科學(xué)健身送基層 志愿服務(wù)暖民心|2026年全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)走進(jìn)騰沖

　　為深入貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》及云南省全民健身相關(guān)法規(guī)與實(shí)施計(jì)劃要求，加快構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，近日，“奮進(jìn)新征程 運(yùn)動(dòng)促健康”“志愿彩云南”2026年全民健身志愿服務(wù)科學(xué)健身指導(dǎo)走基層系列活動(dòng)在云南省騰沖市全民健身中心正式啟動(dòng)。本次活動(dòng)以“科學(xué)健身趣體驗(yàn)，志愿服務(wù)暖基層”為主題，匯聚省級(jí)專業(yè)體育醫(yī)療資源下沉基層，通過體質(zhì)檢測(cè)、健康指導(dǎo)、趣味互動(dòng)、科普講座等多元形式，為當(dāng)?shù)厝罕娞峁I(yè)化、便民化的科學(xué)健身服務(wù)，有力助推高原特色體育強(qiáng)省與健康云南建設(shè)。

　　啟動(dòng)儀式上舉行了授旗儀式，標(biāo)志著省級(jí)專業(yè)健身志愿服務(wù)隊(duì)伍正式扎根騰沖，實(shí)現(xiàn)常態(tài)化駐點(diǎn)服務(wù)。同時(shí)，云南省體育醫(yī)院向騰沖市老年大學(xué)捐贈(zèng)200本《云南省高原亞健康及常見慢性病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)》，為基層健康科普工作提供權(quán)威理論支撐。本次活動(dòng)旨在補(bǔ)齊基層科學(xué)健身服務(wù)短板，普及科學(xué)健身知識(shí)，破除群眾健身誤區(qū)，持續(xù)提升群眾主動(dòng)健身意識(shí)和健康素養(yǎng)，培育全民參與、全民健康的運(yùn)動(dòng)新風(fēng)尚。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分區(qū)科學(xué)、內(nèi)容充實(shí)，全面覆蓋各年齡段群眾健身健康需求。在科學(xué)檢測(cè)區(qū)，市民可免費(fèi)檢測(cè)身高、體脂、血壓、肺活量、握力等多項(xiàng)體質(zhì)指標(biāo)，依據(jù)數(shù)據(jù)精準(zhǔn)評(píng)估健康狀況，并獲量身定制的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方。健康指導(dǎo)區(qū)由專業(yè)醫(yī)生坐診，針對(duì)肩頸勞損、運(yùn)動(dòng)損傷、體態(tài)失衡、血壓異常等常見問題提供一對(duì)一咨詢?cè)\療，普及體重管理知識(shí)，傳授科學(xué)健身與健康調(diào)理方法。

　　趣味互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)人氣高漲，設(shè)置輪滑、圍棋體驗(yàn)、趣味運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)、健康知識(shí)搶答等環(huán)節(jié)，讓群眾在游戲中掌握健身、減脂、慢病運(yùn)動(dòng)干預(yù)等實(shí)用知識(shí)。云南省健身氣功管理中心講師現(xiàn)場(chǎng)開展八段錦公益教學(xué)，細(xì)致拆解動(dòng)作要領(lǐng)，帶領(lǐng)市民沉浸式感受傳統(tǒng)健身功法的獨(dú)特魅力。打卡兌獎(jiǎng)、幸運(yùn)抽獎(jiǎng)等環(huán)節(jié)進(jìn)一步激發(fā)了廣大市民的參與熱情。

　　“以前健身全憑感覺，盲目鍛煉不僅沒效果，還容易受傷。今天免費(fèi)做了體質(zhì)檢測(cè)，醫(yī)生還給我定制了運(yùn)動(dòng)方案，特別實(shí)用。”參與活動(dòng)的市民高晉云表示，在家門口就能享受省級(jí)專業(yè)健康服務(wù)，真切感受到全民健身帶來的惠民福利，今后將堅(jiān)持科學(xué)鍛煉、健康生活。

　　當(dāng)天下午，活動(dòng)在騰沖市新時(shí)代文明實(shí)踐中心舉辦兩場(chǎng)專項(xiàng)科普講座，圍繞《久坐人群的運(yùn)動(dòng)指南》《如何實(shí)施體重管理》兩大熱門主題，精準(zhǔn)回應(yīng)上班族和中老年群體的健身困惑，系統(tǒng)普及科學(xué)、安全、高效的健身知識(shí)。

　　近年來，云南省高度重視全民健身與科學(xué)健身指導(dǎo)工作，云南省體育局扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)部署，打造“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”科學(xué)健身指導(dǎo)走基層、科學(xué)健身科普大講堂兩大特色品牌，常態(tài)化開展普惠性健身志愿服務(wù)。本次騰沖站活動(dòng)以志愿服務(wù)為紐帶，推動(dòng)省級(jí)優(yōu)質(zhì)體育、醫(yī)療、科普資源直達(dá)基層，有效補(bǔ)齊基層科學(xué)健身服務(wù)供給短板，筑牢全民健身工作根基。下一步，“奮進(jìn)新征程 運(yùn)動(dòng)促健康”“志愿彩云南”2026年全民健身志愿服務(wù)科學(xué)健身指導(dǎo)走基層系列活動(dòng)將持續(xù)深入省內(nèi)多地，依托各類全民健身志愿服務(wù)平臺(tái)，以體育賦能民生健康，不斷推動(dòng)全省體育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，為健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)云南力量。

　　本次活動(dòng)由云南省體育局、國(guó)家體育總局群眾體育司、國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所指導(dǎo)，云南省體育科學(xué)研究所、云南省體育醫(yī)院、云南省健身氣功管理中心、云南省疾病預(yù)防控制中心聯(lián)合主辦，騰沖市教育體育局、騰沖市體育總會(huì)、騰沖市疾病預(yù)防控制中心、云南省輪滑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、云南省圍棋協(xié)會(huì)協(xié)辦。