江蘇無錫：“健康第一”在行動 錫城少年向陽綻放

課間鈴聲響起，無錫市第一中學的學生沖向校園里的“口袋運動空間”，在智能競賽健身車上進行酣暢淋漓的騎行競速；無錫師范附屬小學走廊里，“情緒哈哈鏡”前不時傳來會心一笑，學生們在趣味互動中調節心情；無錫市湖濱中學各樓層的“遠眺打卡點”處，不少學生站在窗邊眺望遠方，放松雙眼……如今，“健康第一”教育理念已全面融入無錫市中小學校園，各校以硬件設施為支撐，以活動課程為載體，以多方協同為保障，助力青少年健康成長。

硬件筑基，夯實體育“壓艙石”

江蘇省錫山高級中學安全救護課教室內，心肺復蘇、自動體外除顫器操作流程清晰地展示在墻壁上，8名學生分成兩列在心肺復蘇術教學模型上進行心肺復蘇模擬練習，按壓力量數據在屏幕上同步顯示。“近年來，應急救護教育的重要性不斷凸顯，學校在開齊開足健康教育課的基礎上，按照市教育局要求，突出應急救護教育，增加專門課時。這間教室就是根據市紅十字會的標準裝修的，每個學生都會在這里上安全救護課，學習急救知識和心肺復蘇操作手法。”該校體育學科中心主任蘇永佳向記者介紹，學校還建成總面積約3.2萬平方米的體育場館群，各類球館、擊劍館、體適能房等專用場地一應俱全，能滿足不同體育課程的教學和運動項目的訓練需求。場館、器材全天候開放，學生們在課后和周末隨時能來體育館運動和鍛煉。

充足的硬件設施是落實“健康第一”教育理念的重要支撐，這在無錫各校均有所體現。太湖格致中學打造智慧操場，實現數據實時采集和科學訓練指導；無錫師范附屬小學將校園里的兩片空地設計成“能量轉換”活動場地，學生用力蹬踩自行車點亮樹干上的燈泡，在鍛煉身體的同時還能潛移默化地學到科學知識；江陰市南閘實驗學校建設健康苑、健康教育室，配備室內體育鍛煉和視力監測設施，引導學生“天天引體，天天向上”。

面對城區學校活動場地不足的痛點，無錫市教育局引導各校深挖校園“金邊銀角”，通過空間改造、功能整合，打造迷你化、多元化的“口袋運動空間”，讓有限空間發揮最大效益。“我們重新規劃了學校的運動區域，將乒乓球桌移至教學樓附近，劃定羽毛球場地，讓學生走出教室就能開展運動。教室內也有易收納的羽毛球網，大課間學生們可以拿出來打幾個回合再收回去，提高空間利用率。”無錫市第一中學梁溪分校副校長屠莉雯說。除此之外，無錫市教育局還推行“時空輪轉法”，指導各校對場地進行主題分區，建立多時段輪轉使用機制，實現“一場多用、空間復合”，不斷優化場地設施與空間利用。

人工智能和大數據等技術讓健康育人更具智慧。連元街小學引入智能互動屏、AR體感游戲，在廊道打造AI活動區域，讓運動變得更有趣、更科學；錢橋中學在操場設立“AI運動吧”，學生站在指定地點進行跳繩、立定跳遠等運動，系統自動記錄數據，并形成健身達人排行榜，激發學生打卡熱情。無錫市教育局還建成“家校知”學生體質健康信息化管理平臺，推動學校采用智能化體育設施，實時采集學生健康數據，形成學生體質健康畫像并建立個人健康檔案，為個性化健康指導提供數據支撐。

多元賦能，激活育人“動力源”

如果說硬件設施是健康育人的載體，那么豐富多彩的實踐活動就是理念落地的抓手。無錫市以特色化、多元化的大課間為切入點，打造特色課程、豐富社團活動、構建賽事體系，學生們身上有汗、眼里有光，躍動的身影成為校園亮麗的風景線。

育英實驗小學打造“廣播操+武術功夫扇+體能專項+趣味活動”大課間模式，將傳統體育與趣味運動有效結合；無錫師范附屬小學操場上，自編的武術健身操動作整齊劃一，孩子們動作稚嫩但精神飽滿；新開河小學的大課間，廣播操與學校創編的體能操輪番上陣，各班還分區開展顛球、武術等活動，校園里充滿歡聲笑語。無錫市教育局嚴格執行“2·15專項行動”剛性要求，強調因地制宜、“一校一策”；各個學校也充分發揮主觀能動性，打造豐富多彩又獨具特色的課程活動，真正“讓學生動起來”。

無錫各校結合自身優勢，在校本特色課程和社團活動上“各顯身手”。錢橋中學將民俗文化展覽體驗館、養正耕讀苑與勞動教育課程、校本課程深度融合，讓學生在體驗民俗、躬耕田園中錘煉勞動技能，培育健全人格。據了解，無錫市已實現全市中小學校體育俱樂部建設100%全覆蓋，打造各類學生體育社團8000余個，涵蓋籃足排、羽毛球、擊劍、棒壘球等50余個項目；各校還積極打造心理社團，通過演繹心理情景劇、建立情緒疏導小組等，讓學生在互動中調節情緒、放松身心。

賽事引領讓健康育人更有動力。無錫市構建市、區、校三級校園賽事活動體系，嚴格執行學校體育賽事“201010”制度，每年至少舉辦市級20項、區（市）級10項、學校10項體育競賽，打造從幼兒園到大學的貫通式賽事鏈。“通過這些賽事，我們將人人有技、人人有藝、人人有夢、人人出彩的‘三有一出彩’體藝引領育人體系真正落實到行動中，讓學生在競技與展示中錘煉意志、提升素養、增強自信、健全品格。”無錫市教育局體衛藝處副處長楊永立說。

協同護航，構建健康“聯動鏈”

“健康第一”教育理念的落地見效，離不開強有力的支持保障。從教育局頂層設計到學校具體落實，從制度構建、監督考核到師資培養、家校社協同，無錫市打造全鏈條、全方位的保障體系，為青少年健康成長保駕護航。

據了解，無錫市教育局以《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的實施意見》為總綱領，先后出臺“2·15專項行動”實施方案、應急救護教育實施方案、中小學心理健康“心向陽光”三年行動計劃等系列文件，形成“遠期有規劃、年度有計劃、執行有細則”的完整政策鏈條。該市引導各校建立學生課間運動安全管理制度，細化學校安全事故應急處置方案和流程，確保學生課間活動的安全性。同時將學生體質健康、心理健康工作納入教育發展總體規劃，融入“五心工程”建設，形成以德啟心、以體強心、以藝怡心、以勞健心、以聯護心的育人格局。

如何確保政策落地不打折扣？“除常態化‘四不兩直’檢查、交叉互查外，我們創新采用校園視頻網絡巡查，可以隨時監督各校課程的開展。”無錫市教育局負責人打開“無錫教育”數字平臺，向記者展示巡查情況，“我們還嘗試通過無人機巡查等方式進行檢查，對陰陽課表、擠占體育課、課間不準學生出教室等行為‘零容忍’。”無錫市剛性要求所有義務教育學校作息時間公開公示，班級課表統一上墻并報教育主管部門備案，主動接受監督。將下課鈴聲替換為舒緩音樂，提示學生放松休息；音樂覆蓋整個課間，提醒督促教師準時下課，切實保障學生身心健康。

“通過參加學校組織的應急救護培訓，去年入職不久我就取得了市紅十字會的心肺復蘇（CPR+AED）培訓證書。”連元街小學一位新入職的班主任告訴記者。無錫市教育局多渠道、分層分類加強體育、心育師資培養，高度重視教師的綜合素養提升，2025年聯合市紅十字會開展面向全市200所中小學校的應急救護師資培訓，為每校培養了一名持證應急救護員，并推動校醫、體育教師等重點人員實現救護員持證率全覆蓋，學校自動體外除顫器配備率100%，全面提升校園安全保障能力。

校家社協同讓健康育人形成合力，無錫市已實現全市8個區（市）校家社協同育人“教聯體”全覆蓋，其中梁溪區、新吳區、錫山區、惠山區、宜興市等5個板塊獲評省級試點區。市教育局聯合體育、衛健、團委、婦聯等相關部門，定期研究學生身心健康工作。搭建“啄木鳥”智慧平臺，以每周一次學情分析為基礎，與公安、衛健、民政等部門進行數據碰撞，精準主動做好青少年關愛工作。組織開展“人大代表議事廳”活動，圍繞關愛學生身心健康話題進行面對面交流研討，形成齊抓共管的“大健康”工作格局。

從硬核硬件筑基到多元課程賦能，再到全鏈條協同護航，無錫市以實實在在的舉措將“健康第一”教育理念貫穿教育全過程。該市教育系統正持續深化改革，全力打造校園健康育人的“無錫樣板”，讓每一個學子都能在健康陽光的環境中茁壯成長。

來源：江蘇教育報