大廚向我透露,煮毛豆時加入一勺此物,能讓毛豆保持爽脆口感,且不會發黃,既健康又美味。
在夏季,高溫是常見的氣候特征,此時各類瓜果蔬菜紛紛大量上市。其中,不少當季蔬菜不僅營養豐富,烹飪方式也多種多樣。例如毛豆,便是一種集營養與美味于一身的豆類蔬菜。
毛豆富含維生素和蛋白質,是制作豆腐不可或缺的原材料。經常食用毛豆,有助于養護胃部。
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說到毛豆,人們喜歡將它剝殼用來炒肉,其實比起毛豆小炒肉,還有一道既簡單又開胃的做法,還特別適合下酒,它就是鹽水毛豆。當天氣炎熱之際,將毛豆用來下啤酒,最是解暑。不過很多人深知,毛豆雖然易得,但是怎么煮出來才好吃,就讓他們急得撓頭。
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實際上,許多人在制作鹽煮毛豆時,往往會遇到成品味道過咸且色澤易發黃的問題。這背后其實反映出毛豆容易變質的特性。那么,我們該如何解決這一難題呢?
其實,方法并不復雜。在煮毛豆的過程中,只需加入一勺“它”,便能有效避免煮毛豆常見的失敗情況,化解這一頗為尷尬的局面。
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“它”就是食用堿。
因為食用堿可以中和毛豆身上的酸堿度,使得毛豆的保質期延長。接下來“美食最小編”將繼續跟大家介紹鹽水毛豆的具體過程,愛喝酒的朋友不要錯過。
鹽水毛豆
準備食材:1000克毛豆、4個八角、6片香葉、適量干辣椒、10粒花椒、1個草果、少許白糖、適量食鹽、1克堿面
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第一步:取新鮮的毛豆約1000克,清洗干凈后備用;
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第二步:毛豆冷水下鍋,水浸沒過毛豆1-2厘米的水位即可,再將大料和所有調味料下鍋;
第三步:水開以后煮10分鐘左右就可以了,喜歡面一點口感的朋友,可以多煮一會兒。水開以后嘗一下味道,咸味需比平時要濃一些,這樣毛豆的咸味才容易釋放。
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第四步:煮熟后撈出,放在盤子里晾涼。
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