天津
去年夏天，我兒子Coco連拉了三天肚子。
我以為是吃壞了東西，大夫卻問我：家里是不是鋪涼席了？
大夫說最近看的好幾個孩子都這樣，睡涼席肚子一涼，腸道就鬧脾氣。
從醫院回來，我就開始研究涼席的事。查完真是一身雞皮疙瘩……
去年七月長沙有個媽媽換了涼席，第二天腿上起了一大片紅疹，癢得受不了，去醫院一看是螨蟲叮咬引發的蕁麻疹。
幾乎每年夏天都有類似的新聞爆出……
咱先說說，涼席上的螨蟲有多夸張？
三個月以上沒用過的涼席，每張的螨蟲數量多的能超過一千萬只。那排泄物加尸體，全是過敏原啊！
新席子買回來直接鋪？那你就是給孩子鋪了一張螨蟲培養皿。
嬰幼兒感染后，如果引發膿包瘡沒及時處理，還可能并發敗血癥，甚至腦膜炎。
這可不是想嚇你，這是醫生明確提醒過我的。
當然，扎傷和卡傷也是真有其事。竹席表面不管怎么打磨，微觀上都有毛刺和裂縫。
孩子的皮膚比成人薄得多，一根你摸不到的細刺，扎進孩子的皮膚就是開放性傷口。
麻將席更狠，那些方塊之間的縫隙，寬度恰好跟小寶寶的手指、腳趾差不多。大人手指粗，卡不進去，專卡小孩手指。
真的有孩子的手指，因為卡進麻將涼席的縫隙，嚴重腫脹到需要急診處理的情況。
這些扎傷、卡傷的事，還是看得見的，而涼席本身就對孩子有著看不見的威脅。
竹子導熱比棉布快好幾倍，所以孩子躺上去不是涼，是被吸熱。
咱們大人無所謂，身體會自動調節體溫，但孩子不行啊！
涼席一吸熱，他的小肚肚就先涼了，腸道就開始鬧脾氣，拉肚子就是這么來的。
說白了就是物理傳導把腹部溫度拉低了，不是傳統意義上的著涼。
竹席、麻將席是坑，草席、亞麻席看著溫和，卻最容易滋生螨蟲。冰絲聽著高級，實際上卻是黏膠纖維加滌綸混紡的，有些便宜的涼席甲醛都可能超標。
說了這么多，難道夏天咱就不能鋪涼席了嗎？
對于小寶寶來講，確實是不鋪比較好，我家Coco七歲以前，都是用純棉床單硬扛的，實在不行了，開客廳的空調，也不敢給他鋪涼席。
因為七歲以下的孩子，體溫調節系統能力弱，涼席帶走體表熱量的速度，會超過身體能補償的速度，孩子就凍著了。
Coco七歲以后，我就給他鋪上了涼席了，當然也踩過很多坑。后來經過反復嘗試，得出幾個反常規的做法，分享出來，希望能對你有用。
最有用的一個：我家涼席是只鋪上半身的。是不是聽著挺奇怪的？
其實道理不復雜：孩子的腹部和腳最怕涼，涼席鋪到腳的位置，一夜下來腳冰、肚子涼，很容易就受寒了。
去年Coco拉肚子，就是涼席鋪滿的結果。
后來我試了只鋪到腰以上，背部涼快了腹部還貼著棉床單，兩邊各得其所。
試了三天Coco就不拉肚子了，一個暑假都沒再拉過。
可能你會給孩子多鋪一層薄床單，但我家Coco睡覺不老實，沒有一個小時床單就團成團了，怕受涼的部位還是貼著涼席。
所以我只好想了這么個“奇葩”的方法。
再有一個方法也不錯：睡前十分鐘關空調。
涼席加空調是雙重降溫，對身體弱的孩子來說，溫度就降得太多了。孩子不蓋被冷，蓋被又熱。后來我就試著在睡前關空調十分鐘，讓室溫回升一兩度，再讓孩子上涼席睡。體感就沒那么涼了。
這樣可能咱們大人會熱一點，但對孩子來講卻是安全線。
還有就是要注意清潔涼席，每周用濕毛巾滾擦席面，晾干了之后再鋪。
涼席用了一周了，汗液和皮屑會滲進縫隙，螨蟲就在此時開始繁殖了。
濕毛巾擦一遍等于給席子洗了個淺澡，陽光下晾曬后，螨蟲和細菌都會少很多的。
草席更要勤擦，天然纖維容易吸汗，一周不擦就會變味。
清洗的時候，如果發現背面出現黑點或發霉斑點，別心疼，整張扔掉。
這說明霉菌孢子已經滲進纖維內部了，清潔表面已經沒用了，孩子睡上去等于每天吸入霉菌，咱還是該扔就扔吧。
最后說說選哪種涼席。
麻將席我直接拉黑了，別問我為什么，上文已經寫過了。草席溫和，但別拍拍灰就鋪上去，開水燙一遍曬兩天再鋪。冰絲涼席我沒買過，看了幾個標簽覺得滌綸占比太高，如果你收到有刺鼻味道的更別碰。
涼席白送都不能鋪的：麻將席、沒消毒的草席、都是坑的冰絲席，你家里有嗎？
你又踩過哪些涼席的坑呢？評論區來聊聊呀？
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