四川
中年夫妻的常態往往是：談愛情往往沒有了，只剩下親情和生活慣性，夫妻之間的感覺，仿佛左手摸右手，起不到一絲波瀾。
而夫妻之間缺少親密感，又極易引發婚姻危機，甚至動搖整個家庭的根本。
那么，中年夫妻如何找回親密感呢？做到這幾點至關重要。
01
創造二人專屬時間，增加身體的親密接觸
夫妻之間的親密感，首先表現在身體的接觸上。肢體接觸越多，情感鏈接越強，對彼此愛意的表達與認可，也更加直白深刻。
50歲的趙姐，至今都有一個習慣：每天都會抽半個小時的時間，和老公一起做點有趣的事。
有時候是晚飯之后手牽著手一起散步，一邊走一邊聊些工作生活，家長里短，享受一下交流與分享的快樂。
有時候是一起看一部電影，或者外出吃一頓飯。聊聊天，享受享受美食，共同分享一下二人世界的快樂，平常又美好。
更多的時候，是入睡之前的聊天與交流。夫妻倆會親昵地靠在一起說一點閑話，聊一點家常，會相擁著一起入睡。哪怕已經人到中年，兩個人從來都沒有分床過。
趙姐說，夫妻之間最忌諱的，就是身體的距離。她很反對夫妻分床分房，認定床頭吵架床尾和，是夫妻感情最強有力的粘合劑。
到了中年以后，很多夫妻懶得再用心經營感情，覺得都老夫老妻了，沒必要還有那么多親密的行為。還有一些人，也羞于表情達意，認為就是過日子而已，沒必要再像年輕人一樣，擁抱牽手，甜言蜜語。
卻不知，身體上的親密才是情感鏈接的直接動力，夫妻之間哪怕只是牽牽手，擁抱一下，撫摸一下肩膀，都能讓對方感受到被重視，被寵愛。
專屬于二人世界里的親昵，是夫妻感情最好的助推劑。
02
調整生活節奏，共同完成一點新體驗
朋友楊姐說，年輕的時候，因為三觀不同，愛好各異，而時常和老公發生矛盾和爭吵，甚至總覺得自己找錯了人，但人到中年之后，因為開發出了共同的新體驗，夫妻之間的感情反而越來越好了。
楊姐骨子里有點文藝，喜歡攝影和藝術，工作之外最大的愛好是游玩拍照。但楊姐的老公卻是一個內斂的男人，最喜歡做的事是烹飪，能夠順利研究出一道美食就是他最大的樂趣。一個外放，一個內斂，一個感性，一個煙火，所以很多年來，楊姐對自己的這段婚姻總覺得有諸多遺憾，覺得自己沒有找到一個志趣相投的人。
但到了中年以后，楊姐調整了自己的生活節奏，開始花一些時間和精力，來和老公共同體驗一些興趣愛好。
楊姐的老公在自家的小院里開辟了一塊地，嘗試養花種草，而楊姐呢？自然就成了最好的記錄者。不知不覺間，楊姐養花種草的知識增加了，而楊姐老公對攝影的興趣也被激發了。
如今，夫妻倆除了種花拍花之外，還有了一個共同的新愛好：周末的時候一起走街串巷，拍攝街景花草。夫妻倆共同經歷新鮮的事物，彼此的欣賞與好奇也成倍增加，夫妻之間能聊的內容多了，感情也更加深厚了。
任何的親密感，都建立在共同的經歷上。中年夫妻放慢一下生活節奏，創造一些能共同完成的新體驗，不僅能發現對方身上被忽視的閃光點，還能因為有共同的話題與回憶，而重生親密。
03
愛情需要創意和設計，婚姻需要經營和管理，中年夫妻的親密，更需要用心對待。
多一點肢體上的親密，多一點共同的生活經歷，彼此之間的愛意增加了，感情，也自然就親密了。
中年夫妻，更不能無視愛的表情達意。
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