新疆
不知從何時起，“累”這個字，變成了人們的口頭禪，不是身累，而是心累。所謂心累，不僅是內心的透支，還有精神的內耗，它們常常會讓人負重前行，苦不堪言。
究其原因，無非是想要得太多，除此之外，還有無止境的攀比，以及無法滿足的欲望，這些東西，既困住了人的手腳，也困住了人的心，更是放大了內心的焦慮。
有人說，世上的痛苦，大多數都是自己想出來的，的確如此，一個人如果活得過度思慮、過于糾結，就很難會有快樂可言， 更是無法得到真正的幸福。
人終究是要往前看、向前走的，不能一味地活在自我糾纏中，對過去的事耿耿于懷，對未來的事憂心忡忡，最終錯過了當下的美好，錯過的應該珍惜的一切。
要知道，心思越重的人，顧慮就會越多；內心越敏感的人，就越容易受傷害；越患得患失的人，活得就會越累，這些人一旦心態崩潰，情緒失控，就會跌落痛苦的深淵。
人生在世，最重要的是自己活得舒服、活得自在、活得快樂，至于別人怎么說、怎么看，并不重要，因此，為自己而活，活成自己想要的樣子，才是真正的成功。
所以說，不想做的事，別勉強自己去做；不喜歡的人，盡量遠離，別委屈自己去應付；不該遷就的人，絕不遷就，學會拒絕，才是一個人真正的清醒和悟透。
絕不做委屈自己而成全別人的事情，更不要硬著頭皮去逢迎不相干的人，那些違心的過度討好、過度包容、過度忍讓，只會讓自己步履維艱，身心疲憊。
人生苦短，別把自己困在執念里，別讓自己活得太累，要學會同自己握手言和，同世界握手言和，更要學會放下該放下的，忘記該忘記的，釋懷該釋懷的，放過自己。
人無完美，事無圓滿，凡事有得必有失，不去強求那些不屬于自己的東西，不執著于改變那些無法改變的事情，不糾結于無法掌控的未來，只要活著，就有希望。
首先，要放下攀比，屏蔽外界的喧囂，在自己的軌道上，按照適合自己的節奏，奮力前行，而不是急于求成，盲目跟風；其次要放平心態，心靜即是圓滿，無慮即是幸福。
總之，日子始終都是自己的，跟別人沒有多大的關系，只要自己過得開心就好，守好本心，精簡生活，適度松弛，適度隨性，才是一個人最好的生活狀態。
-作者-
文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報刊和網絡平臺。本文為作者原創，轉載須經作者許可。
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