福建
端午臨仲夏，時清日復長。近日，福州市總工會職工健康服務站開展“粽情端午 安康同享”端午節主題活動。活動特邀省級三甲醫院醫療專家團隊，為職工帶來一場融合權威科普、專家問診、趣味游園、非遺手作于一體的健康文化盛宴，切實將“娘家人”的關懷送到職工心坎上。
沉浸式健康服務：從“被動就醫”到“主動管理”的觀念升級
本次活動以“粽情端午安康同享”為主題，聚焦職場與中老年高發的心腦血管健康問題。福建中醫藥大學附屬人民醫院心血管內科主任醫師陳豐受邀主講，他結合多年中西醫結合臨床診療經驗，從高血壓、心律失常、冠心病等常見病癥入手，系統講解了科學養護、飲食調理、情緒管理、節氣養生等核心知識。通過深入淺出的理論闡述與貼近生活的案例分析，引導職工們將“病了再治”的被動觀念，轉化為“提前預防、主動管理”的健康意識，為到場職工上了一堂生動的“健康必修課”。
福建醫科大學附屬第一醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師林輝則緊扣夏季時令特點，帶來了一場實用的夏日急救科普。他重點講解了夏日溺水預防與現場急救等關鍵救命技能。林主任通過分解動作演示和真實案例剖析，將專業的急救知識轉化為職工“聽得懂、記得住、用得上”的實操方法，為職工們安全度夏增添了一份堅實保障。
多學科聯合“把脈”：定制專屬健康“粽”禮
理論授課后，一場匯聚了心血管、呼吸重癥兩大領域三甲名醫，以及兩名中醫執業醫師的聯合義診隨即展開。4位專家通過中西醫結合的方式，為職工提供了一對一面診服務。針對慢病管理、心肺健康、體質調理等個性化問題，專家們耐心答疑解惑，并給出了專屬的健康管理方案。
游園手作“潤心田”：在傳統民俗中樂享安康
為了讓健康服務更有溫度，活動還精心設置了端午趣味游園環節。射五毒、釣粽子、健康問答轉盤等傳統游戲，讓職工們在歡聲笑語中重溫端午習俗、學習健康常識，集齊印章還可兌換精美禮品，現場氣氛熱烈。而在竹編香囊DIY體驗區，職工們親手挑選艾草、丁香、薄荷等天然草本香料，編織竹編、裝填藥香，制作出一個個兼具安神驅蚊功效與美好寓意的專屬香囊。一位職工笑著說：“看了專家、做了艾灸、玩了游戲、做了香囊，這個端午過得特別有意義！”
此次端午節主題活動，既是福州市總工會職工健康服務站深化服務職工職能的具體體現，通過將權威專業的健康服務與喜聞樂見的民俗活動相結合，不僅幫助職工掌握了實用的健康知識與技能，提升了自我健康管理素養，更在濃濃的節日氛圍中傳遞了工會組織的溫暖與關懷，讓廣大職工能夠以更加飽滿的精神狀態和更加健康的體魄，投入到工作與生活中，為福州高質量發展注入“健康動能”。
“有‘料’更有‘愛’，這場健康端午，我們與職工溫暖同行。”
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