廣東
偶天，小九在后臺收到一位粉絲的提問：
“最近早上起來總感覺嘴巴又干又苦，即便是刷牙、漱口也無法緩解。可是我也不抽煙、喝酒啊，這是怎么了？上網搜了一下，有人說這可能是口腔癌或胃癌的前兆？不會吧？”
其實不少人都遇到過這種情況，起床后出現口干、口苦，這到底是怎么回事呢？
01
嘴巴發(fā)苦，是癌癥的前兆？
醫(yī)生辟謠
關于嘴巴發(fā)苦，網上的說法五花八門，有的文章認為“嘴巴發(fā)苦，是癌癥的前兆”，這主要是因為少數癌癥患者存在“甜味閥升高、苦味閥降低”的情況，所以會感覺嘴巴發(fā)苦。
但對絕大多數人來說，嘴巴發(fā)苦與癌癥的關聯并不大。
導致嘴巴發(fā)苦的原因有很多，癌癥只是其中概率較低的一種，不代表一定是癌癥。不少口腔疾病、不良生活習慣等都可導致嘴巴發(fā)苦的情況出現。
對吉林大學第一醫(yī)院副主任醫(yī)師徐英輝表示，很多原因都能導致嘴巴發(fā)苦，包括病理性因素、長期精神壓力大、長期吸煙酗酒等。如果長期出現嘴巴發(fā)苦的情況，建議去醫(yī)院做個檢查，才能明確到底是什么原因導致的。
因此，嘴巴苦通常不是口腔癌或胃癌的癥狀，下面這些癥狀，大家才要真的留意，及時就醫(yī)檢查！
口腔癌的癥狀
1、潰瘍不愈：一般口腔潰瘍都是有自愈性的，如果超2周沒好就要注意；
2、口腔斑塊：如果口腔黏膜出現紅色斑塊，且變硬，也要當心癌前病變；
3、頸部腫大：當癌細胞轉移到頸部淋巴結，便會出現局部腫大的情況；
4、張口受限：舌、唇、上下頜突然麻木，舌頭運動受限，吞咽困難。
胃癌的癥狀
1、疼痛性質改變：如你有胃潰瘍病史，之前多在飯后1小時出現，現在疼痛發(fā)生了變化，變?yōu)槌掷m(xù)性，無規(guī)律疼痛，則要小心。
2、上腹出現腫塊：當腫瘤侵犯胃黏膜層，在胃壁種植、浸潤，便會出現局部腫塊。
3、體重驟降：因胃癌可影響患者的消化、吸收功能，所以會導致體重大幅度下降。
4、大便發(fā)黑：主要因癌細胞凋亡加上腫瘤壓迫胃部引起出血，最終出現黑便。
02
晨起口干口苦，
可能暗示5種疾病
長期晨起口干口苦，別大意，可能是這5種疾病找上門。
1、消化系統(tǒng)疾病
比如慢性胃炎、反流性食管炎等，這些消化系統(tǒng)疾病可導致膽汁反流，從而出現口干口苦的情況。
2、肝膽疾病
比如肝炎、膽囊炎等，可導致膽汁酸大量溢出，致使口腔唾液膽汁酸含量升高，最終引發(fā)口干口苦。
3、口腔疾病
比如牙齦炎、牙周炎等，細菌在口腔內繁殖，也會出現口干口苦的情況。
4、糖尿病
患者往往存在糖代謝障礙，血糖較高，容易導致口苦的情況。
5、腎病
比如腎炎、腎功能不全等，無法及時排出體內的代謝廢物，致使體內水電解質和酸堿代謝失衡，尿素氮和尿酸過高，也會出現口苦的情況。
因此，如果長期早上起來出現口干口苦的情況，要引起重視，及時排查疾病。
03
緩解口苦，4個方法較見效
1、注意口腔衛(wèi)生
平時要注意口腔清潔，早晚2次刷牙是必要的。可以定期去醫(yī)院洗牙，有口腔疾病及時治療。
2、戒煙
長期抽煙的人，往往會有口干、口苦、口臭的情況，戒煙也可幫助口氣清新，讓身體更健康。
3、合理飲食
適量補充維生素和微量元素 ，多吃粗糧、蔬菜、水果，適量吃肉、蛋、奶類，均衡營養(yǎng)，少吃辛辣刺激不易消化的食物。
4、加強運動
積極參加體育鍛煉，有助于促進機體代謝，促進消化功能正常運轉，避免因消化不良等情況出現的口干、口苦。
起床后出現口干、口苦的原因有很多，如果長期出現這種情況，建議及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
參考資料： [1]佳怡. 晨起口干口苦是怎么回事[J]. 家庭科學, 2018. [2]「嘴里發(fā)苦」是身體哪出問題了？.生命時報. 2022-08-24 [3]紀新絳. 我為什么會口腔發(fā)苦呢[J]. 人人健康, 2021.
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