01
很多人,到生命的終點(diǎn),即將離開這個(gè)世界時(shí),都沒有體會(huì)過綻放的生命狀態(tài)是什么樣的。
以終為始,我希望自己的離開這個(gè)世界時(shí),我的內(nèi)心是喜悅的,我是不留遺憾的。
要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),我們要不斷問自己,我們想要活出什么樣的生命狀態(tài)?
怎么樣可以讓自己活得更好,活得更開心?
我在自由書寫的時(shí)候,可以結(jié)合這個(gè)話題,進(jìn)行了多次的自由書寫。
當(dāng)你想清楚了自己怎么樣可以活得更好,活得更開心。
人生很多讓你糾結(jié)和猶豫的事情,你都會(huì)釋然。
02
我就想清楚了,我的角色定位,是老師。
作為一名老師,我需要做好的,就是自己傳道授業(yè)解惑的能力。
一個(gè)老師,不是萬能的,他不可能改變所有人。
老師要做的是,喚醒和激發(fā)。
他不是去改變很多人,而是去喚醒很多人,去激發(fā)很多人。
當(dāng)被喚醒和激發(fā)后,改變是自然而然發(fā)生的。
如果我的目標(biāo),是要改變很多人。
其實(shí),是我的“我執(zhí)”太大了。
我的力量是有限的,我是不可能去改變那么多人的。
還有很多人,他自己本身并沒有要改變的意愿。
我的生命也是有限的,我不可能把我寶貴的生命,花在沒有意愿的人身上。
有很多人,你是無法去改變他,甚至是喚醒他。
因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不能叫醒一個(gè)裝睡的人。
佛渡有緣人,佛法無邊,都不渡無緣的人。
如果一個(gè)人,內(nèi)心不想醒來,沒有意愿要去成長,我是無法去喚醒他的。
意愿比能力更重要,大家都有能力,沒有意愿,其實(shí)也很難去影響。
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03
活出自己想要的生命狀態(tài),我們要百分百為自己的人生負(fù)責(zé)。
也就是要做自己人生的CEO。
首先就是要有意愿,自己想要成為人生的CEO。
很多人,會(huì)害怕承擔(dān)責(zé)任,不愿意為自己的人生負(fù)責(zé)。
覺得要成為自己的人生CEO,要為自己的人生負(fù)責(zé),太難了,自己做不到。
所以,內(nèi)心深處,不相信自己可以成為人生CEO。
成為自己的人生CEO,至少要做好3個(gè)方面。
第一個(gè),是設(shè)定目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)的能力。
人生就是不斷在設(shè)定目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)的過程,很多人沒有活出自己想要的人生,就是因?yàn)槟繕?biāo)不清晰,甚至沒有目標(biāo),很迷茫。
所以,目標(biāo)設(shè)定是第一位的,我們要不斷練習(xí),設(shè)定目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)的能力,并且不斷取得成果。
第二,是情緒管理的能力,成為自己情緒的主人。
很多人,會(huì)受到情緒的影響,會(huì)因?yàn)榍榫w而作出不理性的選擇。
尤其是女性,更加容易受到情緒的影響,情緒內(nèi)耗非常嚴(yán)重。
做自己人生的CEO,一定要成為情緒的主人,而不是情緒的奴隸。
自由書寫,是舒緩自己的情緒,去探究自己情緒背后原因,非常有效的一種方式。
在生命故事寫作工作坊,跟大家分享情緒療愈法,大家的收獲特別大。
大家要經(jīng)常去練習(xí)和書寫,就能不斷掌控自己的情緒。
情緒,一部分是跟自己有關(guān),另一部分是跟人際關(guān)系相關(guān)。
《被討厭的勇氣》這本書講到,人類的很多煩惱,都來自于人際關(guān)系
很多人會(huì)忽視跟人打交道的能力。其實(shí),我們每天都在不斷跟人打交道。
所以,我們一定要提升跟人打交道的能力,更懂自己,更懂對(duì)方。
第三,掌握自學(xué)的底層能力閱讀和寫作,成為讀寫達(dá)人。
人生有很多的技能需要學(xué)習(xí),我覺得讀書和寫作,是人生的底層能力。
當(dāng)你掌握了讀書和寫作的能力,任何領(lǐng)域,都可以自學(xué),并不斷自我提升。
我人生的抓手,就是閱讀和寫作,通過閱讀和寫作,實(shí)現(xiàn)了很多夢想和目標(biāo)。
所以,成為讀寫達(dá)人,你就可以成為一個(gè)很擅長自學(xué)的人
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04
這個(gè)做自己人生的CEO的目標(biāo),不是一年就可以完成的,是需要持續(xù)精進(jìn)的。
做自己人生的CEO,是沒有終點(diǎn)的,可以每年不斷提升。
大多數(shù)人,是三個(gè)能力都缺乏。所以,很多人沒有活出自己想要的人生狀態(tài)。
這三個(gè)技能,也是需要一生持續(xù)精進(jìn)的,期待大家一起不斷精進(jìn),成為人生的CEO。
做自己人生CEO是一輩子的事情,讓閱讀和寫作重塑我們的人生,成長為自己喜歡的樣子。
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