編者按:
假期快樂(lè)!
每當(dāng)假期來(lái)臨時(shí),都想說(shuō)一句:
“熱烈歡迎你來(lái)到渴望已久的好玩時(shí)間。”
如果將時(shí)間比作建筑,那假期一定是一座“樂(lè)園”。但是在這座“樂(lè)園”里,卻不一定是全然的快樂(lè)。
放假還會(huì)不快樂(lè)嗎?
有時(shí)候,是的。
因?yàn)樵谶@座“樂(lè)園”里,除了“放松”與“自由”,還有“無(wú)聊”和“不自由”。它們都在人生中具有重要的意義。
但是“放假”不是一門(mén)可以教授和學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)。如果你想要真正享受假期,那么唯一的方法,只有“體驗(yàn)”。
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所以,在這個(gè)假期,祝你體驗(yàn)充分享受的快樂(lè),因?yàn)椋?/p>
“高質(zhì)量多巴胺帶來(lái)的是持久而深刻的快樂(lè)感。”
祝你體驗(yàn)充實(shí)有收獲的快樂(lè),當(dāng)你回頭總結(jié)這五天時(shí),不再覺(jué)得“假期短暫”,而是:
“不奔波,有主題,有成長(zhǎng),很深度”
更祝你體驗(yàn)意料之外的快樂(lè):
“每次假期開(kāi)啟前,我都會(huì)想象一些特定快樂(lè)的場(chǎng)景。每次都在結(jié)束時(shí)才發(fā)現(xiàn),那些最快樂(lè)的場(chǎng)景,都是無(wú)法計(jì)劃和預(yù)期的,它們會(huì)在某個(gè)瞬間突然出現(xiàn)。”
本期瀟灑專(zhuān)欄,就為大家?guī)?lái)瀟灑姐所著《五種時(shí)間》中關(guān)于“好玩時(shí)間”的短篇,一起來(lái)看——
《好玩時(shí)間 收集世界》
王瀟
熱烈歡迎你來(lái)到渴望已久的好玩時(shí)間。
每個(gè)人的好玩時(shí)間都是經(jīng)由無(wú)聊時(shí)間變成的,因?yàn)闊o(wú)聊才是人生中的一種必然,而好玩并不是一種必然。也并不是只有精神窮困或者懶散怠惰的人才會(huì)經(jīng)常感到無(wú)聊,每個(gè)人都會(huì),因此每個(gè)人都需要好玩時(shí)間。
在好玩時(shí)間中,我們接受自己是人,允許自己有意志薄弱的時(shí)間。越是經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)途跋涉的人,越珍惜眼下的休憩時(shí)刻。
拖延和放空既不是錯(cuò)誤,也不是時(shí)間管理規(guī)劃中的一個(gè)故障,而是存在固有邏輯的一個(gè)部分。
在好玩時(shí)間中,我們既可以沒(méi)有具體的目標(biāo),也可以沒(méi)有未完成的計(jì)劃,只心安理得地尋求放松和娛樂(lè)本身。
想要構(gòu)建堅(jiān)韌、豐富、飽滿(mǎn)的自我結(jié)構(gòu),好玩時(shí)間是重要的材料,它專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)其中的“豐富”部分。
什么是好玩時(shí)間?
當(dāng)突然面對(duì)一段可支配的空閑時(shí)間時(shí),絕大多數(shù)人會(huì)選擇做讓自己舒適又不無(wú)聊的事情。
但需要意識(shí)到好玩時(shí)間首先是由無(wú)聊時(shí)間變成的,由于無(wú)聊是一種讓人難以忍受的低興奮狀態(tài),人們會(huì)希望自己能有做點(diǎn)兒什么的欲望,能從什么地方為自己找到樂(lè)趣,而不是呆坐在那里。
我自己絕大多數(shù)時(shí)候開(kāi)始閱讀,都不是因?yàn)榭释儨Y博,更不是因?yàn)樽月珊颓趭^。很簡(jiǎn)單,就是因?yàn)闊o(wú)聊才尋找意思,書(shū)是陌生人寫(xiě)的,寫(xiě)的又是陌生領(lǐng)域的未知之事,整個(gè)體驗(yàn)和找一部美劇來(lái)看相似。如果這本書(shū)、這部劇真的看進(jìn)去了,那么好玩出現(xiàn),無(wú)聊被覆蓋。我在看書(shū)、看劇的這段時(shí)間里就獲得了好玩的滿(mǎn)足。
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但是,很多時(shí)候這些滿(mǎn)足未必真的能夠獲得,很可能看了一小時(shí)后發(fā)現(xiàn)索然無(wú)味。即使是別人高分推薦的內(nèi)容,也依然不能引發(fā)我的興趣,于是我合上書(shū)或者棄劇,那么這一小時(shí)里我為自己找樂(lè)趣的努力失敗了。好玩時(shí)間度過(guò)了,但我沒(méi)獲得確定的好玩的感覺(jué)。
因此,這個(gè)時(shí)間分類(lèi)方法和屬性與賺錢(qián)時(shí)間一樣,好玩時(shí)間是主動(dòng)選擇投入用以獲得樂(lè)趣的時(shí)間。
但是很顯然,如同投入賺錢(qián)時(shí)間并不一定能夠賺到錢(qián),投入了好玩時(shí)間也不代表一定收獲快樂(lè)。
生活就是這樣,痛苦或者無(wú)聊的出現(xiàn)總是比快樂(lè)確定得多。
關(guān)于好玩時(shí)間的定義有個(gè)重點(diǎn):這段時(shí)間是我們主動(dòng)選擇的。我們有充分的自由意志選擇讓這段時(shí)間存在,包括這段時(shí)間存在的長(zhǎng)短和頻率。
成長(zhǎng)于應(yīng)試教育的環(huán)境總會(huì)給我們一種錯(cuò)覺(jué),就是如果人沒(méi)有建樹(shù),就不配玩,玩與等比例的努力適配。人出生后天然就愛(ài)玩,也應(yīng)該玩,就像小貓愛(ài)追逐尾巴。絕大多數(shù)人追求的自由生活的一個(gè)理想圖景,都包括隨時(shí)隨地隨心玩,長(zhǎng)久地玩下去。
也許是為緩解勞累或者獎(jiǎng)勵(lì)努力,無(wú)論出于什么動(dòng)機(jī),我們都可以按自己的意愿選擇好玩時(shí)間。至于和其他幾種時(shí)間怎么分配,既需要考量我們的長(zhǎng)期愿望,也需要兼顧我們的短期感受。
舒適總要付出代價(jià),想要進(jìn)步當(dāng)然也要適當(dāng)犧牲舒適,沒(méi)有什么是不需要付出代價(jià)的。
如果說(shuō)好玩時(shí)間有長(zhǎng)期的價(jià)值,它也并不在好玩時(shí)間之內(nèi)發(fā)生。其實(shí)從獲得樂(lè)趣出發(fā)做的嘗試,能夠把我們引上很多意想不到的道路。
很多人都是在一段百無(wú)聊賴(lài)的時(shí)間里無(wú)意中邁入了一扇門(mén),發(fā)現(xiàn)了未來(lái)的道路、終生的愛(ài)好,甚至是人生伴侶。足夠長(zhǎng)的好玩時(shí)間為這些可能性提供了一個(gè)足夠大的池子,讓體驗(yàn)和選擇呈現(xiàn)多樣化。
每個(gè)人選擇的好玩時(shí)間內(nèi)的具體項(xiàng)目會(huì)區(qū)別很大。同樣的活動(dòng)(比如釣魚(yú)、聽(tīng)歌劇),對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是確定的享受,對(duì)另外一個(gè)人卻是折磨。
“五種時(shí)間”的重要功能,是幫我們清晰地覺(jué)知自己所處的時(shí)間屬性,以獲得自洽和心安理得的自如感。好玩時(shí)間的當(dāng)下覺(jué)知功能同樣十分必要,當(dāng)你的朋友邀請(qǐng)你一起唱卡拉OK的時(shí)候,你會(huì)知道,你未必在這段將發(fā)生的好玩時(shí)間中獲得和你的朋友相同分量的娛樂(lè),甚至對(duì)于你,唱卡拉OK其實(shí)根本談不上娛樂(lè),你只是為了克服無(wú)聊而加入了他們。
有的人會(huì)精細(xì)計(jì)算自己的可用時(shí)間范圍,然后把絕大多數(shù)可用時(shí)間長(zhǎng)久投入一個(gè)愛(ài)好,即使這個(gè)愛(ài)好只讓他自己快樂(lè),不產(chǎn)生名利,也并不被別人理解。
有的人會(huì)投入好玩時(shí)間去體驗(yàn)世界的多樣化,去參與別人的活法兒,去吃東西、看電影、旅行,用好玩時(shí)間兌換不確定性帶來(lái)的驚喜。他知道驚喜并不會(huì)一直出現(xiàn),只有肯走出去拿時(shí)間換才會(huì)偶爾出現(xiàn),而不期而遇的快樂(lè)是其他時(shí)間里無(wú)法獲得的。
這兩種人在做過(guò)追悼會(huì)策劃表之后,知道一生中時(shí)間和空間的局限,會(huì)很介意是否能用有限的時(shí)間把局限的邊界向外推一推,推到對(duì)此生而言足夠大的地方。
我就是這樣安排自己的好玩時(shí)間的,實(shí)際上人到中年,每次還能遇到感興趣的事物時(shí)都會(huì)對(duì)世界產(chǎn)生感激,這樣想著:“天啊!可太好了,我又遇到了一個(gè)東西、一件事、一個(gè)人,還能帶給我少年般的好奇心。”
好奇心誘發(fā)生命力,好玩時(shí)間與好看時(shí)間是有生之年中好奇心和生命力的延續(xù)。在我目前的“五種時(shí)間”優(yōu)先級(jí)中,好玩時(shí)間是繼好看時(shí)間之后的第二順位。
越到中年,在“五種時(shí)間”的優(yōu)先級(jí)上,好玩時(shí)間越會(huì)前置排列,你漸漸允許自己的愛(ài)好非常自我,不被他人理解,也允許自己拿時(shí)間換不確定的驚喜。越把好玩時(shí)間前置,體驗(yàn)越豐富,也越覺(jué)得之前的生存時(shí)間和賺錢(qián)時(shí)間有了價(jià)值,好看時(shí)間有了用武之地,生命沒(méi)虛度。
越到中年,也才越會(huì)理解好玩時(shí)間之所以占著人生所有無(wú)聊和無(wú)用的時(shí)間,是因?yàn)樵谄渲校兄群猛娓羁痰囊饬x。
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