第六屆外治法學術大會報告文學——抑郁癥艾灸治療的思路

大會展映

蘇靖朗

畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學-康復治療專業(yè)，從事中醫(yī)工作30年，2016年政府委派到外專研艾灸療法技術，多年從事專研與推廣中醫(yī)艾灸療法。創(chuàng)建羅浮山東樵草堂，搭建了全國的艾灸教學、就業(yè)培訓、人才孵化、學術交流、技術運營、產(chǎn)業(yè)發(fā)展的平臺，并且現(xiàn)任廣東省多所大學、大專院校教授、與多個中高職院校、艾灸企業(yè)建立技術人才合作。

擅長于學術與臨床教學，是羅浮山東樵草堂首席講師，全國知名中醫(yī)艾灸講師，并且擅長于中醫(yī)艾灸療法、刮痧療法，尤其運用艾灸調(diào)理與治療抑郁癥、腰間盤突出、失眠、神志類疑難雜癥等，以及乳腺增生、不育不孕癥、子宮肌瘤、崩漏，孕前孕后調(diào)理等婦科疾患。

題目：《抑郁癥艾灸治療的思路》

一、引言

《2022年國民抑郁癥藍皮書》披露的調(diào)查結(jié)果觸目驚心。這項由人民日報主導完成的調(diào)研通過用戶調(diào)研、文獻分析、專家評定等方式，匯集了大量數(shù)據(jù)的前提下，最終發(fā)現(xiàn)青少年抑郁癥患病率為15%-20%，在抑郁癥患者群體中，50%為在校學生，其中41%曾因抑郁休學。藍皮書還透露，有一半的抑郁癥學生患者會通過朋友傾訴、父母溝通或其他渠道進行求助，但仍有46%的學生沒有尋求任何幫助，近30%從未想過尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

二、抑郁癥的癥狀特點與中醫(yī)病因病機分析

（一）癥狀特點

抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、自責自罪、飲食睡眠障礙等，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，甚至伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀。

（二）中醫(yī)病因病機

從中醫(yī)角度看，抑郁癥的四大病因包括陽氣不足、脾胃虛弱、氣血不足、心膽氣怯。陽氣不足是核心病機，脾胃虛弱則進一步加重氣血生化乏源，導致氣血不足，心膽氣怯則使患者易于出現(xiàn)恐懼、驚慌等情緒表現(xiàn)。

三、中醫(yī)艾灸治療抑郁癥的原理與優(yōu)勢

（一）艾灸原理

艾灸是通過艾絨在體表穴位上燒灼、溫熨，借助灸火的熱力及藥物作用，經(jīng)絡傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪的效果。艾草本身具有純陽之性，能驅(qū)寒濕、扶陽氣，其艾火可祛邪，艾煙可回魂安神。

（二）優(yōu)勢

與傳統(tǒng)藥物治療相比，艾灸具有綠色、無副作用、可自我操作等優(yōu)點，患者容易接受且依從性較高。

四、艾灸治療抑郁癥的具體方案

（一）取穴

常用穴位包括脾腧、大椎、膻中、中脘、關元等。這些穴位分別對應調(diào)節(jié)脾胃功能、提升陽氣、疏理氣機等作用，可針對抑郁癥的病因病機進行整體調(diào)理。

（二）灸法

可選用懸灸、隔姜灸、麥粒灸等方法。懸灸溫和，適合日常保健與長期調(diào)理；隔姜灸借助姜的辛溫之性，可增強溫陽祛寒效果；麥粒灸刺激量小，適用于局部穴位的精細刺激。

（三）技巧要點

艾灸溫度應以溫熱為主，使用 3.0-4.0 的艾條，確保艾灸的熱量能滲透進身體內(nèi)部，達到深層調(diào)理的效果。

五、艾灸治療抑郁癥的案例分析

六、艾灸治療抑郁癥的療效與展望

實踐表明，艾灸對抑郁癥具有一定的治療效果，尤其在改善患者的情緒狀態(tài)、睡眠質(zhì)量和日常功能方面。然而，艾灸并非萬能，需要患者積極配合、長期堅持，并結(jié)合心理疏導、家庭支持等綜合措施，才能達到最佳治療效果。未來，應進一步開展大規(guī)模、多中心的臨床研究，深入探索艾灸治療抑郁癥的作用機制，完善治療方案，為抑郁癥患者提供更多選擇。

七、社會支持與家庭關愛在抑郁癥治療中的重要性

青少年抑郁癥的高發(fā)反映了家庭、學校及社會在心理關懷方面的不足。家庭氛圍對抑郁癥的發(fā)生與康復有著重要影響，充滿愛的家庭可降低子女患抑郁癥的概率，并促進康復。在孩子患病后，父母應勇敢面對，積極尋求專業(yè)幫助，與孩子共同應對疾病。同時，學校和社會應加強心理健康教育，營造關愛包容的環(huán)境，為抑郁癥患者提供全方位的支持。

八、結(jié)論

中醫(yī)艾灸在抑郁癥治療領域展現(xiàn)出獨特的優(yōu)勢與潛力。通過合理的取穴、灸法選擇及長期堅持，可有效緩解抑郁癥癥狀，提高患者生活質(zhì)量。在綜合治療理念的指導下，艾灸與心理、家庭、社會支持相結(jié)合，有望成為抑郁癥治療的重要手段之一，為患者帶來新的希望與曙光。未來需進一步加強研究與實踐，推動艾灸治療抑郁癥的規(guī)范化、標準化發(fā)展，使其在心理健康領域發(fā)揮更大作用。

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