誰說落鳳不如雞！再看離開央視兩年后的李思思，早已走上了上坡路

最近安徽亳州花戲樓古街的一組路透刷了屏，穿新中式長裙撐素紙傘的李思思，正在拍中醫藥康養主題的文旅宣傳片，當地文旅和官媒全程跟拍轉發，排場一點都不輸給以前的大型活動。誰能想到，半這事往回倒兩年，起點是2023年10月9日李思思那條社交動態。她只發了一段感恩十三年央視生涯的話，網友追著問是不是要走，她只回了兩個字“嗯嗯”，十三年央視經歷就這么輕描淡速寫了句號。消息出來當時直接炸了評論區，說什么的都有。

年前還有人拍到她在河北縣城零下十幾度的露天舞臺上，凍得鼻子通紅走流程，不少人還說她這是“跌落神壇”混得太慘。不少人罵她趁著年輕撈錢跑了，還有人說她放著金飯碗不端純屬自毀前程。了解她履歷的都知道，這起點真的是普通人羨慕不來的。北大新聞傳播畢業，20歲拿了《挑戰主持人》季軍直接被央視簽下，26歲就站在了春晚舞臺，前前后后一共上了九次，說是天胡開局一點都不夸張。

放著無數人擠破頭都進不來的央視不待，非要往外跳，換誰都想不通。其實變動早從2022年就開始了，她做了十年的常駐節目《回聲嘹亮》沒了她的名字，2023年春晚主持陣容也找不到她，手里的資源慢慢從核心綜藝挪到了購物頻道，明眼人都能看出來怎么回事。

后來龍洋、馬凡舒這些更年輕的主持人接過了大型晚會的話筒，舞臺就那么大位置，有人上就得有人下，這事本來就沒什么情面可講。李思思自己心里其實早就算過一筆賬，當時她在央視一年年薪大概25萬，可在北京，兩個兒子讀國際學校一年學費就要30萬。

一家人還住在單位分的60平老房子里，老公為了支持她的事業辭了職在家帶娃，全家開銷就靠她一個人撐著。她那時候常年連軸轉，產后42天就返崗，兩個孩子幾乎都顧不上，走的念頭其實在心里盤了不是一天兩天。

離職之后她動作快得讓人反應不過來，第五天她就在高鐵上開了第一場直播，素顏扎個馬尾，手機架在小桌板上，一個人對著鏡頭聊天。不到三個月，她粉絲就破了一千萬，首播帶貨賣了200萬，峰值還沖到過250萬，這份成績單足夠說明觀眾還認她這張臉。

離職之后她接的活主要分兩塊，一塊是商務主持，大到西鳳酒全球經銷商大會，小到汽車品牌新品發布會，單場四小時就能拿到六位數酬勞。另一塊就是直播帶貨，從服裝到日常百貨什么都接，中間還穿插著錄綜藝、主持主題晚會，日程排得滿滿當當。

2025年底到2026年初，網上開始流出她在河北河南小縣城演出的，真正引爆討論的就是2026年1月河北邢臺那場露天商演。零下十幾度的天，她裹著厚外套扎著馬尾，鼻尖凍得通紅還得笑著走流程，舞臺就是一塊簡易噴繪布搭的，連個專業追光都沒有，寒風刮得比掌聲還大。

傳上網之后又吵翻了天，不少人說她從春晚主持人淪落到跑小商演，就是落魄了，也有人說愿意放下身段賺錢沒什么丟人的。很少有人注意到，這場商演的酬勞一點都不低，據知情人說，她單場報價就在30到40萬，大企業年會還能更高，算下來年收入大概是當年在央視的兩到三倍。

很多人總拿舞臺大小說事兒，覺得從央視春晚到小縣城商演就是走下坡，可對李思思自己來說，什么才是上坡，標準完全不一樣。年薪翻倍是上坡，能每天抽出時間接孩子放學是上坡，不用等著臺里安排資源，自己選想做的活更是實打實的上坡。

她2026年2月發過一條火車站背影的，說著說著聲音都有點哽咽，但從頭到尾沒抱怨過央視一句，沒蹭過前同事的熱度，更沒拿“離開體制”的身份賣慘博同情。這份體面，真的比什么大道理都打動人。

同為主持人的任魯豫早前說過一段話，說央視這塊牌子，是平臺借給你的，不是你自己長出來的，當時很多人只當這是場面話。現在回頭看李思思這兩年的經歷，這話真的挺實在，品牌方愿意找她，說白了還是認她當年在央視攢下的國民度，這一點她自己也拎得清。

現在兩個人走了完全不同的兩條路，2026年馬年春晚任魯豫依舊站C位，已經連續八年主持春晚了。前段時間李思思回央視錄節目碰到任魯豫，對方問她為自己活的感覺怎么樣，她回答說，像脫掉高跟鞋，腳疼，但終于踩到地了。這句話就是她這兩年經歷最好的注解。

這次去亳州拍文旅短片，其實也是她在商演之外鋪的另一條線，文化類內容她一直沒丟。之前40度高溫她還在景德鎮穿長袖中式套裝拍內容，后來在W盛典一分半鐘脫稿講時尚史，臺下品牌方都眼前一亮。現在她粉絲早就過了一千萬，平臺還給標了“優質電商作者”。

她直播也沒那些亂七八糟的套路，不扯著嗓子喊“家人們快沖”，也不做夸張表演，說話就跟跟老朋友聊天似的，平實又親切。以前她面對的是守在電視機前的全國觀眾，現在面對的是刷手機的二三十歲女性，這些觀眾不關心她過去有多風光，就在意她待人是不是真誠，推的東西好不好用。

她也慢慢調整了自己的方式，放低聲音，加快語速，用更日常的方式跟大家交流。從體制內到市場，從電視大屏到手機小屏，本來就沒有標準答案照著走，每一次亮相，都是跟過去身份的磨合，也是跟新觀眾的互相熟悉。

現在回頭看，兩年前從央視離開的李思思，既不是落魄的落地鳳凰，也不是混得不如人的普通人。她只是選了一條完全不一樣的路，一條沒那么光鮮體面，但是每一步都踩在自己選的土地上的路。就像她自己說的，腳疼，但終于踩到地了，這樣的選擇，沒什么對錯，只有適合不適合。

參考資料：中國新聞網 前央視主持人李思思離職兩年近況