江蘇
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三伏養生 冬病夏治
盛夏伏天至，養生正當時。一年一度的三伏貼貼敷黃金期如約而至。“冬病夏治”三伏貼是我國傳統中醫藥特色外治療法，在夏季三伏天將藥物貼敷于人體特定穴位，治療和預防疾病，順應時節貼敷，趁陽氣最盛之時驅散體內寒濕，為秋冬健康筑牢根基！
何為"冬病夏治"三伏貼？
“冬病”指好發于冬季、或冬季容易加重的虛寒性疾病。這類病癥大多因體內陽氣不足、寒濕淤積導致，秋冬外界寒氣重，體內陽氣虛弱，寒濕易泛濫，引發咳喘、畏寒、關節疼痛等問題。
“夏治” 正是利用三伏時節獨有的養生優勢：此時天地陽氣最鼎盛，人體毛孔張開、氣血循環通暢，經絡氣血充盈。
三伏貼是將多種溫陽散寒、活血通絡的道地中藥材，科學配比研磨成粉，調制成藥膏貼敷在人體特定穴位上。通過皮膚滲透、穴位刺激，借助盛夏陽氣，直達經絡臟腑，驅散陳年寒濕、溫補人體陽氣、調和氣血機能，從根源改善虛寒體質，減少冬季舊病復發、減輕發病癥狀，是中醫 “順勢養生、未病先防” 的智慧體現。
2026三伏天時間表
成人三伏貼時間表
（每伏選1日治療）
伏前加強貼
6月22日-7月14日
初伏
7月15日-7月24日
中伏
7月25日—8月13日
末伏
8月14日—8月23日
伏后加強貼
8月24日—9月21日
電話：0514—80856210、0514—80856211
貼敷地點：門診二樓康復中心、門診三樓針灸推拿科
兒科（每周六、周日）
7月
7月11日、7月12日、7月18日、7月19日、7月25日、7月26日
8月
8月1日、8月2日、8月8日、8月9日、8月15日、8月16日、8月22日、8月23日、8月29日、8月30日
電話：80856249
貼敷地點：門診一樓兒科
前來貼敷的小朋友，均可免費領取獨家防蚊蟲香囊一枚，數量有限，送完即止。
三伏貼適宜人群
適合貼敷的人群，對癥調理更有效，三伏貼主打調理虛寒性問題，適配人群廣泛，針對性改善各類秋冬高發不適：
1.兒童專屬調理：小兒反復呼吸道感染、積食脾虛、夜驚盜汗、體質虛弱，三伏貼溫和調理，助力孩子增強抵抗力。
2. 呼吸系統人群：反復感冒、慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、咽炎、體虛易出汗人群，可增強肺氣、抵御外邪，減少換季發病。
3. 骨關節人群：風濕關節炎、頸肩腰腿痛、四肢怕冷、陰雨天關節酸脹僵硬者，能散寒除濕、通絡止痛。
4. 脾胃虛弱人群：脾胃虛寒、反復腹脹腹瀉、吃生冷不適、消化不良、免疫力低下人群，可溫補脾胃、提升運化能力。
5. 體質虛寒人群：常年手腳冰涼、畏寒怕冷、氣血不足、秋冬極易受涼生病的成人及兒童。
三伏貼注意事項
1.貼敷時間多依據選用的藥物、體質情況而定，以貼敷者能夠耐受為度。一般每貼保留4-6h，不得超過6小時，若不能耐受可提前取下。
2.老年、小兒或體質偏虛者，貼敷時間可以適當縮短。
3.貼敷期間若出現皮膚過敏，難以耐受的瘙癢、疼痛者應立即終止貼敷，必要時來院面診。
4.貼敷期間禁食生冷、海鮮、辛辣刺激食物。
5.貼敷藥物后注意局部防水。
養生
小暑大暑，上蒸下煮
一年里最熱的時節
也是“冬病夏治”的黃金窗口
清熱祛暑、健脾祛濕、養護心陽
為秋冬健康打下基礎
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