棉、麻、莫代爾、天絲......夏天穿什么面料最涼快？

不知不覺已經入伏了，天氣越來越熱越來越悶，下樓取個快遞就滿身大汗，衣服黏在身上又悶又熱，變成貼身“蒸籠”。有沒有那種不沾身又透氣的涼快面料呢？

今天，我們就來聊聊常見的服裝面料，教大家挑選適合自己、適配不同穿著場景的服裝。

面料的本質是纖維

所有面料都由纖維構成，纖維分為天然纖維和化學纖維兩個大類。顧名思義，天然纖維是天然存在的纖維，包含植物纖維（如棉、麻等）和動物纖維（如蠶絲、羊毛等）。

化學纖維則分為再生纖維和合成纖維，粘膠、莫代爾、萊賽爾這類原料來自植物但經化學處理過的被稱為再生纖維；滌綸、錦綸、氨綸這些以從石油、煤、天然氣中提煉得到的低分子化合物為原料，經人工合成與機械加工制成的纖維被稱為合成纖維。

以下不同纖維的常見名字，供大家參考。

天然纖維

再生纖維（化學纖維·再生類）

合成纖維（化學纖維·合成類）

每種纖維都有屬于自己的特性，這些特性沒有絕對的好壞之分，了解各類纖維的特性，是幫助我們買到適合自己、適配不同場景的衣服的前提。

夏季的幾種常見面料

1. 棉（Cotton）

棉吸濕親膚，但導濕排汗差，夏天選棉，核心看兩點：纖維長度和支數。

其中，普通細絨棉為最常見的棉，纖維短，紗線毛羽多，手感偏澀，洗后易發硬起球，做基礎款季拋沒問題，別指望顯貴。長絨棉（埃及棉、匹馬棉、新疆長絨棉）纖維更長，紗線更光潔緊實，高支面料自帶絲般光澤和涼滑觸感。60支以上才有質的飛躍。要注意，羅馬棉不是棉！是聚酯纖維仿棉面料，雙面針織結構，挺括有骨感，常做連衣裙套裝。快時尚常見，悶熱不透氣，別當天然面料買。

雙層純棉棉紗丨圖片來源：科普中國

2. 麻（Linen / Ramie / Hemp）

麻是一類植物纖維的統稱。麻纖維普遍中空、壁薄，導熱性是棉的5倍，散熱速度極快，吸濕性強、 導濕排汗性好、透氣性好、還具有一定的抑菌性，但就是易皺。

麻料分為亞麻、苧麻和漢麻三種。

亞麻纖維較細，手感相對柔軟，光澤自然；苧麻原產為中國，因此又稱“中國草”，纖維較長且強度高，光澤比亞麻更明亮，防霉性能突出；漢麻是近年來重新受到關注的天然纖維，纖維粗獷、耐久性極強，抗紫外線性能在三者中最為突出。

亞麻丨圖片來源：科普中國

亞麻和漢麻常有以次充好情況，多為苧麻冒充亞麻、亞麻冒充漢麻，或棉麻混紡、麻-天絲混紡、麻-聚酯纖維混紡冒充純麻，雖然混紡麻料也有其優點，但還是要注意辨別，不要花冤枉錢。

大部分麻的面料都是采用平織工藝（即經緯線交錯紡織），針織面料與平織的相比更加柔軟有彈性，成本更高，但是也更難辨別真假，所以要到靠譜的品牌店里買。對于平織面料，有一個簡單的辨假方式：有麻結且經緯線粗細不均勻的，可能為真，如果麻結分布和經緯線粗細均勻，一般為假。

3. 羊毛（Wool）

提到羊毛，大多數人第一反應是保暖舒適，適合冬季穿著，但一些超細羊毛同樣很適合夏季穿著。這是因為羊毛纖維具有獨特的天然卷曲結構，能在纖維間形成空氣層，既隔熱又透氣，達到出汗時吸濕，干燥時釋放水汽的效果，這也是戶外服飾選擇羊毛作為速干層的原因。

美利奴羊毛的 T 恤、襯衫就很適合夏季穿著，不僅輕薄細膩、出汗不黏身，還具有不易產生異味的特點。目前也有很多美利奴支持機洗，非常方便。缺點則是價格較高和強度較低，容易磨損、勾絲。

4. 桑蠶絲（Silk）

桑蠶絲也就是我們常說的真絲。蠶絲輕薄、透氣，導熱性好，穿著有“涼而不寒”的感覺，還帶有天然的柔潤光澤，是很多高端服飾的首選。需要注意的是，桑蠶絲服飾在出汗后會明顯黏身，且桑蠶絲不耐鹽，在汗液的影響下，容易變色變硬。所以對于愛出汗的人來說，桑蠶絲并不是一個好選擇。

有商家會用長纖粘纖、醋酸纖維甚至聚酯纖維冒充桑蠶絲，要注意辨別。我一般從內側縫線出剪下一點余料用打火機燒真絲燃燒有燒頭發的焦臭味，離開火焰就熄滅，灰燼是黑色粉末，一碾就碎。化纖燃燒有塑料味，離開火繼續燒，灰燼結成硬塊碾不碎。人絲燃燒是燒紙味，灰燼少且灰白。

桑蠶絲面料丨圖片來源：科普中國

5.再生纖維素纖維

粘膠纖維就是近年來廣受歡迎的棉綢，也叫人棉，以棉或木漿為原料提取纖維素，經化學溶解再紡絲制成。它的優點是手感極其柔軟、懸垂感好、吸濕性強，且價格低廉，視覺上有輕微光澤，常被用來仿制真絲效果。缺點則是濕水后容易變形或縮水、不耐摩擦、干燥較慢。

莫代爾是奧地利蘭精公司（Lenzing）的注冊商品，原料來自山毛櫸木漿，經濕法紡絲制成。面料極為柔軟，吸濕透氣，色牢度高，洗滌后依然保持柔滑。缺點是支撐性較差，容易變形，且長期摩擦后易起球。 適合用來制作夏季 內衣、家居服、睡衣，以及貼身穿著的基礎款 T 恤。

萊賽爾是一種再生纖維素纖維，通常以木漿為原料制成。如果使用的是蘭精公司的品牌纖維，也可能會寫成天絲。萊賽爾纖維可以做到很細，通常比大多數棉、羊毛單纖維更細，接近蠶桑絲單絲。因此織出來的面料往往更輕、更薄，穿在身上負擔感小，也更適合炎熱季節。

6. 化纖

聚酯纖維是目前應用最廣泛的合成纖維，是世界上產量最大，發展最快的合成纖維。普通的聚酯纖維在夏季會讓人感到悶熱，因為它不透氣、不吸汗。但經過功能化處理的速干聚酯纖維，干燥速度是棉的數倍，更適合運動場景。 運動品牌的夏季跑步T恤、速干短褲，大多采用功能性聚酯纖維，此外，聚酯纖維在干燥的地方容易起靜電，購買時也可以考慮到這一特點。

速干功能性聚酯纖維丨圖片來源：科普中國

錦綸是聚酰胺纖維的統稱，最早由杜邦公司開發，是世界上第一種合成纖維。它的強度、耐磨性在所有纖維中名列前茅，且質地輕薄、彈性也很好。錦綸本身不透氣，但因其極輕薄的特點，穿著時體感較好

100% 錦綸丨圖片來源：科普中國

氨綸是聚氨酯彈性纖維，萊卡（Lycra）是其最著名的商標名。它的彈性伸長率可達 500%~800%，回彈力極強。氨綸幾乎不單獨使用，通常以通常 2%~20% 的比例混入其他纖維，含氨綸的面料穿著時隨身體運動自如拉伸，穿脫方便，不束縛感強。

要注意，100%廉價聚酯纖維，再便宜也別買。天然面料里化纖比例超過20%的，注意辨別是功能需要還是在偷工減料。此外，面料名字為冰絲、牛奶絲、空氣棉、搖粒絨、珊瑚絨等等的，99%都是聚酯纖維，注意套路！

如何挑選到適合自己的面料？

需要根據不同場景選擇適合的面料，具體如下：

高溫高濕的夏天、戶外通勤：優先選麻或速干滌綸。麻散熱快，速干滌綸排汗迅速，都能讓你在高溫下保持相對干爽。

干熱氣候、室內辦公：棉和莫代爾都是好選擇。干燥環境中，棉吸濕后能快速蒸發，不會產生黏膩感。

正式場合、重要會面：真絲、高支棉是首選，既有品質感，又不失舒適。

運動健身、戶外爬山：功能性速干滌綸、錦綸、美麗奴羊毛。

居家休閑、睡眠：莫代爾和棉是最溫柔的選擇，不刺激皮膚，適合長時間接觸。

纖維的特性是一定的，但使用感是很私人的感受，在購買前，不妨先回憶下已有服飾的穿著體驗，遇到舒適的衣服就記下水洗標的成分，再去照著買。此外，如果一件衣服面料寫得很好，但價格實在便宜，那大概率是虛假標注。

微信編輯：桃子

本文來源：科普中國、丁香醫生、清醒消費手記，封面圖片為AI生成

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