倒計(jì)時(shí) 5 天，最新版聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)課啦！

這是 一直夫婦 的第 645 篇文章

本文 2969 字，預(yù)計(jì)閱讀 6min

一、聽(tīng)力差的原因

當(dāng)你練習(xí)聽(tīng)力的時(shí)候，是不是遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題：

剛才那個(gè)單詞是啥？OMG，下句已經(jīng)說(shuō)完一半了，終究是錯(cuò)過(guò)了……

這播音員說(shuō)話燙嘴，又快又不清楚！

這句話也太長(zhǎng)了吧，一個(gè)單詞都沒(méi)聽(tīng)懂，想哭！

*******，哎？這么快就念題了？壞了，開(kāi)小差誤我！

好不容易聽(tīng)懂了。Fine，聽(tīng)到的都是題目不考的……

翻開(kāi)聽(tīng)力原文，原來(lái)這篇每個(gè)單詞都認(rèn)識(shí)，但聽(tīng)的時(shí)候卻一臉懵。

1、生詞 & 熟詞

足夠的詞匯量很必要，這是基礎(chǔ)功夫，沒(méi)有人不會(huì)低估詞匯的重要性，我就不在此贅述了。

然而，詞匯量大，聽(tīng)力就能所向披靡嗎？大家不妨看看手頭的高考題、四六級(jí)、專四專八、雅思托福真題，材料中的單詞有幾個(gè)是自己不認(rèn)識(shí)的呢？聽(tīng)力材料的詞匯難度要遠(yuǎn)低于閱讀詞匯，而且大都是常用詞。

我們來(lái)做個(gè)測(cè)試。以下音頻來(lái)自2021 年 6 月的六級(jí)真題，大家來(lái)試試自己是否能全聽(tīng)出來(lái)，而且保證每個(gè)單詞不會(huì)寫錯(cuò)？待會(huì)可以把答案寫在留言區(qū)里。

這句話的單詞應(yīng)該都是初高中學(xué)過(guò)的，大家覺(jué)得難度如何？根據(jù)這些年對(duì)同學(xué)們聽(tīng)力表現(xiàn)的觀察，更多錯(cuò)誤是出在那些熟悉但卻沒(méi)有聽(tīng)出的「老朋友」身上。

同學(xué)們常犯錯(cuò)誤

2、不懂語(yǔ)音規(guī)則

既然這些單詞是老朋友，為什么還會(huì)聽(tīng)不出來(lái)啊？

這是因?yàn)閱蝹€(gè)單詞的發(fā)音和單詞在語(yǔ)流中的發(fā)音存在很大不同。當(dāng)英語(yǔ)母語(yǔ)者交談時(shí)，單詞的讀音會(huì)發(fā)生語(yǔ)流音變，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果只聽(tīng)單詞發(fā)音，你一秒就能反應(yīng)過(guò)來(lái)。但如果這個(gè)單詞出現(xiàn)在句子中，你可能十秒也猜不到它是誰(shuí)，突然卡殼，繼而導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)了后面的聽(tīng)力內(nèi)容。

那我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？掌握語(yǔ)音流變，尤其是出現(xiàn)頻率最高的那些，包括弱讀、連讀、重音、省音、同化等。

3、聽(tīng)力方法有誤

有一類經(jīng)驗(yàn)貼大家可能看過(guò)：英語(yǔ)學(xué)習(xí)要沉浸式，所以吃飯和睡前戴上耳機(jī)聽(tīng)聽(tīng)材料，聽(tīng)力就能在潛移默化中大幅提升。

但真的是這樣嗎？這樣的練習(xí)方式屬于「機(jī)械無(wú)腦練習(xí)」，大腦沒(méi)有主動(dòng)參與。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在泛聽(tīng)時(shí)經(jīng)常走神。前一秒還聽(tīng)到 research shows，后一秒就開(kāi)起了小差。小腦瓜真的很會(huì)偷懶！

第二，不管是什么聽(tīng)力材料，都會(huì)出現(xiàn)一些長(zhǎng)句。這種長(zhǎng)句向來(lái)是聽(tīng)力重災(zāi)區(qū)——聽(tīng)完后只記得上半句，甚至上半句也只能記住一半。

這其實(shí)是由我們大腦的結(jié)構(gòu)所決定的。研究表明，沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人，一般只能在短時(shí)間內(nèi)記住7± 2 個(gè)元素。最典型的例子就是電話號(hào)碼。正是考慮到人腦的特性，電話號(hào)碼通常是八位，你能快速記住，但幾秒之后也能全部忘光。

所以我們需要借助正確的聽(tīng)力方法來(lái)調(diào)教自己的大腦。具體是什么方法？請(qǐng)大家移步下文。

4、聽(tīng)力技巧欠缺

多數(shù)同學(xué)是為了考試而練習(xí)聽(tīng)力。相比生活、工作中的聽(tīng)力來(lái)說(shuō)，考試聽(tīng)力最大的不同點(diǎn)在于有考題。

既然是應(yīng)試。就存在一些專門針對(duì)考試的做題方法和技巧。每個(gè)題目和選項(xiàng)都是出題老師精心設(shè)計(jì)的，聽(tīng)力過(guò)程中我們應(yīng)該以什么作為重點(diǎn)？哪些選項(xiàng)可以快速排除？該怎樣最大化利用老師提供的線索，推測(cè)出問(wèn)題及其答案？

如果我們不學(xué)習(xí)相關(guān)技巧，相比學(xué)過(guò)的同學(xué)，容易處于劣勢(shì)。所以為了獲得理想的分?jǐn)?shù)，應(yīng)試技巧是有必要的。但最根本的還是提升聽(tīng)力水平。相信大家都聽(tīng)過(guò)一句話：在絕對(duì)的實(shí)力面前，任何技巧都形同虛設(shè)。

二、課程概況

綜合以上各種聽(tīng)力問(wèn)題，大家不難得出結(jié)論：一套優(yōu)秀的聽(tīng)力課程，不僅要帶同學(xué)磨耳朵，還要補(bǔ)充語(yǔ)音規(guī)則相關(guān)知識(shí)；不要講解聽(tīng)力技巧，還要傳授聽(tīng)力方法。這些方面均不可偏廢，否則就變成了「頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳」，無(wú)法從根本上提升聽(tīng)力水平。

與市面上多數(shù)聽(tīng)力課不同，自創(chuàng)立之初，我們聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)就秉持「提升聽(tīng)力水平」這一宗旨，而不是盲目地只講技巧，其他一概忽視，不去幫大家補(bǔ)上語(yǔ)音、語(yǔ)法、聽(tīng)力方法等短板。以下是有關(guān)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)更詳細(xì)的課程介紹。

P1 老師介紹

栗之有幸連讀多年在知乎英語(yǔ)類答主中排名第一，有關(guān)聽(tīng)力方法的回答拿下了知乎最高贊，目前有46.4w關(guān)注者，B 站的關(guān)注者近13w，謝謝大家的厚愛(ài)！

訓(xùn)練營(yíng)會(huì)由我親自陪大家上課。執(zhí)教五年，已帶1500 多名同學(xué)完成聽(tīng)力學(xué)習(xí)，佳績(jī)頻傳，下文附有截圖。

P2 課程內(nèi)容

針對(duì)大家面臨的聽(tīng)力困境，應(yīng)對(duì)方案如下。

版塊一：語(yǔ)音規(guī)則

語(yǔ)音和語(yǔ)法是我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)最重要的兩個(gè)基礎(chǔ)，而其中的語(yǔ)音更是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。語(yǔ)音規(guī)則范圍極廣，但我們沒(méi)有必要面面俱到，而是要抓大放小。

在聽(tīng)力考試中，出現(xiàn)頻率最高的是弱讀、連讀、省音、同化、重音、微聲除阻、閃音等。比如，六級(jí)聽(tīng)力這句話中的 1901 并不是讀作 nineteen o one，而是讀作ninetee no one。

再比如，聽(tīng)到 /?huwiz/ 的時(shí)候，以為對(duì)方是說(shuō)who with，其實(shí)是who is。為何？因?yàn)槌霈F(xiàn)了元音 + 元音的連讀，所以 /u/ 后面要現(xiàn)加/w/，再跟后面的 /iz/ 連起來(lái)。很多同學(xué)對(duì)于輔元連讀有所了解，但不知道元音和元音之間也可以連讀，而且還分為三大類。它們同樣常在聽(tīng)力中出現(xiàn)。

很多同學(xué)對(duì)于「規(guī)則」這類的內(nèi)容很頭痛。為了讓大家學(xué)得輕松、學(xué)得開(kāi)心，課程列舉了豐富多樣的實(shí)例，通過(guò)這些例子我們不需要死記硬背就能掌握這些語(yǔ)音規(guī)則。而且，我還精選了相關(guān)的英美劇集、歌曲片段，帶大家張口說(shuō)英語(yǔ)，張口唱英語(yǔ)。

版塊二：兩大核心聽(tīng)力方法

（一）Shadowing 跟讀復(fù)析法

前面我們已經(jīng)指出「無(wú)腦泛聽(tīng)」的壞處，自以為自己花了時(shí)間學(xué)習(xí)，但卻幾乎見(jiàn)不到效果。那么正確的方法是什么？帶著大腦去精聽(tīng)，而且是逐句精聽(tīng)。如何精聽(tīng)？我對(duì)原來(lái)的影子跟讀進(jìn)行了優(yōu)化，升級(jí)為 Shadowing 跟讀復(fù)析法。

費(fèi)曼認(rèn)為，如果不能簡(jiǎn)單、清楚地向別人解釋所學(xué)知識(shí)，你就沒(méi)有真正學(xué)會(huì)。因?yàn)榭谑龅倪^(guò)程是輸出的過(guò)程。而「跟讀」和「復(fù)析」相當(dāng)于雙重輸出，逼大腦不得不主動(dòng)思考。你再也不用擔(dān)心它會(huì)偷偷摸魚(yú)了。

（二）Chunking 選詞組塊法

聽(tīng)不出來(lái)很難受，聽(tīng)出來(lái)記不住更難受。但我們沒(méi)法一邊聽(tīng)一邊把所有要點(diǎn)都記下來(lái)，這只會(huì)令自己越來(lái)越跟不上錄音。所以，我們需要利用 Chunking 來(lái)提高記憶能力；而且，在它的幫助下，你能在最短時(shí)間內(nèi)抓住句子重點(diǎn)。

這套組合拳已經(jīng)獲得了 42w 人的贊同，相信也會(huì)讓你受益頗豐。

版塊三：聽(tīng)力技巧

作為曾經(jīng)的學(xué)生，我非常理解大家對(duì)于高分的追求。除了聽(tīng)力方法外，課程還專門給大家總結(jié)了超全面的應(yīng)試技巧，一共四節(jié)，最大限度提升大家的備考效率和最終成績(jī)。

在此我也想強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練營(yíng)一貫秉持的理念——世上最厲害的技巧在于聽(tīng)力水平的根本提升，絕不主張大家只學(xué)技巧來(lái)蒙題。

一來(lái)，純靠蒙題正確率低；二來(lái)，聽(tīng)力的有用并非僅僅體現(xiàn)在考試中，更體現(xiàn)在工作和生活的實(shí)際應(yīng)用中，不糊弄自己是對(duì)自己的尊重。

P3 課程特色

01 聽(tīng)說(shuō)結(jié)合

語(yǔ)言學(xué)習(xí)最突出的特點(diǎn)在于：聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯、語(yǔ)法環(huán)環(huán)相扣，缺一不可。「聽(tīng)」這種能力不是孤立存在的。沒(méi)有人只會(huì)聽(tīng)，不會(huì)說(shuō)。讀對(duì)才可能聽(tīng)對(duì)。 在帶練環(huán)節(jié)，我會(huì)陪大家一起練習(xí)音素、單詞、句子的讀音，糾正錯(cuò)誤發(fā)音。

02 課上帶練互動(dòng)

我希望打造的課程是互動(dòng)感十足、沉浸感十足的課程。很多網(wǎng)課只是老師在講，但沒(méi)有互動(dòng)。我們一定有這樣的體驗(yàn)：如果老師上課不提問(wèn)，自己要么容易睡著，要么就開(kāi)小差，跑到了九霄云外。

所以，從建立訓(xùn)練營(yíng)伊始，我就希望能夠給大家提供一個(gè)「最像線下的線上課堂」，綜合線上和線下課堂的雙重優(yōu)勢(shì)。為此，我在課上設(shè)置了很多提問(wèn)環(huán)節(jié)，讓大家能積極參與，跟上節(jié)奏不掉隊(duì)。

視頻課結(jié)束后進(jìn)入帶練課。在這個(gè)環(huán)節(jié)，我會(huì)陪大家一起練習(xí)聽(tīng)力，帶同學(xué)們逐句、逐詞聽(tīng)出原文。指出每句話的聽(tīng)力難點(diǎn)，以及同學(xué)們存在的知識(shí)盲區(qū)和錯(cuò)誤。有什么問(wèn)題大膽問(wèn)，老師全程與你同在 。

03 課下一對(duì)一答疑

大家在聽(tīng)聽(tīng)力的過(guò)程中會(huì)遇到形形色色的問(wèn)題，如果有老師解答，同學(xué)們能更快找到癥結(jié)，知道錯(cuò)誤原因，盡可能避免下次再次犯錯(cuò)。

答疑對(duì)提升學(xué)習(xí)效率有著重要作用，也是很多同學(xué)非常看重的環(huán)節(jié)。有老師答疑，學(xué)習(xí)更安心，大家也能少走很多彎路。所以每個(gè)訓(xùn)練營(yíng)我們都會(huì)堅(jiān)持一對(duì)一答疑，為同學(xué)們排憂解難。

另外，我們還有整理專門的《QA 文檔》，查閱問(wèn)題和答案更加方便、快捷，溫故而知新。

04 三檔作業(yè)，三檔難度

從教學(xué)上來(lái)說(shuō)，如果讓大家聽(tīng)同一份作業(yè)，老師會(huì)更省事，但大家的聽(tīng)力水平不盡相同。

著名語(yǔ)言學(xué)家克拉申(Stephen Krashen) 提出，略高學(xué)習(xí)者現(xiàn)有語(yǔ)言技能水平的第二語(yǔ)言輸入更容易被接受和習(xí)得，這就是聞名遐邇的「i+1 假說(shuō)」。說(shuō)得簡(jiǎn)單點(diǎn)，語(yǔ)言學(xué)習(xí)材料的難度最好是我們跳起來(lái)剛好能夠著的，不能太難。

作業(yè)難度如果超出自己水平很多，很容易產(chǎn)生挫敗感，無(wú)力堅(jiān)持下去。所以我們準(zhǔn)備了三檔難度不同的作業(yè)，大家可以根據(jù)開(kāi)營(yíng)測(cè)試的表現(xiàn)，選擇適合自己的難度檔位。

05 一營(yíng)搞定多項(xiàng)考試

聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)的兩大核心方法 Shadowing 和 Chunking 并非只適用于某一種考試，而是適用于所有考試，因?yàn)檫@兩套方法具有普適性。

又因?yàn)榇蠹铱梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)練習(xí)不同難度的聽(tīng)力材料，所以不用分別報(bào)名四級(jí)聽(tīng)力課、六級(jí)聽(tīng)力課、專四聽(tīng)力課、雅思聽(tīng)力課等等，既省錢又省時(shí)間。

06 答案解析詳細(xì)

答案和解析會(huì)詳細(xì)分析句子中的語(yǔ)音規(guī)則，我會(huì)告訴你「聽(tīng)力陷阱」藏在哪些地方，以后自己練習(xí)的時(shí)候就知道坑在何處。通過(guò)這種像素級(jí)的拆解，對(duì)于一個(gè)句子自己到底是在哪個(gè)地方?jīng)]聽(tīng)出來(lái)，大家清晰了很多。

07 28 天作業(yè)打卡

每一期訓(xùn)練營(yíng)都會(huì)給大家布置作業(yè)，因?yàn)椤负糜浶圆蝗鐮€筆頭」，只聽(tīng)課不做作業(yè)，所學(xué)的知識(shí)很容易遺忘。而且通過(guò)作業(yè)，大家能發(fā)現(xiàn)更多知識(shí)盲區(qū)，及時(shí)糾正頑固錯(cuò)誤。

作業(yè)打卡一共持續(xù) 28 天，每天的強(qiáng)制打卡同時(shí)也是為了通過(guò)「他律」促進(jìn)「自律」。在日復(fù)一日的打卡中，同學(xué)們能夠明顯看到自己的進(jìn)步。

同時(shí)大家也養(yǎng)成了每日學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，動(dòng)力滿滿。這種對(duì)學(xué)習(xí)觀的塑造是訓(xùn)練營(yíng)非常重要的作用，因?yàn)榫毩?xí)聽(tīng)力的習(xí)慣也會(huì)遷移到其他科目的學(xué)習(xí)中。而一旦形成習(xí)慣，自然就不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)是件令人頭疼的事情了。

08 彌補(bǔ)語(yǔ)法

語(yǔ)言的學(xué)習(xí)是一個(gè)整體。短板是要補(bǔ)，但得補(bǔ)對(duì)地方。所以，我會(huì)在聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)也介紹一些基礎(chǔ)的語(yǔ)法規(guī)則。是的，你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，聽(tīng)力好壞還與語(yǔ)法有關(guān)。這些規(guī)則結(jié)合 Chunking 「選詞組塊法」，能否讓我們更快分辨單詞，并記住句子。

P4 課程模式

課程包括兩大類，第一類是視頻課 + 帶練直播。播放視頻時(shí)，栗之全程在線，向大家提問(wèn)，并點(diǎn)評(píng)同學(xué)們的答案。視頻結(jié)束后進(jìn)入第二環(huán)節(jié)，即帶練互動(dòng)環(huán)節(jié)。我會(huì)糾正同學(xué)們的發(fā)音，帶大家逐句練習(xí)聽(tīng)力。

第二類是點(diǎn)評(píng)課直播。在點(diǎn)評(píng)課上，我們會(huì)根據(jù)大家在作業(yè)中常犯的錯(cuò)誤，分類點(diǎn)評(píng)。是因?yàn)閮蓚€(gè)單詞的讀音相近出了錯(cuò)，還是因?yàn)闆](méi)有聽(tīng)出弱讀、連讀，誤聽(tīng)成其他的單詞或短語(yǔ)？有哪些詞匯在聽(tīng)力中常見(jiàn)？正確讀音該怎么讀？

三、學(xué)習(xí)效果和評(píng)價(jià)

通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)四六級(jí)拿到了500+、550+，還有的超過(guò)了600，專八接近80。同時(shí)也有基礎(chǔ)不太好，五六次沒(méi)考過(guò)的同學(xué)最后成功過(guò)關(guān)。

總分 610，聽(tīng)力 198

閱讀 233，寫作和翻譯 179

總分從 438→516專八 77

聽(tīng)力 203，閱讀 224

寫作 170，總分 597

總分從 489 → 600聽(tīng)力 198

聽(tīng)力 227，閱讀 226

總分 634

聽(tīng)力 216，閱讀 225聽(tīng)力 198，閱讀 207

聽(tīng)力 216，閱讀 225聽(tīng)力 198，閱讀 207

高考聽(tīng)力滿分

四、適合人群

• 備考：準(zhǔn)備高考的高中生、準(zhǔn)備四六級(jí)、考研、托福、雅思等英語(yǔ)考試的同學(xué)

• 不備考，但對(duì)英語(yǔ)有追求：希望切實(shí)提升自己英語(yǔ)水平，準(zhǔn)備工作和已經(jīng)工作的同學(xué)

• 建議詞匯量大于 2000

五、上課平臺(tái)和時(shí)間

上課平臺(tái)：小鵝通，可以直接微信打開(kāi)鏈接觀看，也可以在手機(jī)、平板和電腦網(wǎng)頁(yè)端觀看。總之，你想怎么看都行

上課時(shí)間：7 月 12 日，持續(xù)時(shí)間28天（下周三開(kāi)營(yíng)）

注：課程為虛擬內(nèi)容，報(bào)名后恕不支持退換或轉(zhuǎn)讓，謝謝大家的理解

六、學(xué)費(fèi)和四大福利

1、兩人成團(tuán)：原價(jià) 399，拼團(tuán)價(jià) 349 元，立減 50！

2、滿卡獎(jiǎng)勵(lì)：為了鼓勵(lì)大家養(yǎng)成每天做作業(yè)的好習(xí)慣， 只要每天堅(jiān)持打卡做作業(yè)，就能獲得50-100 元課程優(yōu)惠券

3、轉(zhuǎn)發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)：轉(zhuǎn)發(fā)本文至 2 個(gè)學(xué)習(xí)群（100 人以上，非栗之組建的學(xué)習(xí)群），并寫上一句 10 字以上的用心推薦，助教核實(shí)截圖后，可獲20 元紅包

4、推薦獎(jiǎng)勵(lì)：推薦同學(xué)報(bào)名還可平分 20 元紅包，四項(xiàng)優(yōu)惠可疊加

七、其他 QA

Q: 如何拼團(tuán)？

A: 拼團(tuán)分兩種形式：一是自己主動(dòng)發(fā)起拼團(tuán)，邀請(qǐng)自己的同學(xué)、好友來(lái)參團(tuán)；二是參與別人發(fā)起的拼團(tuán)。

Q: 上課時(shí)間固定嗎? 如果訓(xùn)練營(yíng)期間沒(méi)有聽(tīng)完課，能回聽(tīng)嗎？

A: 每周三節(jié)，每節(jié)課1.5-2h左右。錯(cuò)過(guò)直播可以回聽(tīng)。課程永久觀看，不用擔(dān)心

八、如何參加

掃二維碼即可報(bào)名拼團(tuán)，大家報(bào)名后記得添加助教和我哦~

本集演出名單

栗之和老學(xué)生們

支持原創(chuàng)，你的在看非常重要

星標(biāo)加一個(gè)，更新不錯(cuò)過(guò)