北京
從業(yè)資格
國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)臨床與咨詢心理碩士
擅長(zhǎng)領(lǐng)域
職場(chǎng)情緒：內(nèi)耗、習(xí)慣性討好、冒名頂替感、被看見(jiàn)與被認(rèn)可的需求、管理與晉升里的焦慮；
婚姻家庭：夫妻分工與情緒勞動(dòng)、育兒中的心力透支、想離婚的疲憊與委屈、長(zhǎng)輩養(yǎng)育觀念沖突；親子關(guān)系：孩子生病時(shí)的應(yīng)激焦慮、陪寫(xiě)作業(yè)的情緒失控、在"為孩子好"和"弄丟自己"之間拉扯；
自我與成長(zhǎng)：自卑、空虛與無(wú)意義感、長(zhǎng)期的孤獨(dú)、總在照顧別人卻安放不下自己；
人生轉(zhuǎn)折：失業(yè)/ 待業(yè)、大齡轉(zhuǎn)行、身份重建，在"脫軌"里重新找回方向。
教育背景
廣東藥科大學(xué) 信息管理與信息系統(tǒng) 本科
北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)臨床與咨詢心理碩士
工作經(jīng)驗(yàn)
咨詢時(shí)長(zhǎng)500+小時(shí)
培訓(xùn)經(jīng)歷
2026年：陳秋燕老師一次單元心理咨詢:技術(shù)、應(yīng)用與研究系列專題
2023年-2026年：北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)臨床與咨詢心理方向系統(tǒng)受訓(xùn)3年
2024年、2025年：賈曉明老師《個(gè)案概念化》工作坊
2024年：沃爾夫?qū)ゑR斯特納克教授《戲劇治療工作坊》
2019-2023年：臺(tái)灣邱麗娃老師 薩提亞家庭治療初中高階
2018年：陳伯煒老師 OH 卡初階
2018年：王錚老師 格式塔治療初階
2018年：北京大學(xué)教授叢中老師 經(jīng)典精神分析初階
2017年—2018年：參加廣州上馨心理主辦的《心理咨詢師成長(zhǎng)之路》，全勤出席160學(xué)時(shí)
咨詢流程
個(gè)體咨詢?yōu)槊看?0分鐘。
短程咨詢通常進(jìn)行10-20次，中程咨詢20-50次，長(zhǎng)程咨詢50次以上。
一般來(lái)說(shuō)，開(kāi)始的2-4次為初始訪談，初始訪談中，會(huì)對(duì)你的情況進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估，并與你商議咨詢目標(biāo)。
根據(jù)具體的問(wèn)題，咨詢的頻率一般為每周1-2次，某些特殊情況可以是每周2-3次。
咨詢方式與費(fèi)用
視頻咨詢： 380元/50分鐘
10次團(tuán)購(gòu)：3200元
可預(yù)約時(shí)間
每一到周日 9：00--20：00
預(yù)約方式
微信預(yù)約：ruoshanxinli
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澎湃新聞
