湖北
全民提素養 人人享健康:隨縣中醫醫院2026全民健康素養宣傳月活動火熱開展
健康不止于無病，更是身心全方位的良好狀態。2026年6月，迎來第三個全民健康素養宣傳月，本次活動以全民提素養，人人享健康為主題，隨縣中醫院聯動轄區單位開展形式豐富的健康科普與惠民服務，引導群眾樹立“每個人是自己健康第一責任人”理念，推動衛生健康工作從“以治病為中心”向“以健康為中心”穩步轉變。夏木繁盛時節，一場全民參與、共建共享的健康新風尚正在隨縣厲山鎮悄然掀起。
活動期間，隨縣中醫院率先發出倡議，號召轄區廣大居民主動學習健康知識、養成健康習慣、涵養健康心態、傳播健康理念。倡議呼吁大家深耕健康新知，認真學習《中國公民健康素養66條》，遠離虛假養生、民間偏方等誤區；堅持規律作息、合理膳食、適度運動、戒煙限酒，踐行“三減”生活方式，守住日常健康防線；學會調節情緒、舒緩壓力，保持樂觀平和的心理狀態；同時積極化身健康宣傳員，向家人親友普及科學知識，參與健康公益服務，攜手營造全民愛健康、學健康、守健康的良好氛圍。
為讓健康知識走出展板、貼近生活，隨縣中醫院打破傳統宣講模式，創新推出趣味化、接地氣的科普活動。在厲山鎮農貿市場舉辦中醫健康知識科普，設置中醫健康咨詢臺、免費品評中藥茶飲、享受中醫適宜技術對頸肩腰腿疼痛的改善、學習中醫穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸等中醫健康知識。居民還可以通過膳食寶塔互動小游戲，輕松掌握減鹽、減油、減糖等實用知識。同時觀看社區居民自編自演的健康主題小品，以幽默生動的情景劇演繹科學健康知識，讓晦澀的醫學常識變得通俗易懂，真正走進群眾心里。
醫院和疾控的宣教員還深入社區、校園、企業，開展全覆蓋科普宣講，圍繞《中國公民健康素養66條》核心內容，各類專題科普活動全面鋪開。把科學健康理念傳遞到每一個角落。隨縣組織開展的“萬步有約”健步走活動，用行走踐行“管住嘴、邁開腿”的健康準則。針對青少年群體，隨縣中醫院還在學校開設專項健康課堂，聚焦科學用眼、近視防控、膳食營養、科學預防肥胖、心理健康、謹防溺水、心肺復蘇以及海姆立克急救法等重點內容，幫助青少年從小筑牢健康根基。
應急救護技能普及成為本次宣傳月的一大亮點。活動現場的急救體驗區人氣滿滿，醫護人員借助模擬人體模型，手把手向轄區群眾教學心肺復蘇、海姆立克急救法等應急技能，不少居民群眾主動上手實操，掌握關鍵時刻能夠守護生命的實用本領。與此同時，義診咨詢服務同步開展，醫護專家圍繞心腦血管疾病、慢性病、傳染病防治、合理用藥、科學就醫以及職業健康等群眾關切問題答疑解惑，引導大家樹立理性、科學的健康觀念，摒棄各類養生誤區。
全民健康，貴在同心。本次宣傳月充分凝聚社會各界力量，居民代表、健康志愿者紛紛響應倡議，主動參與健康宣傳、志愿服務。線上依托微信公眾號、短視頻平臺搭建傳播矩陣，持續推送健康內容；線下組織健康宣教員入戶宣教，全方位織密城鄉健康科普網絡。
健康無小事，素養筑根基。如今，全民健康素養宣傳已逐步走向常態化、精準化。下一步，隨縣中醫院將持續優化科普內容、下沉服務陣地，用通俗語言、實用服務讓健康知識融入日常生活。相信在全社會的共同努力下，全民健康素養將不斷提升，人人享有健康生活，攜手共建文明、幸福、安康的美好家園。（肖秀梅）
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
