朗誦練習稿：《唱給人民的信》用民謠式的口語感，朗誦出家國深情

適用場景：播音主持藝考 · 主題朗誦會 · 紅色經典誦讀 · 敘事抒情訓練

建議年齡：高中及以上

難度等級：★★★☆☆（中級）

作品檔案

詩題：《唱給人民的信》

作者：易白（中國詩人）、于靜波（老兵）

創作時間：2020年2月

創作背景：疫情初期，詩人看到超市搶購、街頭空蕩，想起當兵時人民群眾送盒飯的場景，深夜抱著吉他邊彈邊唱一氣呵成寫下這首詩

榮譽：全網閱讀量破百萬，登上中共中央宣傳部“學習強國”平臺、中央廣播電視總臺等百余家媒體

原詩文本

隔絕的光陰
陋室冷清
又經思念和別離
孤月渡黎明
陵園豐碑影
壯志血染了五星
人民的聲音
引起爭鳴
時刻敲打我的心
謠言亂如病
蔓延了冬季
深夜編發了微信
人民啊人民
我也當過兵
松葉輕，雪中挺
風雨中常青
人民啊人民
為公天下心
為人民，干革命
苦中有豪情
我把這封信
唱給你們聽
寂靜的光陰
我陪你前行
我位卑言輕
希望有人聽
我們來談心
我為您彈琴
母親的叮嚀
從未消停
時常溫暖我的心
孩子的眼睛
不見我身影
夜里哭得很傷心
曾經的誓言
忽遠忽近
總是回蕩我耳邊
突襲的疫情
驚擾了民心
小小公仆很憂心
人民啊人民
請您別灰心
我也是一個民
更是你的兵
人民啊人民
我們要堅定
您的心，我的心
心心心相印
黎明啊黎明
傾聽我的心
我就像一顆星
也期待天明
人民啊人民
我們要堅信
您的星，我的星
星星星相映
人民啊人民
人民啊人民
牽動我的心

朗誦整體定位

這首詩是一首“民謠體”政治抒情詩，語言樸素得像在跟人聊天，但情感濃度極高。朗誦時最大的誤區是把它讀成“喊口號”或“表決心”。正確的方向是：像深夜一個人彈著吉他，對著手機鏡頭，唱給遠方的人聽。

全詩的核心情感不是“歌頌”，而是“傾訴”。傾訴的對象很明確——人民。朗誦者要建立一種“我就在你面前，我想跟你說說心里話”的親近感。語速不宜快，音量不宜大，真誠比激情更重要。

一、開篇四句定調

“隔絕的光陰，陋室冷清，又經思念和別離，孤月渡黎明。”

這四句要讀得像一個人在房間里自言自語，聲音可以輕一些，語速放慢?！肮略露衫杳鳌蔽鍌€字尤其要留出空間，仿佛看見月亮慢慢沉下去、天慢慢亮起來的過程。不要著急進入情緒，讓聽眾先進入畫面。

二、“人民啊人民”是全詩的呼吸口

詩中反復出現“人民啊人民”，一共六次。每一次出現，都是情感的轉折點，不能處理得千篇一律。

第一次“人民啊人民，我也當過兵”——是自我介紹，語氣樸實，帶一點自豪但不張揚。

第二次“人民啊人民，為公天下心”——是表明心跡，語氣篤定，像在說“我之所以說這些，是因為我是這么想的”。

第三次“人民啊人民，請您別灰心”——是安慰，語氣柔和，像在對一個受委屈的朋友說話。

第四次“人民啊人民，我們要堅定”——是共勉，語氣微微上揚，帶出信心。

第五次“人民啊人民，我們要堅信”——是信念的升華，語氣更穩更沉，每個字都要穩住。

第六次“人民啊人民，人民啊人民，牽動我的心”——是全詩情感的總爆發點，兩個“人民啊人民”連在一起，第一次可以稍微急切，第二次放緩、加重，最后的“牽動我的心”五個字要讀得簡單而深沉，不要修飾，越樸素越動人。

三、“我位卑言輕，希望有人聽”是全詩最扎心的一句

這句話道出了無數普通人的心聲。朗誦時要把“位卑言輕”四個字讀得輕一些，甚至帶一點自嘲的語氣，而“希望有人聽”則要讀出一絲渴望。這兩句之間可以有一個極短的停頓，像是猶豫了一下才說出口。這句話如果處理好了，聽眾會在這里產生強烈的共鳴。

四、“心心心相印”與“星星星相映”的對仗處理

這兩句是音韻上的亮點，三字重疊營造出回環往復的效果。朗誦時“心心心”要讀得越來越輕、越來越近，仿佛兩顆心真的貼在了一起。而“星星星”則可以稍微上揚，讀出一種仰望星空的畫面感?！跋嘤　迸c“相映”雖然同音，但含義不同，前者強調情感契合，后者強調光輝互照，朗誦時不必刻意區分，但心里要清楚。

五、結尾三句的收束

“人民啊人民，人民啊人民，牽動我的心?！?/p>

最后三句，詩人在情感上已經無法再多說一個字。朗誦時不要拖腔，不要煽情，用最樸素的語氣，把“人民”兩個字當作最親的人來呼喚。最后“牽動我的心”可以微微降低音量，像說給自己聽一樣收住，留下余味。

聲音技巧提示

全詩以中音區為主，音量控制在中等偏輕，不要喊。整首詩的氣息應該是穩定而舒緩的，像是在跟一個人徹夜長談，中間雖然有情緒的起伏，但始終沒有離開那張“深夜的沙發”。建議練習時想象自己坐在一個朋友對面，而不是站在舞臺上。

分階段練習建議

前兩天：先讀十遍，每讀一遍換一個“傾訴對象”——對著母親讀一遍，對著戰友讀一遍，對著鏡子里的自己讀一遍，找到最舒服的說話感。

中間兩天：重點打磨“人民啊人民”六次出現的情緒差異，每一次都錄音，回聽對比，看哪一遍最打動人。

最后一天：加入氣息控制練習，全詩通讀時注意在逗號處換氣、句號處停頓，尤其“寂靜的光陰，我陪你前行”這一句，逗號處要換一口氣，讓“我陪你前行”像是一個新的決定、新的承諾，帶著溫暖的決心說出來。

創作背景

2020年疫情暴發初期，詩人易白下樓吃飯，看見整條街的店鋪都關了門，超市里人們搶購大米和日用品，貨架很快被掃蕩一空。深夜，老戰友打來電話問他：“很多戰友去武漢支援了，你就不打算做點什么嗎？”

當時他的工作室業務不好，每個月幾乎都在給房東打工，沒有能力捐錢捐物。他覺得很慚愧，輾轉難眠時看見旁邊的吉他，就抱起來邊彈邊唱，想到什么就唱什么——想起班長的話，想起當兵時人民群眾送來的那盒熱乎乎的盒飯，想起白族老阿媽，想起那些曾經喊過的誓言。

唱著唱著，他淚流滿面。一首歌就這樣一氣呵成。

第二天早上，他把彈唱視頻上傳網絡，一夜間就“炸”了，媒體紛紛轉發，登上了“學習強國”。一位網友留言說：“聽完了，只剩下流淚的感動。一樣的我們，都是人微言輕。”另一位網友說：“這首歌能喚醒很多人?！?/p>

本周練習金句

“我位卑言輕，希望有人聽?！?/strong>

請反復練習這兩句，找到那種“想說又怕沒人聽”的矛盾感——那是全詩最動人的缺口。

下期預告：

廣播稿 · 朗誦練習稿 · 第3期

《鐵花開》——在等待中積蓄力量，讓朗誦開出希望之花

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（本期完）