作為一個剛剛“被辭退”的人,我為自己在工作時候的積極內耗感覺迷茫,因為我發現工作時候的積極,并不能代表什么,公司想要辭退你的時候,并不會考慮這些東西。所以,迷茫的我在當下,需要的是尋找屬于自己的人生《解藥》。
我是積極的內耗者嗎?我反問著自己,并帶著疑問開始閱讀這本《解藥》。他能告訴我一些人生的什么哲學呢?他能夠讓我有一些什么樣的新思想為我的將來做貢獻嗎?我不得而知,但是這本書卻讓我明白了一個道理:學會把注意力拉回當下。
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我們總是忽略了當下的存在,一方面懊惱著過去的自己沒有足夠的努力并因此喪失了很多的良機,一方面幻想著將來自己會變成一個什么樣的人,擁有著什么樣的人生。但是當下呢?懊惱過去加幻想未來,直接浪費了當下的所有時間和機遇。
當下的我,就懊惱自己是個胖子,如果當初自己不聽身邊人的慫恿堅持每日鍛煉,那我曾經瘦下來的那個時間段的自己,就會是我現在的樣子。于是我從現在開始重新鍛煉,身體沒有小時候好久慢慢來,畢竟那是我自己放棄的曾經,所以我要用當下的自己來彌補自己的錯誤。
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所以這個世界上我們能夠得到的《解藥》其實就是開始行動,畢竟任何一件事情,都必須邁出第一步。如果沒有行動,任何事情都無法成功,只是在腦海里想著做某事的話,這件事情將永遠無法得到成功。所以開始行動,也是我們給自己找得到的迷茫人生的《解藥》之一。
開始行動,不需要去思考這件事情到底要不要開始,行動就足夠了。就像我現在每天躺平的時候問自己:有時間了為什么還不讀書的時候,我都會直接選擇坐起身,然后拿起書籍走到我的專屬讀書座位上,開始讀書。心心念念想做的事情,不能因為自己的懶惰而在這終于擁有的充裕時間里浪費才對,行動起來,培養用行動來代替自己瞻前顧后的思緒。
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行動之后,就不會痛苦嗎?但實際上,這個世界上真正導致痛苦的是你對這些事情的想法:所以到底是別人困擾我們,還是我們的判斷在困擾我們自己?《解藥》這本書,讓我對痛苦這件事情有了認真的思考。
比如現在,我失業了,痛苦嗎?好像在家里躺了這么多天,我也不覺得痛苦,而在剛開始知道自己失業的時候,我痛苦的點可能更多的在于:我怎么生活?周圍的人會怎么看我失業這個事情或者他們會怎么看待我這個失業的人?
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在家里躺了這些天,好好的調整自己身體同時重新回歸閱讀的我發現,那些曾經我以為會擁有的痛苦都不存在。因為我看不到也聽不見別人對我的看法,我在專心做我的事情。至于以后的事情,我向來信奉的是:船到橋頭自然直。
越是試圖逃避痛苦,就會越痛苦,因為那些更小、更無關緊要的事情會開始折磨你,其程度與你害怕受傷的恐懼成正比。失業痛苦嗎?痛苦,因為不知道將來有沒有錢繼續保障我的生活。但是,人生會繼續,未來也會有不同的結局,我因為這些事情去痛苦,不值得,也沒必要。
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這就不得不提一下《解藥》這本書里說的一個名詞——災禍預演——也就是我們提前去思考,每件事情發生了,我們會遇到的最差的結果是什么?可這個世界沒有任何事情是百分之百的糟糕的,所以我們永遠可以尋找到解決的方法,除了死亡。但是人沒了就沒了,都沒了又還有什么好糾結的呢?
大多數追求幸福的人,實則在逃避他們幾乎未察覺的事物;因為覺得不幸福,所以才在追求虛無縹緲的幸福,要記住,幸福是主觀的,也希望所有的人都能夠在人生迷茫的時候,能夠找到方法并且自我救贖。
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