內(nèi)蒙古
一天只吃一頓飯都不見瘦，我怒了，早上五點(diǎn)便起床爬山，準(zhǔn)備向脂肪正式宣戰(zhàn)。
老家有座后山，不算高，有關(guān)部門給修好了階梯，大概有2000左右臺(tái)階，我每次爬山需要40來分鐘。
這次爬山時(shí)，一個(gè)媽媽帶著一個(gè)小男孩跟在身后，無形中給我?guī)砹瞬恍毫Α?/p>
一開始爬了不到五分鐘，我就累得氣喘吁吁的。可是小男孩就在后面，叔叔我不能丟人，只好硬著頭皮不斷往上爬。
結(jié)果小男孩不知疲倦，一路上都不用休息。而我卻像一只被趕著走的鴨子，拼了老命地往上爬。
“天啊，快摳了這小子的“電池”吧，我想歇一會(huì)！”
就這樣，我一路不停歇地爬到了山頂，雖然比平時(shí)快了十來分鐘，卻累得跟個(gè)孫子似的。
這次爬山的體驗(yàn)不好，我在心里暗暗責(zé)怪那個(gè)小男孩：“都是因?yàn)樗蝗晃也挪粫?huì)這么累！”
隨后我又反應(yīng)過來了，這一切難道不是我自找的？
小男孩明明什么都沒做，是我自己在那里給自己加戲。況且就算小男孩嘲笑我，又和我有什么關(guān)系？
是我自己忘了初心，我只是想自由自在地爬個(gè)山而已，與別人無關(guān)。
于是第二天，我重整旗鼓再登高峰！
這回我改變了策略，一邊爬山一邊聽歌，一邊欣賞一路風(fēng)景。
不是累了才停下來，而是隨時(shí)隨地想停就停。
聽到歌曲的高潮部分，停下來慢慢聽輕輕唱；看到可愛的野花野草，舉起手機(jī)來個(gè)合影。
每走一步，都是風(fēng)景；每次停歇，都能獲得正反饋，收獲美好的心情。
當(dāng)你能夠及時(shí)獲得正反饋，輕松自在陪伴身邊時(shí)，就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，一切都沒那么難了。
不覺得累不覺得苦，沒有氣喘吁吁，沒有趕緊登上山頂?shù)募鼻行那椋挥许槙车暮粑约拜p松愉悅的美麗心情。
雖然身邊的人不斷超過我，可卻對(duì)我產(chǎn)生不了絲毫影響。
最后用了80來分鐘，平常2倍的時(shí)間，我才登上山頂，不過體驗(yàn)效果卻出奇得好。
不要為了爬山而爬山，而是為了風(fēng)景而爬山。爬山也不是任務(wù)和負(fù)擔(dān)，你是為了改變情緒才去爬山的。
山頂?shù)娘L(fēng)景固然美好，可是每一步的風(fēng)景也各有特色。
每一步臺(tái)階所看到的風(fēng)景，山頂都沒有；每一步享受的徐徐清風(fēng)，山頂上也享受不到。
如果當(dāng)你只顧著爬到山頂時(shí)，這些美麗的景、舒服的風(fēng)，會(huì)從你身邊悄悄擦肩而過，就這樣錯(cuò)失了難得的美好體驗(yàn)。
不要執(zhí)著于山頂?shù)木埃綍r(shí)候的你實(shí)在是太累了，反而沒有心情再去欣賞；腳下的每一步又何嘗不是風(fēng)景，而且每時(shí)每刻輕松的你，都在用最佳狀態(tài)享受當(dāng)下，這樣不更好嗎？
其實(shí)大家平時(shí)的工作也是如此，自己永遠(yuǎn)都忙不完。
及時(shí)停下來，給自己留個(gè)好狀態(tài)，享受唾手可得的美好，要知道這些隨時(shí)可能變成自己觸碰不到的奢望。
爬山并不痛苦，痛苦的是你只想登上頂峰，如果能夠欣賞每一步的景色，爬山就是一種享受。
人生也不痛苦，痛苦的是你想要的完美的結(jié)局，如果學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下的幸福，人生便會(huì)處處充滿驚喜。
不期待在山頂相遇，珍惜你我當(dāng)下的每一處景色。
所有正反饋都是獎(jiǎng)勵(lì)，原來人生沒那么難！
而且你也不是不夠努力，只是看不到正反饋罷了。每天都有獎(jiǎng)勵(lì)，誰還不愿堅(jiān)持？
做個(gè)智者，挖掘正反饋。難，不存在的。
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