王真兒 本真即光

立夏之后的北京，還不是那么熾熱，

和王真兒相約在一個法式的拍攝場地，

捧著熱水杯，聽著外面的蟬鳴聲，

我們開啟了一段關于生活、修身、

演員職業、作品選擇的聊天。

《瑞麗伊人風尚》王真兒

白色連衣裙 Into the east

耳環 Gioia di Vivere

袖部裝飾 Stylist Own

黑色大衣 HAI STUDIO

黑色半身裙 SHANG1 BY SHANGYI

卡其色絲巾 Ferragamo

手鐲、耳環、戒指 均為APM

王真兒習慣每晚十一點左右入睡，早起開啟一天的日程，生活作息十分規律。“我最大的幸運就是睡眠質量極好，從小到大幾乎沒有失眠過，進劇組換床、換環境也不會受影響。”早年她的身體出過狀況—長期透支落下病根，正當事業上升期，身體差到無法拍戲，演藝發展被迫按下暫停鍵。

從事業層面看，那段時間絕對是王真兒的低谷期，但在心靈層面，她開始學會修心，區分外求與內求—外求是追逐外界賦予的光環、職業成就；內求是平復心態、健康身體，這是一個人最核心的底氣，身體垮了再好的機會也接不住。可以用“去魅” 和 “賦魅”理解這件事。社會、世俗標準會給我們“賦魅”—定義什么是成功、好看、有出息；但一個人更要學會“去魅”，剝離外界強加的標準，知道自己真正想要的東西。回頭看，這場低谷期反而成了她人生最珍貴的經歷，讓她真正地分清了人生里的“主次”。

現在的王真兒，在養護身體這件事上更加從容、平和。在她看來，“生命在于運動”與“生命在于靜止”并不沖突，氣虛乏力時，她會以靜養氣；精力充沛后，再選擇適配自身的運動。她不會用條條框框束縛自己，始終跟隨身體感受靈活調整生活節奏，同時也建議大家不要盲目照搬他人的養生模式，應當結合自身體質順天時、因地調整，找到適合自己的生活方式。

前段時間王真兒去重慶住了一個月，“收獲遠超待在北京一整年”。獨處的時間親近自然山水，能深度地進行自我思考，如果有時間她還想去旅居，下一個目的地是云南、景德鎮，做做陶藝，學學采茶，慢下來生活，對她來說是身心的放松。

王真兒十分喜愛旅行，卻鮮少參與旅行類綜藝，對于各類綜藝的邀約，她會仔細斟酌，考量自己是否做好了準備，能夠將完整且不可控的個人狀態展露在大眾面前。受性格影響，她平時也很少觀看綜藝，接觸更少，重要的是，她希望沉下心堅守演員本職。 “我也曾收到過綜藝邀約，但沒有準備好把自己的真實狀態暴露在鏡頭前。我始終熱愛著演員這份職業，也希望觀眾通過角色認識我，而非關注我本人。觀眾記住劇中角色就足夠，記不住我的真名也沒關系。”在她看來，褪去演員光環，大家都只是普通人—一日三餐、有喜怒哀樂，她希望用角色和觀眾建立更深的聯結。

通常拍戲殺青之后，王真兒會回到徐州老家陪伴父母一段時間。在家鄉生活的日子里，她總能看到父母身上彌足珍貴的閃光點。有時她休息的時間較長，父母便會催促她去“上班拍戲”，在父母的傳統觀念里，簽約經紀公司的自己便是一名在職員工，應當對工作肩負起相應責任，他們那一代人極強的責任意識與踏實樸素的觀念，有許多值我們學習借鑒之處。

“從前我不理解父母這種傳統觀念，現在格外珍惜他們身上踏實盡責的美德。現在網上總說‘世界是個巨大的草臺班子’，但在父母那一代，沒有這個說法。如果每個人都盡到自己的職責，工作時會少很多煩惱。”

白色馬甲、麂皮外套、

藍色比基尼、麂皮半身裙 均為Miu Miu

襪套 藝人私人物品

王真兒飾演的女性角色跨度非常大，有隱忍悲情的，有清醒獨立的，也有偏執破碎的，風格完全不同。她并沒有特別的喜好和偏愛，只是發自內心地接納每一個角色，愿意為此突破自我。

再年輕一點時候，她拍戲的經驗不足，不太懂得控制情緒，很難走出悲情的角色，會通過向朋友傾訴來舒緩內心。但現在的她，隨著閱歷增長，情緒掌控力變強，抽離變得簡單，一泡茶，就能平復心情。日常她一直保持著閱讀的習慣，心靜時讀書效果更好，走不出情緒時也不會刻意找書籍疏導，“長大以后才慢慢理解‘讀萬卷書，行萬里路’的意義。”

去年暑假電影《南京照相館》上映，這部作品讓她重新認識了作為一名演員、一名文藝工作者的價值，也讓她重新開始定義“好劇本、好角色”，現在講起來都感慨萬千。

王真兒因為身體原因已經很久沒有拍攝電影了，拿到申奧導演的劇本，她當時就被劇本內容的厚重和深度感染了“申奧導演是非常有才華的年輕導演，電影內容也深深吸引了我，我很感恩能有這次出演機會。”當即她就接下了《南京照相館》的拍攝。

她聊起最近一件趣事，不少朋友給她推薦她早年參演過的電視劇《孔子》。當年她飾演過的教師出鏡幾分鐘，沒有接觸完整劇本的她，幾乎淡忘了這段經歷。此次被朋友主動推薦，并非因為她的出鏡，而是劇集本身過硬的質量，時隔多年再重溫，作品對孔子與儒家文化的刻畫依舊出色，經得起時間的考驗。

“這讓我確定了選戲標準：優先選擇能傳遞正確價值觀、給觀眾帶來積極力量、經得起時間沉淀的作品，五年、十年后回看依然有學習價值。不追逐容易爆紅、短期流量，不希望它是內容單薄、缺乏長久回味空間的快餐式作品，現在很感興趣優質的歷史正劇，像電視劇《孔子》這類兼具厚重歷史底蘊與深刻思想內核的作品。”

深耕演員行業多年，王真兒走出了一條獨屬于自己的演藝道路，她從未設想過人生的第二種走法，也沒有所謂的“第二人生”。她始終遵循內心穩步前行，奔赴自己真正向往的生活。不斷向內求索、靠近內心理想模樣，她的生活充盈著歡喜。在她看來，認準方向、忠于本心踏實前行，便是最好的人生。

“可愛女人”在過往的釋義里都更多地形容女孩子身上令人喜愛、討人喜歡的特質，但在當下的語義環境里，它是王真兒身上那種知世故而不世故的成熟純真，在這個復雜社會，演員王真兒堅守的真誠和純粹，像玉石一樣，藏著玲瓏心，散發溫潤柔光。

白色連衣裙 Issey Miyaki

貝殼耳飾 MAISON LUMIERE

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珍珠灰浮雕格紋連衣裙 NAERSI

夾腳貓跟鞋 Gianvito Rossi

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上衣、半身裙 均為NB Grey本源系列服飾

鞋履MT10O系列赤足薄底鞋 New Balance

出品人／陶玲

監制／Dahlia

策劃&造型／Coka Lee

攝影／勾通

妝發／葛寧寧

采訪&撰文／Nagasaki

服裝統籌／小瑜

服裝助理／唐雪慶

版式設計／王平

新媒體／劉羽佳

場地鳴謝／曉園

新媒體編輯／Jasmine

新媒體排版／NIMO