上海
每年的6、7月份都是當年養老金調整工作啟動的高頻期，比如，2024年人社部和財政部在當年6月發布通知，2025年則是在7月，今年會不會效仿往年呢？從歷史經驗來看是很有可能的，而且年中恰好是職工部門推進、落實全年各項重點工作的關鍵時期，再晚一點啟動的話就要到年末了，進度上有點趕、可能會來不及。
因此，雖然2026年的養老金調整通知至今尚未公布，但6月很有可能迎來驚喜，只要國家層面的通知發布了，各地人社部門很快會制定當地的調整細則并落實增發和補發。本文來詳細聊聊作為全國人口第二多的省份，山東今年會怎么調整養老金。
考慮到這兩年全國養老金調整比例差距不會很大，所以我們可以參考2025年的山東調整細則，值得注意的是，去年山東調整細則還真有了一個很大的變化，具體調整項目有四項。
一是定額增加額，每人每月加27.3元；
二是掛鉤累計繳費年限增加額，分成多檔，其中繳費年限在15年以內的一年加0.4元、在16年至25年的一年加0.5元、在26年至35年的一年加0.6元、在36年至45年的一年加0.7元、在46年及以上的一年加0.8元；
三是掛鉤月基本養老金增加額，在原來每月養老金的基礎上漲0.56%；
四是高齡傾斜增加額，年滿70歲的先加30元，同時每超過70歲一年再加2元。
山東2025年的高齡傾斜增加額變化最大，保底30元，年齡越大加的越多，上不封頂，假設一位百歲退休人員，這部分的增加額能夠漲90元。
一位山東退休人員，累加繳納了34年的社保，原本每月的養老金是4000元，在去年能夠獲得的養老金增加額為27.3+15*0.4+10*0.5+9*0.6+4000*0.56%=66.1元，距離漲100元的差距還是很大的。
不過，如果他的年齡超過了70歲，那么至少還能獲得30元的高齡傾斜增加額，每月就能漲96.1元了；而如果達到72歲及以上，高齡傾斜增加額還能再多至少4元，便能實現月漲超100元的目標。
由此可見，山東的養老金調整細則對年齡較大的退休人員是比較有利的，超過70歲漲幅接近100元，在75歲或80歲以上大概率能加100元以上。
考慮到這兩年我國的經濟增速、職工工資變化和物價漲幅相差不大，養老金調整比例與這些因素掛鉤密切，所以我預測2026年的全國養老金平均調整比例和2025年差不多，即在2%左右，這意味著去年的方案非常有參考意義。
此外，中央文件多次強調養老金調整向中低收入者傾斜，結合這些因素，合理預測2026年山東省可能按照如下規則上調養老金。
1.定額增加額，相比去年更多，對中低收入者有利，預計是每人每月加30元；
2.掛鉤累計繳費年限增加額，依然分成多檔，15年以內的工齡一年加0.5元、16年至15年一年加0.6元、26年至35年一年加0.7元、36年至45年一年加0.8元、46年及以上的一年加0.9元；
3.掛鉤月基本養老金增加額，在原來每月養老金的基礎上漲0.52%；
4.高齡傾斜增加額，與2025年的規則一樣。
按照該方案調整養老金，上面例子中的那位退休人員在不滿70歲的時候每月能加70.6元；只要到了70歲至少加100.6元，年齡每超過70歲一年多加2元。
當然，以上全是基于現有數據和政策走向的合理推測，最終答案還得等官方蓋章。但有一點基本可以確定：不管你是剛退休的"小鮮肉"還是年過七旬的"老資歷"，今年的養老金大概率只會多不會少。
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