熱血召集！這件事，華師邀你參與

你知道嗎

一次挽袖

可能點亮他人的一生

獻血者付出的是一份勇氣

受血者接住的是一份生的希望

愛與溫暖在血液里傳遞

這是一場生命的接力

讓源源不斷的希望溢滿人間

一滴熱血 一份希望

生命接力 缺你不可

獻血車進校園活動即將開展

等你來 一起為愛接力

無償獻血活動

石牌校園

時間：5月14日（星期四）9:30-18:00

5月15日（星期五）9:30-18:00

地點：馬克思主義學院門前廣場

大學城校園

時間：5月28日（星期四）9:30-18:00

5月29日（星期五）9:30-18:00

地點：生活北區超市前空地

備注：本學期大學城校園（首次）、南海校園、濱海校園“獻血車進校園”活動已于今年3-4月舉辦。

獻血是善舉

顧慮卻常讓衣袖沉重

猶豫 源于未知

我們用科普為你解惑

讓善意不再有距離

獻血知識百科

關于無償獻血的政策

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Q1：辦理優先用血需要提供什么材料？

材料證明

獻血證原件，身份證原件

關系證明（戶口本、結婚證等）

Q2：2018年3月1日前后的獻血量換算規則

有什么不同？

新規則

2018年3月1日前：1治療單位機采血小板=800ml全血

2018年3月1日后：1治療單位機采血小板=200ml全血

Q3：全國無償獻血奉獻獎的獎勵標準

是什么？

獎勵標準

銅獎：自愿無償獻血達20次及以上

銀獎：自愿無償獻血達30次及以上

金獎：自愿無償獻血達40次及以上

終身榮譽獎：累計獲得金獎3次以上（僅表彰一次）

折算規則：全血每200ml計1次；單采血小板每1個治療單位計1次，2個治療單位計2次。

Q4：廣東省的優先用血政策是什么？

優先用血政策

獻血者及其家屬可以優先用血，在保障急救用血的前提下，獻血者本人及其配偶、直系親屬（父母、子女）可優先用血。優先用血量不超過在廣東省內的累計獻血量。

Q5：廣東省的無償獻血者臨床用血費用

減免規則是什么？

臨床用血費用減免規則

自累計達到前述獻血量的次日起享有相應權益。

深圳市獻血者可報銷全部臨床用血費用；獻血者家屬（父母、子女及配偶）可報銷無償獻血者捐獻的等量血液的臨床用血費用。

基礎認知：血液與獻血

Q1：什么是無償獻血？

定義解讀

為拯救他人生命，志愿將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取利益的行為。

Q2：血液的成分有哪些？

血液組成

血液是人體內最復雜的“液體器官”，由紅細胞、白細胞、血小板和血漿組成。其中，白細胞是“免疫衛士”，對抗病菌入侵；血小板是“修理工”，負責止血凝血。

Q3：獻血對身體有害嗎？

對身體的影響

沒有。一個健康成年人的總血量約為4000-5000ml，一次獻血200-400ml，僅占很小比例，不會影響身體健康，還能促進血細胞新陳代謝。

Q4：獻血后身體多久能恢復？

恢復時間

1-2小時：肝、脾等組織內貯存的液體進入血管，恢復血容量

1-2天：補足白細胞和血小板

7-10天：補足紅細胞和血紅蛋白

Q5：獻血會感染疾病嗎？

感染風險

不會。采血所用全部器材均為一次性無菌器具，嚴格執行“一人一針一管”，血液采集后器材會集中銷毀，沒有任何交叉感染風險。

獻血條件

Q1：哪些人可以無償獻血？?

獻血條件

年齡：18~55周歲的健康公民

體重：男性≥50公斤，女性≥45公斤

一次獻血200~400毫升，捐獻全血、兩次獻血間隔期不少于6個月

Q2：哪些情況需要暫緩獻血？

暫緩情形

近期有感冒發燒、服用抗生素等藥物者，以及女性生理期及前后三天，應暫緩獻血。

Q3：哪些人不適合獻血？

不適宜人群

傳染病患者或感染者：乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒、結核等

患有重要器官疾病：心血管疾病、血液病等

獻血間隔期

Q1：獻血的間隔期有什么規定？

間隔要求

全血→全血：不少于6個月

成分血（單采血小板）→成分血：不少于2周，且每年不超過24次

成分血→全血：不少于4周

全血→成分血：不少于3個月

獻血前后注意事項

Q1：獻血前需要注意什么？

三要三不要

要：睡眠充足、清淡飲食、帶上身份證

不要：空腹、飲酒、吃高脂食物

Q2：獻血后需要注意什么？

注意事項

1.當天避免劇烈運動、提重物；

2.多喝水，正常飲食，無需刻意進補；

3.若感頭暈，躺下或坐下休息一會可恢復；

4.止血繃帶綁40分鐘，完全止血后拆下，貼上輸液貼，4小時后取下；

5.獻血側手臂不要提重物；

6.當天多休息，不要熬夜。

獻血后血液的去向

Q1：獻血后，我的血液去了哪里？

血液經歷的“旅程”

1.嚴格“體檢”：檢測血型及乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等，合格才能通過。

2.智能“分身”：分離成紅細胞、血漿、血小板等不同成分，實現“一血多用”。

3.安心“住宿”：紅細胞住2-6℃冰箱，血漿住-18℃冰柜，血小板在20-24℃振蕩保存。

4.全速“出擊”：接到醫院用血申請后，迅速送往臨床一線，輸入患者體內。

Q2：血液有什么用途？

臨床救治

血液主要用于臨床救治以下幾類患者，是生命與時間賽跑時的關鍵“補給”：?

34%癌癥和血液系統疾病患者

2%創傷者（包括交通事故在內的各種創傷患者）

?4%產科患者（包括孕產婦及新生兒）

?19%各種貧血患者

10%骨科患者（包括骨折、關節置換患者）

?18%外科手術患者

13%其他疾病患者

其他注意事項

Q1：獻血相關事項的聯系電話有哪些？

聯系方式

廣州血液中心：個人預約 020-83578941；單位預約 020-83594195

廣州市番禺區中心血站：020-34616322

佛山市中心血站南海血站：0757-86284602

汕尾市中心血站： 0660-3363379

告別了顧慮與不安

有一份特別的禮物

來自我們身邊的獻血者們

與默默守護的獻血志愿者

讓我們一起

在他們真實的經歷與心聲中

感受溫暖的真情

一份溫暖的禮物

十八年獻血的初心

馬克思主義學院 近現代史綱要教研室主任楊泰龍

一邊是三尺講臺傳道授業，一邊是默默奉獻熱血助人 。 楊泰龍 十 八 年來默默堅持無償獻血，累計獻 血 16 次，以質樸的善舉踐行溫暖，書寫普通人的公益擔當。談及獻血緣起， 楊泰龍 回憶，第一次獻血是在 2008 年 4 月，彼時他還在讀大學。 偶然在街上遇見獻血車，抱著“力所能及行善舉”的純粹心態，他完成了 人生中第一次無償獻血 。步入工作崗位后， 恰好有 獻血屋毗鄰校園，便捷的條件讓這份隨心的 善舉 得以延續，成為多年不變的堅持。

身為思政教師，他從未在課堂上刻意分享這段經歷。在他看來，獻血無關宏大的價值宣講，只是發自內心、愿意堅持的小事，是最樸素的善意選擇。對于大眾對獻血的顧慮，他表示，只要身體條件符合標準，無償獻血無需擔憂——獻血機構會提前做好篩查與說明，為獻血者保駕護航。未來， 楊泰龍 坦言，若無特殊情況，他會繼續堅持無償獻血，以平凡善舉，持續傳遞溫暖力量。

十六次獻血，為希望伸手

哲學與社會發展學院哲學專業2024級本科生張宜純

大一上學期，張宜純在家人和校紅十字會宣傳的影響下，第一次走上了獻血車。她回憶，扎針的痛感比想象中輕，獻血過程也很快。雖然第一次獻完血有一點不適應，但休息一天就緩了過來，第二天還照常去上了體育課。至今，張宜純已累計獻血16次。讓她堅持下來的，是獻血車上護士姐姐的一番話：“很多患者急需血液而被迫找不正規渠道，用血費用很高、家庭負擔很大。”這讓她無法再忽視獻血的意義。

每次獻完血，張宜純都會在小程序上查看血液去向。前年她看到一條新聞，一位產婦大出血，治療用血達300多人次，她覺得自己或許就是那三百分之一。那一刻，獻血的意義變得具體而真實。在她看來，獻血和做志愿，是大學里能讓她感受到自身價值的事。作為學院紅十字會的會長，她一直在通過志愿活動傳遞這份善意。“我們獻血者一開始的出發點就是幫助別人，是為了能給別人帶去一點幫助、一點希望。”對于想獻血卻還在猶豫的人，她建議：先了解獻血知識、評估好身體狀況，再做出決定。

但行好事，莫問前程

光電科學與工程學院光電信息科學與工程專業

2025屆本科生劉峻坤

劉峻坤在大一下學期開啟了他的獻血之路，迄今為止，他已累計獻血40次，其中包括38次成分血和2次全血。獻血前，他會專門調整作息、控制飲食。因為平時堅持運動，他獻完血后身體幾乎沒有不適，簡單休息便能恢復活力。起初父母有些擔心，怕獻血影響健康，后來見他堅持許久且狀態良好，便默許了。朋友和同學都佩服他獻了這么多次血，還有人專門向他咨詢獻血事宜。

第一次收到血液受用的短信時，劉峻坤深感欣慰，覺得自己的付出落到了實處。而在武漢的一次獻血經歷，也給他留下了深刻印象：一個多小時的采血過程中，護士一直主動和他聊天，時不時問他要不要喝水、吃點東西。這些舉動雖然微小，但那份無微不至的關懷，讓他倍感暖心。劉峻坤認為，獻血是一件正確的事情。這份信念也讓他在面對網上關于獻血的誤解與流言時始終篤定：“只要認為自己的付出是有意義的，就不必在意那些雜音，堅持去做就好。”

聚點滴愛心，守護校園善意

教育科學學院（汕尾）小學教育專業2024級本科生楊文軒

無償獻血是傳遞愛心、匯聚溫暖的公益橋梁。作為行知書院青年志愿者協會會長，楊文軒負責統籌“獻血車進校園”系列志愿活動，始終以細致的服務護航校園公益穩步前行。從前期場地審批、物資調配、活動宣傳，到活動結束后整理獻血數據、建立檔案記錄、收尾復盤，楊文軒事事盡心盡力。在她看來，獻血車旁最動人的風景，不僅有志愿者忙碌的身影，還有同學們踴躍參與的熱情。

最讓她印象深刻的是，一位同學因體重不達標而無法獻血，便通過堅持鍛煉增重，最終如愿完成獻血的心愿。她還發現，每逢新生入學季，越來越多的同學將無償獻血視為邁入成年的“特殊成年禮”。然而，楊文軒在工作中察覺到，不少同學對獻血知識了解甚少，醫護忙碌時也容易忽略獻血者的個體差異。為此，她計劃在未來持續優化宣傳內容，普及獻血注意事項，并安排專人現場巡視，關注同學們的狀態，同時做好工作交接與傳承。楊文軒呼吁：“希望大家結合自身條件，理性、積極地參與到這份溫暖的事業中來。”

一滴熱血 暖意綿長

無償獻血

離我們并不遙遠

它是人人皆可傳遞的善意

每一次挽起袖子的勇氣

都能為生命點亮一盞微光

可選購最新華師文創

華南師范大學文創商店

來源 |《中華人民共和國獻血法》

《廣州獻血手冊》 校團委

采寫丨段冰艷 陳秋晗 馬琳麗

胡嘉穎 葉宗茂 丘玥 路曉菲

梁詩婷 胡靜雯 李君儀 鄧雨宣

攝影丨馮柔漩 張蕾

部分圖片由單位和受訪者提供

制圖丨樂雅茹 方妮 周哲

執行編輯丨周哲 朱淇 羅子惠

責任編輯丨盧嘉裕 陳婧 吳建國

初審丨沈蔚瑜

復審丨林海岸

終審丨周憲

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