北京
來源：市場資訊
（來源：葫蘆絲之鄉梁河）
炎炎夏日，暑氣蒸騰
玩水、戲水成為很多孩子消暑納涼的首選
但看似清涼平靜的水域之下
暗藏著致命的危險
每年夏季
溺水都是青少年兒童意外傷亡的頭號殺手
江河溪流、池塘水庫
工地水坑、田間溝渠……
身邊隨處可見的水域
稍有疏忽，就可能釀成無法挽回的悲劇
安全無小事，警鐘須長鳴
夏季防溺水，沒有僥幸，只有警惕
這份關于防溺水的安全知識一定要牢記
警惕危險水域
很多孩子對水域危險認知不足，喜歡結伴去野外玩水，這是溺水事故高發的主要原因。以下六大危險水域，堅決遠離、絕不靠近：
1. 野外自然水域：河流、小溪、水庫、池塘、湖泊、深潭，水底地形復雜，水草纏繞、暗流涌動、深淺不一，極易失足落水。
2. 人工閑置水域：工地積水坑、廢棄魚塘、采砂坑，水域深淺難測，淤泥厚重，一旦落水極易深陷。
3. 鄉村零散水域：田間溝渠、蓄水池、水井、排水溝，看似水淺，實則暗藏深坑，危險性極高。
4. 城市隱蔽水域：景觀河、人工湖、噴泉池，部分水域邊坡濕滑陡峭，落水后難以攀爬自救。
5. 臨時積水水域：暴雨過后的低洼積水、河道漲水區域，水流湍急，水位變化快，暗藏未知風險。
6. 無人監管水域：所有無救生員、無安全防護、無警示標識的水域，均存在極大安全隱患。
防溺水“六不準”
1. 不準私自下水游泳、戲水、玩耍；
2. 不準擅自與他人結伴下水嬉戲；
3. 不準在無家長、老師監護的情況下游泳；
4. 不準到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5. 不準擅自下水施救、盲目救人；
6. 不準在水邊追逐打鬧、撿拾物品、逗留玩耍。
掌握自救互救
（一）不慎落水，如何自救？
1. 保持冷靜，切勿慌張掙扎、胡亂撲騰，過度用力會加速體力消耗、加速下沉；
2. 立即放松身體，讓頭部露出水面，盡量保持口鼻呼吸，大聲呼救，吸引周邊人群注意；
3. 若身邊有漂浮物、樹枝、木板、水桶等物品，立刻緊緊抓住，借助浮力等待救援；
4. 若腿腳抽筋，立即停止游動，雙手用力拉伸抽筋肢體，緩解痙攣，緩慢游向岸邊。
（二）他人落水，如何正確施救？
核心原則：未成年人絕不下水救人！智慧救援，拒絕盲從！
1. 立即大聲呼救，向周邊成年人、路人求助，撥打110、120急救電話，精準說明事發地點；
2. 就地取材救援：迅速尋找竹竿、繩子、樹枝、救生圈、泡沫板、長木棍等物品，拋給或遞給落水者，讓其抓住，拉回岸邊；
3. 多人配合救援：多人分工協作，有人呼救、有人施救、有人等待接應，不單獨冒險；
4. 嚴禁手拉手結鏈施救！這種方式極容易造成連環落水，是最危險、最錯誤的施救方式。
（三）上岸急救，黃金處理方法
若成功救起溺水者，發現其失去意識、停止呼吸，立刻開展急救：
1. 快速清理口鼻內的水草、淤泥、雜物，保持呼吸道通暢；
2. 無需控水！立即進行心肺復蘇，胸外按壓配合人工呼吸；
3. 持續施救，直至溺水者恢復呼吸、心跳，或專業醫護人員抵達現場。
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