北京
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不少天皰瘡患者存在一個根深蒂固的誤區：皮膚有水皰、糜爛創面就要盡量避開水，不敢洗澡、不敢沾水，生怕沾水之后傷口潰爛加重、難以愈合。
事實上，長時間不做皮膚清潔，汗液、皮脂、脫落皮屑、分泌物堆積在創面周邊，潮濕悶熱環境極易滋生細菌，更容易引發繼發性感染，出現紅腫、流膿、異味，延緩創面愈合速度。科學適度沾水清潔，不僅不會加重皮損，還是預防感染、促進修復的重要一環。
區分皮損狀態，選擇對應清潔方式是核心。完整未破潰的皮膚可以正常溫水沖洗，日常淋浴完全不受限制；對于已經結痂、淺層糜爛、少量滲液的創面，也可溫和沾水清潔；大面積滲液嚴重、新鮮破潰大出血的創面，短期內可遵醫囑短時避水，進行換藥包扎處理，并非永久不能接觸清水。
掌握正確洗澡洗護細節，規避刺激傷害。水溫控制在 32℃～37℃溫水為宜，嚴禁燙澡、蒸桑拿、泡澡長時間浸泡，高溫會擴張血管、刺激炎癥活躍，誘發新發水皰。優選淋浴模式，縮短洗澡時長，控制在 10 分鐘以內。
破潰部位禁止用力揉搓、搓澡巾摩擦、抓撓痂皮，水流輕柔沖刷即可。沐浴產品避開皂基、強堿沐浴露、香精刺激性洗護品，健康皮膚少量使用溫和弱酸性沐浴產品，糜爛創面部位盡量不用洗護劑，僅清水沖洗最佳。洗完之后用干凈純棉毛巾輕輕蘸干水分，不要來回擦拭，褶皺、創面縫隙徹底吸干，保持局部干燥透氣。
日常局部小創面清潔同樣講究。少量零星破潰處，可用無菌生理鹽水輕柔擦拭清理分泌物，去除污垢與殘留滲液，之后按醫囑外涂藥膏、包扎防護，比捂著不清洗更不容易發炎。很多患者害怕沾水自行裹厚保鮮膜長時間封閉創面，反而悶濕積汗，造成感染反復。
同時厘清常見誤區，不必極端避水也不能肆意亂洗。其一，不是所有傷口都怕水，不潔環境帶來的細菌危害遠大于干凈清水；其二，切忌盆浴、泡池、游泳，公共水體細菌繁雜，極易造成交叉感染；其三，沾水不等于可以隨便泡水、頻繁清洗，過度清洗同樣會破壞皮膚屏障，刺激免疫波動誘發水皰增多。
洗護僅為輔助護理手段，不可替代藥物治療。堅持規范服藥、定期復診，配合合理清潔、保濕防護、減少摩擦刺激，既能維持皮膚潔凈，降低創面感染概率，也能加快糜爛面修復，減少病情反復概率。
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