光黃色、熒光綠色、熒光粉色、熒光紅色等熒光色系更鮮艷。（圖片由AI生成）

熒光色泳衣可以提高兒童在水中的可見(jiàn)度，有助于家長(zhǎng)或者安全人員看護(hù)在水中的兒童。而白色、淺藍(lán)色、黑色則是不推薦的泳衣顏色，實(shí)驗(yàn)中這些顏色的可見(jiàn)度欠佳或者會(huì)與環(huán)境混為一體，而不易察覺(jué)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)論同樣可以適用于成人選擇泳衣的場(chǎng)景。

防曬到底選深色還是淺色？

進(jìn)入炎熱的夏季，大家在戶外運(yùn)動(dòng)中要注意加強(qiáng)防曬。面對(duì)火熱的太陽(yáng)，大家往往傾向于選擇淺色服裝，感覺(jué)會(huì)比較涼爽，但是這種情況下會(huì)有較多的紫外線透過(guò)面料投射到皮膚上；而深色系的服裝，大部分紫外線會(huì)被服裝面料吸收，透過(guò)面料達(dá)到皮膚表面的紫外線大大減少。

相比淺色衣物，深色衣物可以吸收大量紫外線，有防曬的作用。但也會(huì)因?yàn)槲沾罅孔贤饩€而讓人感到更熱。 （圖片由AI生成）

以最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)服裝面料——滌綸為例，研究發(fā)現(xiàn)滌綸面料的顏色對(duì)防紫外線輻射性能的影響從大到小依次為：黑色、藏青色、紅色、深綠色、紫色。黑色、藏青色、紅色的滌綸面料防曬性能較佳。可惜的是，深色服裝吸收了大量紫外線會(huì)造成服裝本身的溫度升高，使人感到悶熱。

防紫外線面料制作的防曬衣。 （圖片由AI生成）

現(xiàn)在有一些運(yùn)動(dòng)服裝，則會(huì)采用專業(yè)的防紫外線面料（這里是指符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) GB/T 18830-2009《紡織品防紫外線性能的評(píng)定》的防紫外線紡織品，達(dá)到 UPF＞40，UVA 透過(guò)率＜5%），這類面料經(jīng)過(guò)專門的防紫外線加工工藝，能提供足夠有效的防紫外線功能，此時(shí)服裝的顏色則不是關(guān)鍵的防紫外線因素，此種情況下可以選擇淺色系的運(yùn)動(dòng)服裝，達(dá)到防曬而不悶熱的效果。

穿什么顏色不容易被蚊子叮？

夏季，蚊子數(shù)量大增，特別是在夜晚，蚊子成為很多人在外面遛彎、運(yùn)動(dòng)時(shí)候的首要困擾。蚊子具有趨暗的習(xí)性，穿著深暗色（如黑色、暗紅色等）的服裝更容易招惹蚊子的叮咬，而淺色系（如白色、淺黃色等）的服裝則可以減少被蚊子叮咬的概率。

現(xiàn)在的戶外防蚊還可以使用便攜式防蚊噴霧、驅(qū)蚊水等產(chǎn)品，選擇合適的運(yùn)動(dòng)服裝搭配使用這些專業(yè)防蚊產(chǎn)品可以提高防蚊的效果。

跑步與騎行

選這些顏色的衣服

夏季進(jìn)行戶外跑步和自行車運(yùn)動(dòng)的人也越來(lái)越多，在城市道路進(jìn)行跑步或者騎自行車，在服裝顏色的選擇上應(yīng)該盡量鮮艷醒目。

有研究表明，在白天的光線下，熒光黃綠色是最佳的選擇，此時(shí)人的眼睛對(duì)這一顏色的波長(zhǎng)最為敏感。

白天穿著黃綠色熒光騎行服的騎行者。 （圖片由AI生成）

到了夜晚光線昏暗的時(shí)候，橙紅色和紅色則表現(xiàn)更優(yōu)。夜間運(yùn)動(dòng)最好還要選擇有反光材料的服裝或者在合適的部位配上專業(yè)的戶外反光帶，增加自己的可見(jiàn)性，防止發(fā)生碰撞，提高安全性。

來(lái)源：新華社微信公眾號(hào)、科普中國(guó)

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