北京
來源：市場資訊
（來源：欽南發布）
近期，受臺風影響，廣西多地遭遇持續強降雨，部分城鄉發生嚴重內澇。洪水退后，高溫高濕環境極易滋生蚊蟲和病菌。如何防止“大災之后有大疫”？
7月10日，廣西武警官兵幫助民眾轉運物品。
環境消殺：先清淤，再消毒
“先清理、后消毒、再回遷”是災后回遷的基本原則。
洪水浸泡過的房屋，首先要徹底清除淤泥、垃圾和廢棄雜物。
對墻壁、地面使用含氯消毒劑（如84消毒液）時，請按說明書稀釋至有效氯含量為500mg/L。擦拭或噴灑后，作用30分鐘。
被污水浸泡過的餐具、玩具等，清洗后首選煮沸消毒15分鐘，也可用消毒液浸泡后再以流動清水反復沖洗干凈。
使用消毒劑時需戴好手套、口罩。84消毒液不可與潔廁靈等酸性清潔劑混用，以免產生有毒氯氣。
居家消毒是守護健康的關鍵！
但很多人不知道如何科學操作，
請看洪災后環境物表預防性
消毒規范操作示范視頻
從防護準備、配藥到消毒、收尾
每一步都有實操演示，
趕緊點開學習吧！
飲用水與食品：把好“入口關”
食物污染和變質是災后食物中毒和腹瀉病高發的主要原因。
世界衛生組織及國家疾控中心明確規定：凡是被洪水浸泡、沖刷、濺濕過的食物，一律禁止食用，這也是災后最重要的安全底線。
食物煮熟煮透：所有食物均應煮熟煮透，嚴禁生食；生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用；進食前、制作食物前務必洗手。
不喝生水，只喝開水、瓶裝水或經規范消毒的飲用水。
使用井水的家庭，可按每100升水加0.4克漂白精片進行消毒，水渾濁適當加量，攪勻靜置30分鐘后使用。
被洪水浸泡過或包裝破損的食品、死因不明的禽畜與水產品，一律丟棄，絕不食用。
冰箱斷電后曾開機的，內部食物如有異味或解凍時間較長也應丟棄。
??重點防范疾病：細菌性痢疾、傷寒/副傷寒、手足口病、甲肝/戊肝以及其他感染性腹瀉。
??特別提醒：即使肉眼看起來很干凈的河水、山澗水、井水、泉水或湖水，直接飲用也存在很大的風險，在不得不飲用的情況下，必須按“一澄清、二消毒、三煮沸”三步處理。
預防病媒生物：滅蚊蠅鼠，不留死角
災后積水增多，蚊蟲孳生地擴大，鼠類活動頻繁，危害健康。
洪水留下的大量積水是蚊蟲滋生地，應翻盆倒罐，清除房前屋后各類積水；無法清除的積水可投放滅蚊幼劑。
家中安裝紗門紗窗，睡覺掛蚊帳，推薦使用蚊香、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施。野外活動穿長袖衣褲，裸露部位噴涂驅避劑。
垃圾日產日清，禽畜尸體要深埋處理，減少蒼蠅滋生。
發現老鼠活動增多，應及時修補鼠洞、堵塞縫隙，用粘鼠板等物理方法滅鼠。使用高效、安全的抗凝血殺鼠劑滅鼠，慎用毒餌，嚴防人畜誤食。
??重點防范疾病：登革熱、基孔肯雅熱、流行性出血熱、鉤端螺旋體病和乙型腦炎。
個人衛生：勤洗手，防感染
接觸洪水、淤泥后須用肥皂和流水徹底洗手，不用手揉眼睛。如需下水作業，每隔1—2小時出水休息一次，并立即清洗體表皮膚；
皮膚若有劃傷，立即用清水沖洗并以碘伏消毒，必要時包扎。
涉水時盡量穿防水靴，減少皮膚長時間浸泡。洪水浸泡過的衣物，應清洗干凈曬干再穿。
健康監測：早就醫，早安心
災后需密切關注自身及家人健康狀況。如出現發熱、腹瀉、嘔吐、皮疹等不適癥狀，應及時就醫，并主動告知涉水史，做到早診早治。同時易出現焦慮、失眠等應激反應，請多與家人溝通，關注家中老人和兒童的心理狀態，必要時撥打心理援助熱線。
??專業求助提示：若心慌、失眠、恐懼、情緒崩潰等負面狀態持續超過1個月，沒有好轉甚至持續加重，及時前往醫療機構心理科，或聯系專業心理咨詢師開展干預疏導，避免發展為慢性心理創傷。
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