浙江
7月16日中午，金華市區首封清華大學錄取通知書送達。
吳居遠今年高考693分，憑借優異表現通過強基計劃，成功被清華大學化學生物學（理-工雙學士學位）專業錄取。
“昨天得知錄取通知書將要發出，就一直在關注快遞信息，收到的那一刻內心還是很激動的?！苯裉熘形?，當郵政快遞員把通知書送上門時，父母全程陪伴在側，共同見證了這份珍貴的高光時刻。
在吳居遠的分享中得知，他在高中階段堅持勞逸結合的學習節奏，不盲目熬夜刷題，懂得用科學方式調節自身狀態、緩解學業壓力。在學校期間，他接觸并喜歡上了壁球運動，“正好學校有壁球室，就去嘗試了一下，挺有趣的，后來也就一直堅持著?！痹谒磥?，適度的體育運動是調節身心、釋放壓力的有效方式。
優異成績的背后，離不開和諧平等的家庭氛圍與用心的家庭教育。寬松正向的家庭環境，讓吳居遠養成了積極樂觀、敢于突破、善于抗壓的良好品質。
談及孩子的升學成長，吳媽媽有著清晰的教育思路。她表示，高中學習任務重，時間緊張，作為家長要主動為孩子提前了解掌握多元升學政策。在信任孩子能力的同時，也要做好多手準備，為孩子的升學之路保駕護航。高中三年，強基計劃、三位一體、綜合評價等各類升學政策和信息，吳媽媽主動鉆研、細致了解，為孩子的升學選擇提供了充足參考。
吳爸爸也分享了自己的育人理念：“育才先育人。我們從小培養孩子正確的三觀，做一個善良的人是最重要的?！笨粗鴥鹤訄A夢頂尖學府，他倍感驕傲，同時也對兒子寄予厚望，希望他未來能在自己擅長的領域深耕鉆研，為國家、為社會貢獻一份力量。
“爸爸做的飯菜很好吃！媽媽對我的升學幫助很大！他們一直在我身后付出?！睂τ诟改搁L久以來的陪伴與默默付出，吳居遠也敞開心扉表達了感謝。父母不僅照顧他的生活起居，更注重他的情緒疏導，時刻關注他的身心狀態。對此，吳居遠自己也有深刻認識：“要保證自己是健康快樂的，一味地追求成績有時候反而會起反作用。”
隨后，吳居遠毫無保留地分享了自己的學習心得，為學弟學妹們提供實用的學習參考。結合自身學習經歷，他總結出四大核心學習方法：堅持整理錯題、做好課堂筆記、巧用碎片化時間、堅守勞逸結合。
除此之外，吳居遠還針對各個學科，拆解了專屬學習小技巧，干貨滿滿：
語文：
前期要廣泛閱讀，閱讀時留意優秀的表達，做好日常積累。高中階段可自主支配的閱讀時間有限，就要側重深耕真題，以練促學。同時，書寫工整規范在語文考試中至關重要，不容忽視。
數學：
常態化開展限時訓練，培養做題速度與應試手感。牢牢守住基礎分，基礎題不丟分，是數學考取高分的核心關鍵。
英語：
重點夯實詞匯基礎，堅持日常詞匯積累，筑牢學科根基。同時分模塊開展限時訓練，針對性提升各題型解題能力與答題效率。
物理：
物理學科側重邏輯思維，運算推導與思維建模同樣重要。答題時務必規范書寫公式與解題步驟，即便最終計算出現失誤，也能拿到大部分步驟分，最大限度減少失分。
化學：
化學部分知識點瑣碎、記憶難度大，單純背誦效果有限，可通過刷題鞏固知識點，在實際解題運用中深化理解、強化記憶，做到學以致用。
生物：
“生物是理科中的文科”，學習核心在于記憶知識點并理解掌握。備考的關鍵是深耕課本，熟練熟記課本上的每一個知識點，夯實基礎、穩扎穩打。
來源：金彩云客戶端、浙中教育
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