北京
邢質斌出席方莊美食季開幕式
2026年6月27日，北京市豐臺區方莊美食季盛大開幕，央視《新聞聯播》原主播邢質斌與相聲大師姜昆受邀出席開幕式。
79歲的邢質斌頭發花白，身著寬松的白色短袖上衣，下配灰色休閑西褲，完全是一副普通的北京老太太打扮。
邢質斌沒有化妝，衣著隨意，以至現場很多觀眾沒有認出她來。直到主持人宣布邢質斌的名字，她起身向觀眾致意，大家才將最熱烈的掌聲獻給她，并舉起手機拍照。
邢質斌與丈夫樸贊宏早就退休了，夫妻倆在北京居家養老。
2009年7月，邢質斌就從央視辦理了退休手續，消失在公眾視線里。
漫長的17年里，邢質斌與丈夫的退休生活是怎樣的呢？
插隊時的邢質斌（前排右一）
邢質斌1947年11月27日出生于河北省固安縣，后隨父母來到北京定居，一家人住在宣武區的普通胡同里。
高中畢業后，邢質斌去北京市大興縣隆盛場村當知青。
因為嗓音好，普通話標準流利，1968年邢質斌被選拔為大興縣南郊農場鹿圈分場廣播站的播音員。
她嗓音清脆嘹亮，頗有金屬質感，被譽為“小鋼炮”。
1974年7月，邢質斌被調到央視工作。
1976年，央視《新聞聯播》開播后，邢質斌是唯一的播音員。
邢質斌早年主持《新聞聯播》
邢質斌的嗓音清脆，吐字清晰，形象端莊大方，業務拔尖，是央視《新聞聯播》主持人中的一面旗幟。
電視上的邢質斌非常嚴謹，顯得難以接近。生活中，她對自己也嚴格要求。
央視主持人隊伍龐大，邢質斌背后從不議論人，從不說別人壞話。因此，大家都很尊重她。
《新聞聯播》組的海霞、賀紅梅、羅京、張宏民、李瑞英、王寧等，都在業務和生活上得到過邢質斌的幫助。
邢質斌在央視工作了35年，獲得過金話筒獎。2009年7月，邢質斌正式從央視退休，這年她已經62歲了。
邢質斌的丈夫名叫樸贊宏，是朝鮮族人，他原在航天部下屬的七機部首都機械廠當工程師。
兩人1973年10月在北京結婚。1976年12月，邢質斌夫婦的兒子樸寧降生了。
邢質斌與丈夫是一對事業型夫妻，他們在事業上你追我趕，不比吃穿，不比享受。
邢質斌成為央視《新聞聯播》組的一面旗幟后，樸贊宏也被提拔為首都機械廠的副廠長。
樸贊宏2008年就退休了。2009年7月邢質斌退休后，夫妻倆開始享受生活。
邢質斌與樸贊宏
退休前，邢質斌與丈夫忙工作，很少有屬于自己的時間。退休后，夫妻倆擁有了屬于自己的時間和空間。
邢質斌與丈夫依然住在原來的舊房子里，他們代步的工具是一輛國產轎車。
夫妻倆淡泊名利，不慕權貴，沒有結交什么高端人物。與他們來往的都是曾經的老同事、老同學、老朋友。
邢質斌去參加農場的老同事、老同學聚會時，會開車載著丈夫一起過去。有的老同事、老同學沒有車，邢質斌還會繞道接送他們。
邢質斌和丈夫對吃沒什么講究，夫妻倆平時自己在家里做飯，食材都是他們從超市采購的。
樸贊宏是書蟲，喜歡看書，每天都要抽兩三個小時閱讀。邢質斌有時看到丈夫喜歡的書，她會替丈夫買回來。
邢質斌和丈夫都靠退休金生活，日子算不上優越。
其實邢質斌退休后不缺掙錢的機會，經常有商家找上門來請她代言或拍廣告，開出的酬勞頂她好幾年的退休金。
但邢質斌將上班時的嚴謹工作作風保持到現在，不接廣告代言，將聲譽看得和生命同等重要。
邢質斌夫婦的兒子樸寧今年已經50歲了，在北京一家銀行擔任中層領導。
樸寧畢業于北京的中央財經大學，妻子也在金融系統工作。
邢質斌與孫子
樸寧夫婦育有一個兒子。孫子降生后，邢質斌與老伴照顧過一段時間孫子。
兒子很孝順，不想綁架父母的晚年，請保姆照顧兒子，讓父母解放出來。
邢質斌退休后，很少參加社會活動，與丈夫居家養老。
兒子的住處離邢質斌家不太遠，兩代人來往很頻繁。
晚年的邢質斌，頭頂的光環褪去了，退休生活與普通的京城老太太沒什么兩樣。
邢質斌與姜昆
她平時在家里不化妝，家里來了客人，她和丈夫很少去外面吃飯，一般都是他們親自下廚招待客人。
2026年7月，邢質斌79歲了，丈夫樸贊宏已年過八旬。夫妻倆身體都較硬朗，沒有什么明顯的老年病。
晚年的邢質斌雖然不再受人關注，回歸平常人的生活，但她的日子過得舒心踏實。
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