十年以上的婚外感情有多難結(jié)束？想讓其斷掉，需要付出哪些代價(jià)！

現(xiàn)在社會(huì)婚外情頻頻發(fā)生，不斷打破人認(rèn)知的下限。

很多人認(rèn)為婚外情遲早會(huì)斷掉。

難道倫理道德會(huì)讓它活久嗎？

可現(xiàn)實(shí)里，存在十年、二十年、三十年、甚至是維系一輩子的婚外情不在少數(shù)。

這不禁讓人困惑，人都不傻，都知道婚外情見不得光，可為什么有些婚外情能存在十幾年乃至一生？

婚外情十年以上已經(jīng)分不分的開的問題了，而是分開成本太大了，成本不亞于小小的死亡。

這個(gè)死亡既有婚外情孕育出的另一個(gè)“自我”的死亡，也有“依戀”的死亡，還有“另一種人生可能性”的死亡。

既然他不想吃婚姻現(xiàn)實(shí)生活的苦，那么他就得吃婚外情不被世俗認(rèn)可、被倫理道德審判的苦。

但這個(gè)苦，人家愿意吃，不是因?yàn)樗鄲鄣谌?，而是他已?jīng)承擔(dān)不了分開的代價(jià)了。

1

要讓長(zhǎng)期婚外情“斷”，難在哪？

它需要面對(duì)三個(gè)死亡：

01

“另一個(gè)人生可能性”的死亡

婚外情是擅長(zhǎng)逃避責(zé)任的人的一個(gè)完美避風(fēng)港。

現(xiàn)實(shí)的壓力會(huì)把一個(gè)疲憊的成年人壓得喘不過氣，房貸、車貸、親戚攀比、家庭重?fù)?dān)，單拎一個(gè)出來也許不會(huì)很可怕，但當(dāng)它們重疊在一起就會(huì)讓人一下子垮掉。

弗洛姆在《逃避自由》里說到人天生有逃避責(zé)任的傾向。

陷入婚外情的人不是被一個(gè)魅力誘惑的異性吸引，而是被一個(gè)母親的子宮吸引，那里沒有成年人的爾虞我詐和需要承擔(dān)的責(zé)任。

在那里，他是一個(gè)為所欲為的嬰兒，他是城堡里唯一的國王。

古希臘神話有一個(gè)用歌聲誘惑水手的海妖，水手在大海里聽到她的聲音會(huì)迷失方向?qū)е麓挥|礁沉沒。

對(duì)于一個(gè)陷入婚外情一兩年的人來說，剛開始他也被女妖的歌聲吸引了去，但他在快要觸礁的時(shí)候會(huì)立馬醒過來，意識(shí)到婚外情終究不被世俗接納，盡管還想繼續(xù)沉淪聲音的誘惑，但還是會(huì)一刀兩斷。

而一個(gè)陷入婚外情長(zhǎng)達(dá)十年以上的人，他已經(jīng)習(xí)慣了靠致幻劑活下去，他無法適應(yīng)沒有女妖歌聲的生活，所以他“選擇”看不到觸礁。

他看到了他會(huì)一直在兩種人生里盤旋茍且，他也不愿醒來。

因?yàn)榕母杪曁曰昧?，只要他心情不好，聽一聽女妖的歌聲，他又是城堡里唯一的國王，其余人都要服從他?/p>

十幾年的婚外情打造的人生多種多樣：

對(duì)于一個(gè)男出軌者而言，他同時(shí)擁有兩個(gè)女人，既能享受婚姻里原本的身份，又能享受第三者提供的情緒價(jià)值，他永遠(yuǎn)是雄競(jìng)的勝利者；

對(duì)于一個(gè)女出軌者而言，她既能逃避做母親妻子的責(zé)任，活在傳統(tǒng)安全的女性身份里，又能解放并擁抱女人真實(shí)欲望。

對(duì)于一個(gè)婚姻步入七年之癢的出軌者而言，ta既能不去承擔(dān)結(jié)束婚姻的代價(jià)，又能讓婚姻以另一種尷尬的形式延續(xù)下去。

維持十年婚外情早已讓他在“另一種可能的人生里”形成了強(qiáng)大的心理防御機(jī)制，婚外情參與者往往會(huì)發(fā)展出一套精致的合理化系統(tǒng)：

我的婚姻早已名存實(shí)亡，我這是真愛而非背叛，我在重啟我的人生，我沒有傷害任何人。

十年間，這套系統(tǒng)被反復(fù)強(qiáng)化，成為心理結(jié)構(gòu)的一部分，要敲醒他的“另一種可能的人生”其實(shí)是虛幻的，他一直在逃避人生真正的責(zé)任，那簡(jiǎn)直是要他的命。

02

依戀的死亡

十年的相處足以讓任何關(guān)系形成牢固的情感聯(lián)結(jié)，在婚外情中，這種聯(lián)結(jié)往往因“禁忌”而強(qiáng)化。

第一是因?yàn)椤暗貌坏健钡男睦怼?/strong>

愛而不得，人就是因?yàn)榈貌坏剑匝矍斑@個(gè)人才更讓他念念不忘。

禁忌之戀會(huì)讓他渴望接近又不斷受到現(xiàn)實(shí)阻礙，所以雖然很不想承認(rèn)，但在長(zhǎng)期婚外情中，盡管缺乏合法承諾，但情感親密的張力往往超過常規(guī)婚姻，形成了“缺憾的完整”——因無法完全擁有而產(chǎn)生的強(qiáng)烈情感投入。

第二，根據(jù)依戀理論，出軌者對(duì)第三者形成了“不安全依戀”，所以他對(duì)第三者的依戀程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于伴侶。

他在長(zhǎng)期的付出中習(xí)慣把對(duì)方當(dāng)作自己需要保護(hù)的孩子或者不得不守護(hù)的父母，這也導(dǎo)致雙方早已成了一根繩上的螞蚱。

要分離一段不安全的關(guān)系需要承受類似戒斷反應(yīng)的生理痛苦，這更讓兩個(gè)人誤把扭曲的聯(lián)結(jié)看作難得一遇的真愛。

再加上“羅密歐與朱麗葉”心理，他會(huì)把任何讓他倆分開的行為都看作是考驗(yàn)他倆十年感情是否真摯的證明。

為了避免失去這段類似親子間的共生聯(lián)結(jié)，他會(huì)瘋狂回避斷掉婚外情的任何可能。

03

另一個(gè)“自我”的死亡

長(zhǎng)達(dá)十年以上的婚外情很難斷掉的最后一個(gè)原因是，十年的感情已經(jīng)孕育出了一個(gè)嶄新的自我，他不知如何與這個(gè)自我告別。

長(zhǎng)期的婚外情絕不是簡(jiǎn)單向外尋求情感慰藉那么簡(jiǎn)單，如果是尋找一個(gè)溫柔鄉(xiāng)，那有無數(shù)的替代，為什么偏偏斷不了這個(gè)。

因?yàn)檫@段婚外情的特別之處在于，當(dāng)事人在婚外情里找到了早年間迷失的自己。

如果說婚姻里的自己是懦弱、木訥、沒有魅力，宛若游戲里最低級(jí)的npc，那么婚外情就是他在嘗試與初階版本的自己劃清界限。

很多人不是放不下婚外情，而是放不下婚外情里敢愛敢恨、不顧世俗、直面欲望的自己。

2

既然不想分離婚外情，

為什么不結(jié)束婚姻？

那既然婚外情能滿足他，他也舍不得十年的沉沒成本，為什么不離婚直接與第三者在一起呢，這樣三個(gè)人都不必再受到時(shí)間上的折磨。

除了斷掉代價(jià)大之外，還有一個(gè)原因：婚外情離開了婚姻什么都不是。

婚外情帶給他的另一種人生、牢固的依戀、迷失自我的覺醒，看上去這些都孕育在婚外情里，但它實(shí)際存在于“婚姻和出軌”兩段關(guān)系里。

離開了婚姻，婚外情的魅力也蕩然無存，很多選擇婚外情的人最終都醒悟了其實(shí)婚外情又是一段婚姻，他當(dāng)年在婚姻里卡住的點(diǎn)，現(xiàn)在在這一段感情里又要經(jīng)歷。

出軌者只想享受任何關(guān)系里的“好”，不想體驗(yàn)“壞”的部分，他也知道斷掉婚姻他還是要面對(duì)關(guān)系里的失望與痛苦。

這也是為什么婚外情能持續(xù)十年以上的根本原因。

再說，他在長(zhǎng)期的婚外情里獲得的“好”都是在自欺欺人，只會(huì)讓他離真正的幸福越來越遠(yuǎn)。

他渴望的另一種可能性，看上去是更寬闊的人生，但永遠(yuǎn)只敢停留再想象層面，不敢實(shí)踐。

他渴望留住的與第三者的依戀，實(shí)則是扭曲的共生，倆個(gè)人都不敢讓彼此的愛意公之于眾。

他渴望的另一個(gè)自己，實(shí)則是他在長(zhǎng)期婚外情里發(fā)展出的“雙重身份”，如果自我死去，可能引發(fā)嚴(yán)重的自我同一性危機(jī)，沒有這段關(guān)系，他還是誰？

他只想享受婚外情帶來的激情、浪漫、占有、融合、照顧，不想承擔(dān)親密關(guān)系里存在的孤獨(dú)、犧牲、妥協(xié)。

只想獲得“好”，不想承擔(dān)“壞”的代價(jià)，那這個(gè)“好”也是很虛假的。

尤其當(dāng)一個(gè)人不想承擔(dān)分離上一段關(guān)系的代價(jià)，那下一段關(guān)系壓根就沒真正在一起過。

他以為他避開了吃苦，其實(shí)他在吃更難吃的苦：

不分開的代價(jià)就是他體驗(yàn)不到承擔(dān)人生責(zé)任的美好，觸及不到真正的自由。

那些“壞”的代價(jià)看上去是不好的代價(jià)，其實(shí)是走向更深的自己的入場(chǎng)券：

與第三者分開，對(duì)婚姻的伴侶道歉，或者與伴侶分開，對(duì)第三者道歉——看上去很難，但只要邁出那一步，他才會(huì)成為一個(gè)真正意義上的人：

不然他不會(huì)明白真正的自由是既不欺騙自己，也不欺騙別人；既要自我愉悅，但也不能把它作為傷害他人的理由。一個(gè)不想醒來看見真相的人才把三個(gè)人拖十幾年之久。

3

分開，需要什么？

盡管挑戰(zhàn)巨大，但十年以上婚外情要分開并非不可能，只要讓他意識(shí)到繼續(xù)婚外情的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及不結(jié)束的代價(jià)。

他需要自己意識(shí)到，婚外情根本不能作為一個(gè)供他幻想逃避的安全港，更是一段扭曲不健康的依戀關(guān)系，在婚外情里的“另一個(gè)自我”也是和現(xiàn)實(shí)沒有觸碰的，他便會(huì)開始考慮結(jié)束。

它需要兩個(gè)前提：

①他的婚姻家庭需要讓他意識(shí)到失去婚姻的代價(jià)。

②他自己要有擺脫雙重生活束縛的渴望。

01

他需要意識(shí)到他有失去婚姻的可能

有很多長(zhǎng)期的婚外情能延續(xù)十幾年也是因?yàn)樵S多伴侶干預(yù)了多次都失敗，最后心灰意冷，不再管了。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)伴侶處在一段十幾年的婚外情里，你最好第一時(shí)間制止干預(yù)，不然他會(huì)把你一而再再而三沉默的態(tài)度視作允許。

盡管最終不一定就會(huì)結(jié)束，但你“不允許他再繼續(xù)”的態(tài)度也會(huì)給你的婚姻邊界建筑起一座高強(qiáng)。

你可以讓他意識(shí)到婚外情的虛無縹緲，和他深度對(duì)話讓他知道他婚外情里苦苦追尋的什么新的依戀、新的自我、新的人生可能性，倆人磨合后婚姻也可以給他，甚至更安全，更可靠，更現(xiàn)實(shí)。

這也會(huì)讓那段婚外情無法再汲取婚姻的能量，出軌者也會(huì)清晰意識(shí)到婚外情與現(xiàn)實(shí)一直隔著一層膜，它終究要被現(xiàn)實(shí)拋棄。

他并不是依戀第三者，而是需要一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)拒絕他的人；

他也并不是舍不得第三者，而是舍不得逃避的機(jī)遇。

當(dāng)婚姻開始說“不”，婚姻不再充當(dāng)無私奉獻(xiàn)卻又罵聲盡受的媽媽，婚外情激情張力也開始減退，青春期叛逆了十幾年的兒子也會(huì)考慮一直被他忽視的現(xiàn)實(shí)的問題：

我們?cè)?jīng)為了彼此背叛過別人，現(xiàn)在他會(huì)為別人再背叛我嗎？

我們結(jié)合后會(huì)遭人非議被人排擠嗎？

我和第三者真的是一段幸福的健康關(guān)系嗎？

當(dāng)婚姻開始說“不”，不再被迫卷入三角關(guān)系的紛爭(zhēng)，他也會(huì)意識(shí)到他會(huì)失去諸如父親的身份、十幾年的夫妻情誼——這是一個(gè)男人身份認(rèn)同的根基。

難道為了一段在現(xiàn)實(shí)里壓根沒有位置的感情就要犧牲男人身份認(rèn)同的根基？代價(jià)太大，完全沒必要。

02

他希望擺脫雙重身份的束縛

最后，最重要的是，他自己想要結(jié)束。

這是最難的。

因?yàn)橹灰^續(xù)在一起他就可以一直逃避，人又最擅長(zhǎng)逃避。

可成年人都會(huì)權(quán)衡利弊，當(dāng)他看清他在婚外情里不再獲益，看清自己一直在逃避，對(duì)親密關(guān)系有更成熟的認(rèn)識(shí)，更清楚自己重視什么，對(duì)生命意義有更深的思考，他自己也會(huì)做出判斷。

在剛進(jìn)入婚外情一般都會(huì)自信覺得自己可以掌控兩段關(guān)系，但十幾年的婚外情不是證明他成功了，恰恰證明他失敗了，完全迷失其中無法全身而退。

當(dāng)他承認(rèn)他失敗了，步入婚外情的選擇不但沒有讓他體驗(yàn)到真正的快樂，還讓他失去一個(gè)又一個(gè)原本在他身邊的人，他也會(huì)做出選擇。

這個(gè)選擇可能是結(jié)束婚外情，也可能是結(jié)束婚姻，還可能是兩個(gè)都結(jié)束，不論哪個(gè)結(jié)果，他都不會(huì)讓三個(gè)人再互相糾纏。

一個(gè)成熟的成年人才能走到這一步，一個(gè)只想活在自己國王里的巨嬰是做不到的。

如果你是他的伴侶，要做的就是拒絕和他繼續(xù)扮演這場(chǎng)巨嬰的游戲。

本文首發(fā)知乎平臺(tái)：陳曼、王筱、張妍

侵權(quán)必究！