前陣子讀了一本女性健康方面的書,里面有個觀點讓我印象特別深:很多女性把“忍痛”當成美德,卻不知道長期忽略身體的信號會付出多大的代價。
書里說,痛經嚴重的人當中,有一定比例存在子宮內膜異位癥或子宮腺肌癥,這些病不僅影響生活質量,還可能影響生育。我當時讀到這兒,后背一陣發涼——因為我自己就是那個“忍了十幾年”的人。
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從那天起我決定不再硬扛了。我去醫院做了檢查,同時也給自己定了個規矩:每個月那幾天,只要感覺到不對勁就吃止痛藥,不讓疼痛發展到不可收拾的地步。我現在用的是一款紅色愛心形狀的藥片,叫“海悅心騰你”,每次吃完看著那個心形,我都覺得像在對自己說:你值得被好好對待。
說起來也挺感慨的,一本書、一粒藥,改變的不僅是身體上的疼,還有這么多年對“忍痛”這件事的執念。如果你也正在痛,別猶豫,去吃藥,去檢查。你的身體比你的忍耐重要得多。
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