北京
近日，美媒FBH在社交媒體上發布了一份榜單，榜單上列出了NBA歷史十大頂級護框者，引發球迷熱議。
10、霍華德
作為2004年的狀元秀，霍華德綽號“魔獸”，被認為是本世紀前十年傳統型內線的天花板。他身體素質勁爆，彈跳高，彈速快，橫移和對抗能力都屬于頂級，曾2次獲得蓋帽王，3次斬獲最佳防守球員，巔峰期甚至是可以單換詹姆斯的存在。
9、賈巴爾
作為聯盟歷史上最成功的中鋒之一，大多數人對賈巴爾的注意力，都在他無解的“天勾”上。但其實他的防守也很強，整個生涯，他11次入選最佳防守陣容，其中5次一陣。他身高臂長，防守意識極佳，擅長判斷對手前進行路，將對手的進攻威脅扼殺在禁區前沿。
8、鄧肯
作為馬刺隊史最強球員，馬刺整個生涯為圣安東尼奧帶來5座總冠軍。他被認為是攻防一體、全能型大前鋒的代表，他雖然從未拿過最佳防守球員，但15次入選最佳防守陣容，排名歷史第一。他站位預判、補防協防、籃下卡位能力都是頂級，總能大大降低對手的內線命中率。
7、戈貝爾
雖然因為進攻端缺乏得分手段而飽受詬病，但無可爭議的是，戈貝爾是過去十幾年聯盟最好的禁區護框者。生涯至今4次斬獲賽季最佳防守球員，8次入選最佳防守陣容，全部是一陣，均排名現役球員第一位。他適配現代快節奏的打法，既能鎮守籃下，也能協防外擴。
6、華萊士
大本是聯盟歷史上最偉大的落選秀，他的身高明顯處于劣勢，卻用極致的拼搶和不懈的努力，躋身歷史頂級內線護框者行列。他曾4次當選最佳防守球員，6次入選最佳防守一陣，他極為擅長和對手在禁區纏斗，用不斷的身體接觸，打亂對手的進攻節奏。
5、羅賓遜
馬刺傳奇巨星羅賓遜，同樣是攻防一體的頂級中鋒。他是天賦和技術兼備的頂級防守球員，既有身高、臂展的靜態天賦，也有彈跳、彈速的動態天賦，既能鎮守籃下完成精準封蓋，也能快速換防、協防掃蕩全場。整個生涯他1次當選最佳防守球員，8次入選最佳防守陣容。
4、伊頓
爵士傳奇球星伊頓，是歷史上最純粹的護框者，堪稱籃下禁飛區的代名詞。他的身高達到224cm，臂展達到恐怖的250cm，他只要站在籃下，就極具威懾力，曾2次當選最佳防守球員，4次榮膺賽季蓋帽王，生涯場均5.6次封蓋，無人能敵。
3、穆托姆博
穆大叔有一個綽號，叫“非洲大山”。這個綽號，就鮮明地體現了他的防守特點，他防守態度勤勉，不遺余力，預判精準，而且不懼籃下對抗，擅長封堵對手的終結上籃。他曾4次當選最佳防守球員，總蓋帽數排名歷史第二位。
2、拉塞爾
“指環王”拉塞爾，是上世紀60年代最成功的球員，他成功的基礎，真是頂級的體系防守。他靠著極致的籃下護框、籃板保護和協防封蓋，在那個注重個人進攻的時代，靠防守贏得11座總冠軍。讓“防守贏得總冠軍”這句話深入人心。
1、奧拉朱旺
火箭傳奇巨星奧拉朱旺，是1984年的狀元秀，是火箭兩連冠的絕對核心。他是頂級進攻球員，“夢幻腳步”如雷貫耳；同時也是頂級防守球員，兼具速度、敏捷、對抗和預判，曾2次獲得DPOY，9次入選最佳防守陣容，整個生涯送出3830次封蓋，排名歷史第一位。
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