北京
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（來(lái)源：宜良之窗）
明日大暑。大暑正值“三伏天”里“中伏”的前后，是一年中最熱的時(shí)期。此時(shí)節(jié)雨水較多，濕熱交蒸，在酷熱難耐的基礎(chǔ)上又多了一份“悶”，人們俗稱(chēng)“桑拿天”。暑濕之邪易留戀人體，加之貪涼飲冷，容易出現(xiàn)中暑、腹瀉、感冒等疾病。大暑時(shí)節(jié)，養(yǎng)生需做好六件事，讓身體更舒適。
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