特別餓的時候,如果能吃上一碗滿滿的白米飯,會覺得特別滿足。
茄子是我覺得最下飯的蔬菜之一,鮮美入味又酥軟,配上一碗白米飯,一餐就搞定了。
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而且古人認為,茄子屬于寒涼食物。天熱、煩悶,常吃茄子可以清熱解暑。
另外,茄子的鉀含量高達142mg/100g,還含有豐富的花青素、黃酮類成分,抗氧化能力 非常突出 。
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不過我好像是很久沒有燒過茄子的菜肴了,所以今天就教大家一道素肉茄子!
濃郁的醬香中帶著些許辣味。植物素“烤腸”咸香,茄子顏色鮮亮誘人,口感軟糯入味,一口下去滿滿的汁水。
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吸飽了味道的湯汁一定要拿來拌飯,一碗接一碗根本停不下來!
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準備時間:5分鐘
烹飪時間:10分鐘
#食材#
?植物“素烤腸”、茄子、青紅椒、生姜
?松茸一品鮮、松茸調味料、松茸黃豆醬
#步驟#
1.食材準備:青紅椒切段,茄子切長條,把植物“烤腸”切碎,生姜切末
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2.起鍋燒油,油熱后下一勺松茸黃豆醬炒香,下姜末,素“烤腸”煸炒,使醬料充分包裹素“牛肉”,然后加適量清水
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3.下茄子,加1勺松茸一品鮮調味,翻拌均勻,茄子變軟后放入青紅椒
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4.撒適量松茸調味料提鮮,起鍋前淋入少許水淀粉翻炒均勻即可出鍋
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燒好的茄子剛一出鍋,就被它的顏值吸引了。
裹了芡汁的茄子周身散發著誘人的光澤,光看著就讓人垂涎欲滴。
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趁熱夾起一塊放到嘴巴里,裹滿醬汁的茄子簡直香到不行。
軟糯濃香、入口即化。
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植物“烤腸”爽滑筋道,還有滿滿嚼勁。每一口都是味蕾的終極享受!
別懷疑了,這道菜就是為下飯而生的!
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特別給大家推薦一款
以假亂真的植物“素烤腸”
無五辛,無蛋奶
口感軟軟糯糯,帶有玉米香甜
僅需56.9元/2盒(55g*12個)
79.9元/3盒(55g*18個)
算下來低至4.4元/個
一直都有人留言,想要素食零食、或者是食材類的,最好有點“肉味”!
類似辣條、豆制品、素肉等;
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雖然素食者想吃到仿葷的食品越來越容易,不過市面上的某些仿葷食品仍有五辛、蛋奶等成分,配料表也少不了會有添加劑。
所以,我們花了很長時間,才找到這款植物“素烤腸”——是用拉絲蛋白以及魔芋精粉制成的,我也覺得味道很好,還是玉米風味的,吃到嘴里又香又有嚼勁~
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?點擊了解詳情?
光看著外形就 足以以假亂真 ,很緊實的口感,里面都是扎實的大豆蛋白,還有玉米粒帶來的顆粒感,吃起來油潤潤的,很有嚼勁。
而且它配料干凈,不僅能滿足我們對街頭烤腸的口腹之欲,還能讓老人小孩都放心吃!
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這款植物“素烤腸”的主料是大豆拉絲蛋白,而不是像豆干、素肉用廉價的大豆粉。
幾乎沒有豆腥味,因其結構類似于肉類纖維,吃起來“有嚼勁”“有肉感”,所以常被用作素食肉類的替代品。
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雖然看著外表樸實無華,但味道非常不錯,入嘴咀嚼幾下,大豆蛋白特有的香氣和嚼勁,就慢慢散發了出來。
另外還有香甜的玉米粒來增添脆甜感~
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除了味道好吃,這款素烤腸也都已經經過了檢測,下面是檢測報告,所以你完全可以放心吃!
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它非常適合懶人, 無需解凍,空氣炸鍋10分鐘就可以吃了,也可以烤箱、微波爐、平底鍋煎。
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我第一次用空氣炸鍋做的時候,剛加熱沒多久,那扎實的香氣混著玉米的清甜味就飄滿了廚房。
忍著燙嘴也會迫不及待咬上一口,牙齒剛戳破酥脆的外皮,滾燙的汁水就往嘴里飆,別提多滿足了。
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要是換煎的做法,那香味更絕……
煎的時候滋滋冒油,香味直往鼻子里鉆,隨著溫度的升高,焦黃的外皮油光锃亮,內里的汁水也全被鎖得牢牢的。
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關鍵是一點豆腥味也沒有,用來做快手炒菜、炒飯、卷餅、意面、三明治等,都非常百搭。
冰箱常備它,三餐、零嘴都不用愁!
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「純素玉米風味“烤腸”」
純凈素無五辛無動物成分
素食者都能放心吃
限時秒殺福利:
僅需56.9元/2盒(55g*12個)
79.9元/3盒(55g*18個)
算下來低至4.4元/個
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像平時路邊攤,買根都是科技添加的烤腸也要5塊錢,而這個是純素,配料非常干凈的素烤腸,價格也不貴。
趁著上新優惠,推薦大家試試看!
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推薦買3盒是最劃算的,多囤幾盒放在家里,早午餐加一根、宵夜解個饞、周末聚會烤一盤,不管是自己吃、跟家人分享,還是和朋友出游,都少不了!
老人不用擔心咬不動,女生吃了不怕長胖,還能滿足口腹之欲~
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