北京清智優詢公司舉辦內蒙古青少年心理健康公益大講堂圓滿成功

2026年6月18日，北京清智優詢信息咨詢有限公司公司創始人、清華大學博士后杜雨軒總裁，親自帶領心理咨詢專家和多名員工。頂著盛夏的烈日，奔赴內蒙古包頭市舉辦了“關愛下一代?守護心成長”青少年心理健康公益大講堂。

活動由包頭市東河區教育局與北京清智優詢信息咨詢有限公司聯合主辦，北京清智優詢信息咨詢有限公司內蒙古辦事處承辦。

包頭市東河區教育局黨組成員、區教育系統黨工委專職副書記劉斌；包頭市教育局德育科副科長劉毅苗；包頭市教育教學研究中心兼職心理教研員張若暉；清華大學經濟管理學院助理研究員兼北京清智優詢信息咨詢有限公司創始人杜雨軒博士；北京清智優詢信息咨詢有限公司內蒙古辦事處李創業先生；中國科學院植物研究所平臺主管王燕燕女士等嘉賓應邀出席。

活動開幕式上，包頭市東河區教育局黨組成員、區教育系統黨工委專職副書記劉斌發表重要講話。王燕燕老師（中國科學院植物研究所平臺主管），分享了生態與育人相通的感人內容。

一、公益贈書——杜雨軒博士熱衷公益事業

作為北京清智優詢信息咨詢有限公司創始人、清華大學博士后、清華大學經濟管理學院助理研究員——杜雨軒總裁，多年來一直熱衷于公益事業。

作為一個高知人士，杜宇軒博士經營企業，從來都是以社會責任感和企業使命感為使命。杜博士表示：做公益絕對不能論語表象，喊喊口號或者捐點錢和物品。一方面要大力提倡和號召公益事業，讓更多的人加入到公益事業的列車上。另一方面，幫助人就一定要從根源上解決問題，授人以魚不如授人以漁。

杜博士并不像大多數傳統企業家那樣追逐名利，反而如此熱心公益事業。正是因為他早年求學時半工半讀的艱辛經歷，讓他深知困境中的孩子，最需要的是一雙伸過來的手和一份實實在在的支撐。

所以，杜雨軒博士強調：公益絕不是走過場，而是要真正為師生和家長托底：讓老師有方法、家長有方向、孩子有傾訴的出口。未來，北京清智優詢信息咨詢有限公司將致力于搭建“校園+家庭+社會+專業”的聯動機制，把心理幫扶做成扎下根的實事。同時，還會運用AI工具賦能公司團隊，助力公益事業發展，為社會和國家做更多的貢獻。致辭結束后，

杜雨軒博士向到場學校代表，捐贈了由清智優詢贊助的系列心理教育叢書。此次捐贈的圖書包括《蛻變，從心開始》與《77個孩子的心靈故事》各20冊，共計40冊。

杜雨軒博士的講話和行業，感動了現場的上千名老師、家長和學生。會后很多家長和學生，排隊爭先和杜博士合影留念。

二、教師賦能——用AI助力教育覺醒

上午的講座正式開始，由北京大學應用心理學碩士、清華大學國際工商管理碩士王阿芹老師，講解了《當AI遇上積極心理學——AI時代的教師幸福力》。

用AI助力心理學，可謂是一個全新的，也是當下討論極為熱烈的話題。再加上我阿琴老師豐富的講課經驗，溫暖且幽默的授課風格。讓課堂上的老師們都倍感輕松，時常面露微笑。

王老師一方面講解了AI的應用，不是代替教師，更不會是教師的對手。要把它當成最方便的工具，和最強的助教。并現場演示AI輔助備課、學情分析、個性化反饋等應用場景。

另一方面，在心理學理論知識講解中，在積極心理學板塊，王老師深入講解“心流（Flow）”理論與教師職業倦怠的干預路徑。并積極進行現場互動，親切的從臺上走進觀眾席。手把手的帶領全場教師進行"優勢識別"與"感恩練習"，讓大家現場體驗從覺察到接納的情緒轉化過程。

當王老師說出：“只有內心豐盈的教師，才能滋養出內心強大的學生——你的幸福感，就是你最好的教案。”這句話在現場引發了全場共鳴和雷鳴般的掌聲，很多老師都面露微笑，并坦言：“作為教師，每天都是在各種壓力中工作，很久沒有這樣被理解、被關照過了。今天的講座內容不僅精彩，而且溫暖心靈。”

三、深耕家庭——用對話破冰親子關系

下午潘新凌老師講座的內容，分為兩大版塊：第一個版塊是針對學生們講解——《減壓賦能，構建學習動力》；第二個版塊是針對針對家長們講解——《如何構建和諧的親子關系》。

1、學生專場——《減壓賦能，構建學習動力》

潘新凌老師是擁有18年一線經驗、6000+小時咨詢個案、上千例成功干預案例的青少年心理專家。潘老師，深知初、高中學生們不僅處于青春期的叛逆，對知識的渴望，對校園生活的熱愛。但同時也很容易陷入家長的焦慮，和同學的競爭，老師的關心等多重壓力之中。

所以在這個板塊的講解中，并不是單純講解理論知識。而是跟同學們開展了生動有趣的標準化腹式呼吸訓練：深吸鼓腹、緩呼收腹，配合"我能聽懂、我能收獲、我能找到答案"的心理暗示，讓孩子們現場體驗到"一分鐘內可自我平復"的減壓技巧。

講解的案例，也是有的放矢完全貼近學生們的真實情況。例如：針對初一特有的"科目翻倍、難度躍升、排名波動"三重壓力，潘老師借用"10公里行路實驗"（無標識組大量放棄vs 每公里設標識牌組全員抵達），生動闡釋目標拆解的重要性——把"考進前10名"拆成"今天弄懂這道錯題""本周背完三單元單詞"，讓大腦不斷獲得完成獎賞，畏難情緒自然消解。

最后，潘老師特別提醒：主動傾訴不是示弱，是強者具備的資源整合能力，鼓勵孩子們遇到困擾時向信任的老師、家長或朋友開口求助。

2、家長專場——《如何構建和諧的親子關系》

潘老師在進行青少年心理干預案例的過程中，深知當下的年輕父母們，由于工作生活壓力大，呦，都是望子成龍的急切心態。普遍存在著容易焦慮，暴躁，甚至是情緒失控的問題。

而這種美其名曰的我都是為了孩子好的情緒源頭，反而往往適得其反，是導致青少年心理出現問題的根本原因之一。而這一現象現在已經極為普遍，如果不加加以干預和制止，未來會對青少年的身心健康、成長發育都產生巨大的傷害。

潘老師公布了一組數據：接觸的138名初高中心理求助學生中，38.19%的主訴矛盾集中在親子關系，超半數家長存在情緒管理失控問題——家庭互動模式，才是青少年心理問題的首要誘因。

潘老師逐一拆解"自私的控制型之愛""無底線的溺愛型之愛"，倡導"智慧的愛=適時后盾＋得體放手"，并提出親子關系四大核心準則：

1.認清愛指向分離——養育的終點是讓孩子獨立飛翔，而非留在父母羽翼之下；

2.區分三種愛——不做控制者，不做包辦者，做孩子探索世界的安全基地；

3.先改變自己再影響孩子——孩子模仿家長的行為遠多于聽從家長的要求；

4.平等尊重為底線的溝通——杜絕命令式說教，傾聽、道歉、感恩一個都不能少。

針對于家長們都很痛恨和無力解決的孩子沉迷手機的問題。潘老師則提出：不要把手機當成 一切錯誤的根源，手機不僅能玩游戲，也可以查閱信息，幫助孩子們快速了解這個世界。也能輔導孩子們做功課，AI就是一個完全免費的私人教師。

要善于利用工具，而不是單一的排斥，甚至是痛斥孩子。可以跟孩子們約好用手機的時間、作用和用途，當然了，要有獎有罰，制定規范。同時要陪伴孩子，給他們一個豐富的線下生活和娛樂環境。絕不能粗暴的痛斥、辱罵，甚至是毆打。

潘老師現場還演練了標準溝通四步法：接納情緒→耐心傾聽→肯定感受→引導自主解決。

下午6點，在包頭市東河區教育局的高度重視下，專家學者的傾囊相授下，北京清智優詢信息咨詢有限公司創始人杜雨軒博士帶領全體員工的傾情奉獻下，上千名教師、家長和孩子們的熱情參與下。“關愛下一代?守護心成長”內蒙古青少年心理健康公益大講堂，在一片掌聲中和孩子們依依不舍的期盼中圓滿結束了。

會后，杜雨軒博士表示：這次公益大講堂圍繞教師賦能、學生心理建設、家庭教育指導三大維度展開。這次活動只是公益活動的第一站，也是公益列車的始發站。未來，北京清智優詢將不斷邀請各行業的優質專家加入，組建“AI公益專家團”。依托專業智庫資源，深耕青少年心理健康與家庭教育領域，與學校、家庭、社會各界一道，共同守護每一顆成長的心靈。

最后，依托清智優詢公益服務理念，各地試點心理導師制已收獲顯著成效。希望能守護孩子們的心靈防線，幫助孩子們健康成長、快樂學習，未來都成為對國家和社會有用的人才。