遼寧
開(kāi)春后容易引發(fā)各種上火問(wèn)題，比如：嗓子發(fā)炎、耳鳴、偏頭痛、眼睛紅、眼睛痛、眼睛干澀等情況....實(shí)際上，這都是中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的“春燥”現(xiàn)象。
春燥是怎么引起的？
●氣候干燥 耗損津液
春天氣溫回升，氣候干燥，人體通過(guò)呼吸和皮膚蒸發(fā)的水分增加，容易耗損津液，導(dǎo)致?津液不足?，引發(fā)各種“干燥癥”。
●陽(yáng)氣升發(fā) 肝火旺
另外，春季是肝氣主令的季節(jié)，肝屬木，對(duì)應(yīng)春季，陽(yáng)氣開(kāi)始向外生發(fā)。
若肝氣疏泄不暢或情緒波動(dòng)大，就容易“郁而化火”，導(dǎo)致?肝火上炎，出現(xiàn)咽干、咽痛、眼澀等不適癥。?
.......總之，多重因素混雜，就會(huì)形成“春燥上火”的局面。
緩解春燥問(wèn)題，中醫(yī)常會(huì)用到一個(gè)“潤(rùn)津穴”。
此穴能觸發(fā)全身津液滋養(yǎng)身體，開(kāi)啟“津液之門(mén)”，還有平肝降火、引火下行的功效，可以從多個(gè)維度解決春燥問(wèn)題。
——這就是液門(mén)穴。
緩解春燥找【液門(mén)穴】
液門(mén)穴緩解春燥體現(xiàn)在兩個(gè)方面：促進(jìn)津液輸布全身、清熱瀉火
1.津液輸布全身
液門(mén)穴確實(shí)被稱(chēng)為“激活全身津液”的關(guān)鍵穴位。
它能促進(jìn)津液輸布和運(yùn)行，讓津液流注到眼、口、鼻、黏膜、皮膚、臟腑、筋骨等全身各個(gè)部位，從而起到滋陰潤(rùn)燥的作用，從根源上改善干燥。
2.清熱瀉火
液門(mén)穴歸屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。三焦經(jīng)是主管人體氣機(jī)和水液運(yùn)行的，而液門(mén)穴屬于三焦經(jīng)的滎穴（五行屬水），專(zhuān)司清熱降火。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，液門(mén)就像這條通道上的“水閥”，能把火氣順暢的排出去。
如何養(yǎng)護(hù)液門(mén)穴？
按揉法：用拇指指腹或食指關(guān)節(jié)，以順時(shí)針?lè)较虬慈嘁洪T(mén)穴，力度以穴位處酸脹但不刺痛為宜，每次3-5分鐘左右。
液門(mén)穴臨床常見(jiàn)配伍？
1，配風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、率谷穴治偏頭痛。
2，配魚(yú)際穴、尺澤穴治扁桃體炎。
3，配中渚穴治手背紅腫疼痛。
4，配聽(tīng)宮穴、聽(tīng)會(huì)穴治耳鳴、耳聾。
5，配俠溪穴、丘墟穴、光明穴治狂疾。
6，配魚(yú)際穴、少商穴治咽喉腫痛。
7，配中渚穴、陽(yáng)池穴治手背痛。
8，配魚(yú)際穴治喉痹。
9，配外關(guān)穴、聽(tīng)宮穴治耳鳴，頭痛。
參考文獻(xiàn)：
[1]夏艷茹. "液門(mén)穴探析." {內(nèi)蒙古中醫(yī)藥} (2018).
[2]吳鑫. "清火退熱 按液門(mén)穴." {保健與生活} 9(2021):59-59.
[3]申健. "針刺液門(mén)穴治療牙痛385例." {陜西中醫(yī)} 2(1989).
[4]何宇恒. "液門(mén)穴在耳鳴治療中的應(yīng)用研究." {中醫(yī)眼耳鼻喉雜志} 3.4(2013):2.
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