云南蒙自鄉村中學摔跤隊：稻草墊上闖出摔跤“黑馬”

一支鄉村中學摔跤隊，剛成立時一窮二白：沒有訓練設備，體育老師就帶著學生去田里割稻草鋪地上，墊幾床舊棉被，制成簡易摔跤墊；沒有教材，拉上美術老師，把800多個摔跤動作一筆一筆畫下來。2026年，云南省紅河哈尼族彝族自治州蒙自市多法勒中學以“黑馬”之姿在全國性比賽中取得優異成績。

多法勒中學摔跤隊隊員在操場訓練。楊玥莞攝

73公斤“挑戰”33公斤，一場特別的摔跤比賽

曬得發燙的摔跤墊上，一大一小兩個身影對立而站，一場摔跤比賽即將開始。

小個子是多法勒中學初二學生普嘉怡。她身材瘦小，只有33公斤，眼前的對手比她足足重40公斤。

哨聲響起，普嘉怡的目光突然變得犀利。一個箭步，她矮身上前，雙臂抱住對手右腿，腰腹順勢發力。“撲通”一聲，對手倒地，教練老馮吹響哨子：“普嘉怡勝！”

只用時3秒，來“切磋”的記者就被普嘉怡摔倒。“你真厲害！”聽到贊譽，哈尼族小姑娘有些害羞，與剛才場上的凌厲高手判若兩人。一旁的老馮笑著對記者說：“不用氣餒，你輸給的是全國亞軍。”

在2026年全國青少年國際式摔跤公開賽上，普嘉怡摘得U15女子自由跤33公斤級亞軍。她所在的多法勒中學摔跤隊，以“黑馬”之姿拿下3金3銀3銅和U15組女子自由式團體全國第三的優異成績。

割稻草鋪作摔跤墊，體育美術老師“手搓”教材

一支鄉村中學摔跤隊，為何能在全國大賽上成績斐然？答案，與孩子們口中的“老馮”息息相關。

老馮名叫馮壽乾，今年55歲。他走路有點一瘸一拐，那是兩年前突發腦梗留下的后遺癥。“我14歲學摔跤，退役前拿過云南省冠軍，是國家一級運動員。”說起年輕時的自己，老馮語氣里難掩自豪。

1991年，老馮從云南紅河州一所體育職業學校畢業，來到多法勒中學任教。多法勒村是多民族聚居的村落，每逢節日，各族群眾一起開展摔跤活動，民間摔跤氛圍很濃。課間，經常有學生在操場上模仿、比劃摔跤動作。孩子們生澀而認真的模樣觸動了老馮，讓他萌生了教摔跤的念頭。老馮組建起摔跤隊，挖掘培養喜歡摔跤的農村孩子，帶孩子們去看更大的世界。

摔跤隊剛成立時，既沒有專門場地，也沒有訓練設備。訓練場是學校的籃球場，放學后，等打籃球的學生走了，摔跤隊才能開始訓練。沒有摔跤軟墊，老馮就帶隊員去田里割稻草鋪在地上，再墊幾床舊棉被，就成了簡易版的摔跤墊。老馮還有個習慣——每次外出打比賽，他都帶隊員至少提前半天到場。“早點去可以蹭別人的場地，讓孩子們在真正的摔跤墊上摔兩把。”老馮笑了。

艱苦的條件并未影響摔跤隊的熱情。從基礎的站姿、摔法、配合教起，老馮一遍遍講解、示范動作。沒有教材，老馮拉上學校的美術老師，把800多個摔跤動作一筆一筆畫下來，自己配上文字解釋，“手搓”出兩本摔跤“秘籍”。一支零基礎的隊伍，就這樣被老馮帶了起來。

功夫不負有心人，摔跤隊成立次年便收獲了紅河州摔跤團體賽第二名，隨后幾年又接連在省級比賽中獲獎。摔跤隊小有名氣后獲得了關注，在愛心人士幫助下，孩子們的訓練條件改善不少。35年來，多法勒中學摔跤隊代表州市參加各級賽事，累計獲得省級金牌70余枚，向專業運動隊、體育院校輸送優秀人才200余人。

摔倒再站起，鄉村少年展現青春風采

多法勒中學因為摔跤成績優秀，被評為“云南省摔跤傳統校”“云南省摔跤后備人才培養基地”，獲評“全國青少年體育工作先進集體”，成為名副其實的摔跤人才搖籃。

如今，學校將摔跤運動納入校本課程，覆蓋初一至初三學生。課上發掘的好苗子有機會進入摔跤隊，形成了人才培養的良性循環，普嘉怡就是其中之一。

普嘉怡來自紅河州一個偏遠縣，父母來蒙自市務工，她作為隨遷子女在多法勒中學讀書。剛入校時，個頭不足一米五的普嘉怡性格內向，點名答“到”的聲音幾乎聽不見。可一上場，她就像變了個人，每次被摔倒，她都迅速爬起來，眼中透著不服輸的勁兒。

“這是個要強的小姑娘！”通過一段時間的觀察，老馮發現普嘉怡雖然瘦弱，但反應快、速度快、技術要點掌握快。普嘉怡被老馮吸納進摔跤隊精心培養，進步飛快，尤其擅長“抱雙腿”和“壓頸撬”等技戰術。普嘉怡在2026年全國青少年國際式摔跤公開賽上獲得亞軍，詮釋了鄉村少年的熱血和堅毅。

“我想贏，我會繼續努力，相信下次一定能拿冠軍。”普嘉怡目光堅定，她像山間扎根的樹，執拗又頑強。

其實老馮心里明白，能成為冠軍的畢竟是少數。對他來說，35年的堅守，最大的收獲不是獎牌和榮譽，而是看著鄉村孩子通過摔跤磨煉意志、變得自信堅強，做自己人生的冠軍。

“摔倒了沒關系，爬起來繼續拼。”訓練場上，老馮的話落在夏日滾燙的風里。墊子曬得發燙，少年們一次次躍起、摔倒，再重新站起。

來源：人民日報