當(dāng)孩子喊“我太累了，不想學(xué)了”，你一定要明白的扎心真相：孩子不去學(xué)校，不是真的不想上學(xué)，是已經(jīng)在學(xué)校里待不住了！

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5月3日晚上7點(diǎn)

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《幫厭學(xué)孩子走出躺平重回學(xué)校》

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文章來源：家衛(wèi)老師

很多家長(zhǎng)一聽孩子說“不想上學(xué)”，第一反應(yīng)其實(shí)都差不多。

是不是懶了、躺平了? 是不是昨天手機(jī)玩太晚了起不來? 是不是現(xiàn)在的孩子太脆弱了? 為什么別人都能去，你就不能去?

看到這些反應(yīng)，我一點(diǎn)都不驚訝。

因?yàn)榧议L(zhǎng)急，家長(zhǎng)怕，家長(zhǎng)一聽到“不想上學(xué)”這四個(gè)字，腦子里立刻想到的都是成績(jī)、未來、復(fù)學(xué)、會(huì)不會(huì)越來越嚴(yán)重。

可很多時(shí)候，真相不是這些。

真相是——孩子不是不想上學(xué)，他只是已經(jīng)在學(xué)校里，待不住了！

這兩個(gè)說法差別很大。

“不想上學(xué)”，聽起來像孩子有問題，像他在逃避。

“待不住了”，你才會(huì)意識(shí)到，學(xué)校對(duì)這個(gè)孩子來說，已經(jīng)不是一個(gè)“去學(xué)習(xí)"的地方了，而是一個(gè)不斷消耗他、壓迫他、他時(shí)時(shí)刻刻都要防御自己的地方。

有些孩子每天背著書包走進(jìn)學(xué)校，看起來只是去上學(xué)。

可實(shí)際上，他像是在走進(jìn)一個(gè)隨時(shí)可能被否定、被比較、被誤解、被輕視的地方。

這時(shí)候，他不是不想學(xué)。

他是已經(jīng)活得太累了。

一、很多孩子的問題，不是學(xué)習(xí)態(tài)度差，是學(xué)校生活已經(jīng)變成高消耗了

家長(zhǎng)們把學(xué)校想得太簡(jiǎn)單。

大家會(huì)主觀覺得在學(xué)校不就是上課、寫作業(yè)、考試嗎?好像只要成績(jī)沒問題，學(xué)校生活就沒問題。

可對(duì)孩子來說，學(xué)校從來不只是學(xué)習(xí)的地方。

學(xué)校還是：

一個(gè)人際環(huán)境; 一個(gè)規(guī)則環(huán)境; 一個(gè)評(píng)價(jià)環(huán)境; 一個(gè)你要在里面找位置、找呼吸感、找安全感的地方。

有些孩子不是不會(huì)學(xué)習(xí)。

你把他放在家里，安安靜靜地題，他能聽懂。

你不給他老師，不給他同學(xué)，不給他那些緊繃的氣氛，他也能學(xué)。

可是一進(jìn)學(xué)校，他整個(gè)人就開始不對(duì)勁。

為什么?

因?yàn)樗趯W(xué)校里，不是在單純學(xué)習(xí)，他是在消耗！

老師一句不耐煩的話。 同學(xué)一次嘲笑。 當(dāng)眾被否定。 座位旁邊永遠(yuǎn)坐不到他舒服的人。 課間也放松不了。 總擔(dān)心自已哪里又不對(duì)。 總覺得自己永遠(yuǎn)比別人差。 總怕下一次被叫起來的又是自己......

這些事情，單拿出來看，好像都不是大事。

可是當(dāng)事情一天又一天堆疊上去，學(xué)校就慢慢變成了一個(gè)高壓生存的地方。

二、孩子不是突然不想去學(xué)枕的，他是很早就已經(jīng)開始難受了

孩子的問題，不是突然爆發(fā)的。

不是某一天早上，他突然說一句“我不去了”，事情才開始。

很多時(shí)候，那個(gè)孩子其實(shí)已經(jīng)難受了很久。

他早就覺得班里沒朋友。 早就開始怕老師。 早就一進(jìn)教室就發(fā)緊。 早就感覺自己在學(xué)校里沒有地方安放自己。

只是他那時(shí)候還能撐，還能忍，還能假裝沒事。

有些孩子最怕的，不是不會(huì)做題。

而是下課鈴響了，卻不知道自己該走向誰。

這句話聽起來很輕，可對(duì)一個(gè)孩子來說，很重。

別人三三兩兩地站起來，說笑，結(jié)伴，聊天。 他低著頭坐在那里，裝作在翻書，裝作在找東西，裝作自己很忙。

其實(shí)他不是不想合群。

他只是已經(jīng)在關(guān)系里受過太多暗傷了。

有些孩子不是不想努力。

是一進(jìn)教室就感覺喘不過氣。

有些孩子不是故意拖拉。

是一想到作業(yè)、課堂、批評(píng)，心里就先發(fā)緊。

有些孩子不是不會(huì)交朋友。

是他總覺得自己不被喜歡，不被接納。

還有些孩子，最讓人心疼。

他們不是那種鬧騰的孩子。

他們反而一直都想做好。

想做個(gè)讓老師省心的學(xué)生。

想做個(gè)父母放心的孩子。

想守規(guī)矩。

想別出錯(cuò)。

想別掉隊(duì)。

想別自己太難看......

可做到后來，他會(huì)輕輕說一句：“做好學(xué)生太累了。"

所以很多孩子不是突然不想去學(xué)校了。

他是很久以前，就已經(jīng)開始難受了，只是大人沒有及時(shí)看見。

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《如何幫厭學(xué)孩子走出躺平重回學(xué)校》

三、很多表現(xiàn)，表面上像態(tài)度問題，實(shí)際上是狀態(tài)問題

家長(zhǎng)很容易將狀態(tài)問題的表現(xiàn)，單純理解為孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不好。

比如：

賴床，不一定是懶。

可能是他根本不想面對(duì)那一天。

頭疼、肚子疼，不一定是裝病。

可能是身體在替他表達(dá)壓力。

回家就玩手機(jī)、發(fā)呆、躺平，不一定是不思進(jìn)取。

可能是他已經(jīng)沒電了。

一提上學(xué)就發(fā)火，不一定是逆反。

可能是你剛好碰到了他最恐懼的地方。

你一說“你必須去”，他就更崩，不是故意跟你對(duì)著干。

而是因?yàn)樗緛砭鸵呀?jīng)在極限邊緣了。

所以，一個(gè)待不住學(xué)校的孩子，不是突然變壞了。

而是已經(jīng)在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，慢慢失去了在學(xué)校里安放自己的能力。

很多孩子不是輸在成績(jī)上。

是先輸在了每天都要硬撐。

這一點(diǎn)，家長(zhǎng)如果看不見，就特別容易把狀態(tài)問題，當(dāng)成態(tài)度問題來處理。

可一旦你這么做的時(shí)候，后面的教育就會(huì)越來越糟。

因?yàn)楹⒆右呀?jīng)很難了，你還在要求他“態(tài)度好一點(diǎn)”。

四、家長(zhǎng)最容易犯的三個(gè)錯(cuò)，不是因?yàn)椴粣郏且驗(yàn)樘绷?/strong>

孩子說不去學(xué)校，家長(zhǎng)腦子里一下子就全是——“以后怎么辦？”

這種時(shí)候，誰能不慌?

但也正因?yàn)榛牛议L(zhǎng)特別容易犯三個(gè)錯(cuò)。

第一個(gè)錯(cuò)，是把“待不住”看成“矯情”。

總覺得現(xiàn)在的孩子太脆弱，太敏感，太玻璃心。可很多時(shí)候，孩子不是脆弱，是已經(jīng)扛很久了。

一個(gè)孩子如果還有辦法，他其實(shí)不會(huì)輕易說出“我不想去學(xué)校”這句話。他說出來的時(shí)候，往往已經(jīng)一個(gè)人扛了很久。

第二個(gè)錯(cuò)，是一上來就逼孩子回去。

很多家長(zhǎng)太著急，總覺得先回學(xué)校再說。可孩子明明還沒緩過來，你又把他推回那個(gè)高壓環(huán)境，情況只會(huì)更重。因?yàn)樗膯栴}不是“今天不想去”，而是“那個(gè)地方我已經(jīng)快撐不住了”。

第三個(gè)錯(cuò)，是只盯著結(jié)果，不看孩子每天在學(xué)校里到底經(jīng)歷了什么。

家長(zhǎng)最愛問的是:

你為什么不去? 你到底怎么了? 為什么別人都可以，你不可以?

但更重要的問題其實(shí)是：你在學(xué)校里，究竟是怎么熬過一天的?

家長(zhǎng)不是不愛。

很多時(shí)候，家長(zhǎng)是太急著解決問題了，反而沒來得及先看見孩子。

五、這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)最該想的，不是怎么逼，而是——我的出現(xiàn)，能為孩子帶來什么？

家長(zhǎng)遇到這種事情，最先要想的，不是“我要怎么把孩子弄回學(xué)校”，而是:

我的出現(xiàn)，能為孩子帶來什么?

這句話特別重要。

我的出現(xiàn)，是給孩子帶來新的壓力? 帶來新的分析? 帶來“你以后怎么辦”的焦慮? 還是帶來一點(diǎn)光，帶來一點(diǎn)希望？ 帶來一個(gè)他終于可以靠一靠的地方?

這不是一句空話。

一個(gè)家真正重要的，不是你講多少道理。

而是孩子在外面已經(jīng)被學(xué)校生活耗得快沒力氣了，回到家里，能不能先松一口氣。

外面已經(jīng)夠難了。

家里就別再變成另一個(gè)考場(chǎng)了。

這個(gè)時(shí)候，更重要的是先問：

學(xué)校里到底哪里最難受? 是老師? 是同學(xué)? 是課堂? 是被比較? 是作業(yè)跟不上? 是長(zhǎng)期沒有朋友? 是班級(jí)氛圍太壓抑? 是學(xué)校里根本沒有喘息空間?

你先把這個(gè)問清楚，后面才有路。

否則你只是在解決一個(gè)表面問題。

你把人推進(jìn)去了，他還是會(huì)崩。

所以家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候，要先判斷一件事：這到底是普通學(xué)習(xí)問題，還是學(xué)校生存感出了問題?

但是很多家長(zhǎng)一慌，跟孩子溝通的時(shí)候就會(huì)整塊兒地談:

你要回學(xué)校。 你得上學(xué)。 你不能一直這樣。 你總得面對(duì)。

這些話一出口，孩子要么開始頂嘴，要么奪門而出，因?yàn)檫@些問題太大了。

一個(gè)已經(jīng)待不住學(xué)校的孩子，聽到“學(xué)校”這兩個(gè)字，腦子里出來的不是希望，是一整團(tuán)黑的東西。

所以這時(shí)候，要拆。

不是“你要回學(xué)”，

而是:

你最怕哪一節(jié)課? 最怕哪個(gè)時(shí)間段? 最怕誰? 最難受的場(chǎng)景是什么? 你最想逃開的，到底是哪一刻?

這樣一拆，家長(zhǎng)才會(huì)開始看到主要矛盾。

原來不是整個(gè)學(xué)校。

是數(shù)學(xué)課。

是班主任。

是午休。

是課間。

是那個(gè)總愛諷刺人的老師。

是那個(gè)他一直覺得沒位置的班級(jí)關(guān)系。

問題一旦拆開，我們才能抓到最主要的矛盾去解決，孩子心里那種“整個(gè)學(xué)校都像個(gè)黑洞”的感覺，才會(huì)慢慢松一點(diǎn)。

六、最后我想跟家長(zhǎng)說一句很輕，但也很重要的話

很多孩子不是不想變好。

不是不想重新回到學(xué)校。

不是不想像別的孩子一樣，正常地去上課、寫作業(yè)、交朋友。

他們只是已經(jīng)太累了，他們實(shí)在沒有辦法了。

大人最先要做的，不是催他快點(diǎn)恢復(fù)正常，而是先看見：這些日子，他到底是怎么熬過來的？

所以，你先別急著把他變堅(jiān)強(qiáng)。

先讓他知道：

你累了，可以回家。

你難受了，爸爸媽媽能接住。

你現(xiàn)在站不住了，沒關(guān)系，爸爸媽媽會(huì)扶住你。

這才是一個(gè)家，最重要的作用。

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《如何幫厭學(xué)孩子走出躺平重回學(xué)校》

面對(duì)孩子厭學(xué)，很少有家長(zhǎng)跟孩子講清這個(gè)觀點(diǎn)——“孩子，你可以不喜歡上學(xué)，但你不應(yīng)該沒有屬于自己的人生目標(biāo)和理想。”

當(dāng)孩子知道自己有其他的路可以走，就不會(huì)再跟你陷在上學(xué)與不上學(xué)的撕扯內(nèi)耗中，他自己就會(huì)開始去探索自己的人生路。

所以，我推薦所有厭學(xué)孩子家長(zhǎng)，都來讀讀這本《父母做好這9件事，孩子從厭學(xué)變愛學(xué)》，這是我讀過的書里面，針對(duì)孩子厭學(xué)問題，分析厭學(xué)原因最清楚，給的方法最落地，案例分享最具體的一本書！

作者是同濟(jì)大學(xué)心理學(xué)博士劉亮，更是上海市浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任，這本書是他幫助超過100個(gè)厭學(xué)孩子，重新找到學(xué)習(xí)動(dòng)力和熱情的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)！

推薦所有家長(zhǎng)去讀一讀，語言也很通俗易懂，你一定讀得懂，學(xué)得會(huì)，用得來！

點(diǎn)亮“在看”，愿我們的孩子越來越好，我們的家庭與人生越來越幸福！

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