重要提醒！7月起，養老金和看病報銷都有新變化

2026年已經過半啦~

下個月，也就是7月1日起，你的養老金和醫保將迎來3項重要調整，每條都直接關系到你的錢袋子和看病報銷。

一起來看！

01

養老金上漲，仍有懸念

關于養老金上漲，人社部在第一季度新聞發布會上的原話是這樣說的：

推進城鄉居民養老保險全國基礎養老金最低標準調整，指導各地結合實際提高本地基礎養老金標準。

雖然沒有直接提到退休人員養老金，但還是值得期待的，去年官方公布的時間就在7月，大媽推測今年也差不多是這個時間。

首先我們要了解的是，養老金的調整并非隨意決定，《社會保險法》第十八條明確規定：

“國家建立基本養老金正常調整機制。根據職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平?！?/p>

所以說，養老金調整主要依據兩大核心因素：社會平均工資和物價水平。

下面，我們逐一來看它們在2025年的表現如何。

1、物價：與2024年持平

根據國家統計局數據，2025年，全年居民消費價格（CPI）與上年持平。

圖源：國家統計局

2、社會平均工資：增速放緩

2025年，像機關、國企這些非私營單位，平均工資漲了 2.83%；私企這邊只有1.66%。

全國拉通一算，平均工資也就漲了2% 左右，好多地方的社保繳費基數，也都是按2%來調的。

社平工資漲得慢，養老金就漲不高。

值得一提的是，除了以上兩點，養老保險基金壓力也不容忽視。

近幾年每年新增退休老人都超500萬，而在職交社保的人員增長卻在明顯放緩，基金支付壓力正在加大。

綜合物價、工資、基金三大因素，2026年養老金如果漲，那么漲幅大概率低于去年，可能在1%左右。

這只是大媽的推測，僅供大家參考。

02

醫保和養老金徹底解綁

國務院《關于推行常住地提供基本公共服務的實施意見》中明確："各地不得將辦理職工醫保退休人員待遇與在當地按月領取基本養老金綁定。"新規于2026年7月1日起全國執行。

以前可麻煩了，以前醫保退休必須跟養老金綁在同一個城市，現在徹底分開，各算各的。

7月1號之后就不一樣了，只要達到法定退休年齡、職工醫保累計繳費年限達標，不管你的養老金在什么地方領，都能在這個繳費地辦醫保退休，直接享受當地的醫保待遇。

最受益的有三類人：

①異地打工：大城市交夠醫保，回老家領養老金，醫保還能在大城市辦退休，待遇不變。

②靈活就業：醫保交夠了，養老沒夠，不用再跟著交養老，單獨辦醫保退休就行，省錢。

③隨子女養老：假設你老家在濟南，在濟南交了職工醫保和養老保險，退休后去北京幫兒子帶孫子。以前只能在濟南辦醫保退休，北京看病不能直接刷醫保卡?，F在醫保還是在濟南辦退休，養老金也繼續在濟南領，一分錢不少。在北京還可以直接刷醫保，報銷比例和在濟南看病完全一樣。

03

醫保個人賬戶

跨省共濟，近親屬可用

7月1日起，職工醫保個人賬戶的錢再也不是 “只能自己花” 了，不僅能給家人用，還能全國通用。

能用的家人范圍很廣：配偶、爸媽、孩子、兄弟姐妹、爺爺奶奶、外公外婆、孫子孫女、外孫外孫女都可以。

能用的地方也很多：

●定點醫院看病，自己需要負擔的那部分醫療費

●定點藥店買藥品、醫療器械和醫用耗材

●給自己或者家人交居民醫保、職工醫保的個人費用

舉個例子，如果您的兒女在外地打工，他的醫保個人賬戶資金就可以讓老家的父母使用。

怎么用？

共濟人和被共濟人都必須開通醫保錢包。

打開國家醫保服務平臺 App 登錄→首頁點擊 "醫保錢包"→確認使用→核對使用地和手機號→點擊 "立即確認使用" 即可完成開通。

開通成功后返回，點擊 "醫保錢包轉賬申請"→填寫被轉賬人信息并提交→轉賬成功后，被轉賬人可在自己的醫保錢包查看余額及記錄

??轉賬限額：每個賬戶單日最多轉3筆，單筆最高2000元。

04

綜上所述，國家正在系統性地打通異地養老、異地就醫的所有堵點。

醫保退休和養老金解綁，解決了 “在哪享受醫保” 的問題；

個人賬戶跨省共濟，解決了 “卡里的錢異地用不了” 的問題；

再加上早就全面推行的異地就醫直接結算，不用自己先墊錢再跑回老家報銷。

這 “三件套” 配齊以后，不管是去子女所在的城市帶娃，還是去氣候好的地方養老，看病報銷都方便多了。

總的來說，這些政策都是實實在在的民生福利，國家的兜底保障越來越扎實，咱們普通人的日子也過得越來越有底氣。