北京
上周在整理明代針灸典籍《針灸大成》時，發現一段關于“顫癥取穴”的蠅頭小楷批注：“手顫必取內關，足顫不離太溪，僵直當尋陽陵，拘急須求三陰。”寥寥十六字，卻道破了帕金森經絡調理的天機。
結合三十年臨床觀察，我為諸位帕友整理出一套止顫經絡口訣。記住：經絡是氣血的通道，穴位是通道上的開關。每天按對開關，氣血自通，震顫自緩。
一、顫證病機新解
諸風掉眩皆屬肝，肝經上達巔頂間。
手抖多責心包火，內關勞宮清神闕。
足顫根源少陰腎，太溪照海滋水泉。
僵直不通太陽經，昆侖承山通脊肩。
拘急難伸太陰病，三陰交上氣血全。
注：手抖責之心包經（內關、勞宮），足顫責之腎經（太溪、照海），僵直責之膀胱經（昆侖、承山），拘急責之三陰經（三陰交）。
二、按癥取穴口訣
（一）上肢顫抖——心包經、三焦經
內關通陰維，心悸手顫一并推。
外關通陽維，氣機調暢顫自微。
勞宮清心火，握拳點按心神歸。
中渚理三焦，手背凹陷顫即回。
按法：拇指腹按壓，酸脹為度，每穴3分鐘，早晚各一次。
（二）下肢顫抖——肝腎經、膀胱經
太沖疏肝郁，足背一按顫即除。
太溪滋腎水，內踝后方顫自無。
承山解僵直，小腿中央用力揉。
陽陵筋之會，膝下外側拘急休。
按法：坐位屈膝，拇指用力深按，配合緩慢抬腿動作。
（三）肢體僵直——膀胱經、膽經
昆侖通陽蹺，外踝后方僵直消。
風市祛風邪，中指點按腿輕飄。
環跳通經絡，側臥屈股用力敲。
委中腰背總，膝彎中點氣血調。
按法：站立或側臥，用肘尖或拇指深壓環跳、委中，每穴2分鐘。
（四）頭搖震顫——督脈、肝經
百會諸陽會，頭頂正中安腦神。
風池祛風邪，后腦凹陷清頭昏。
太沖降肝火，頭搖震顫此穴尋。
大椎通督脈，低頭最高陽氣伸。
按法：百會用食指中節敲打，風池雙拇指向上用力。
（五）情緒誘發——心經、肝經
神門安心神，腕橫紋上顫不驚。
少海降心火，肘窩內側清心寧。
行間泄肝火，一二趾間怒即平。
內關調情志，心煩意亂此穴靈。
按法：心緒不寧時立即按揉，配合深呼吸，每分鐘按壓60次。
三、現代針灸新發現
頭針區，震顫停，舞蹈震顫控制區靈。
耳穴壓，神門應，心肝腎區貼王不留。
電針續，頻率定，2Hz鎮痛100Hz痙。
浮針掃，筋膜松，患肌周圍皮部通。
注：頭針取舞蹈震顫控制區（耳尖上1.5厘米前后3厘米水平線）；耳穴取神門、心、肝、腎；電針低頻2Hz鎮痛，高頻100Hz緩解痙攣。
四、按穴法則口訣
按穴止顫重三要：要準、要柔、要堅持。
準：穴位定位如瞄準，差之毫厘失千里。
柔：指腹按壓忌重力，酸脹為度勿傷皮。
持：百日功成非一日，晨起睡前莫忘記。
晨起陽氣升，按穴通經絡。
睡前陰氣盛，揉穴安神魂。
每穴三分鐘，配合深呼吸。
三月一小成，半年一大成。
五、日常經絡養護
顫證養護重避風，風為百病之長兇。
晨起梳頭通諸陽，百會四神聰安腦。
睡前搓涌泉，引火歸元好睡眠。
日間拍打膽胃經，大腿外側氣血通。
忌食生冷護脾胃，溫補肝腎氣血充。
春疏肝膽敲期門，夏養心經按神門。
秋潤肺經太淵穴，冬補腎經涌泉溫。
經絡常通暢，何必苦尋方。
最后送帕友三句話：
一曰經絡常疏通，氣血周流顫自輕；
二曰穴位貴堅持，百日功成勝千金；
三曰心態放平和，心寬一寸顫退三分。
記住：藥補不如食補，食補不如功補，功補不如神補。神者，心也；心安則顫定，神寧則身安。
咨詢治療：15701639042
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